怎樣從悲觀變為樂觀？
04-28
怎樣從悲觀變為樂觀？
生活會告訴你，樂觀是唯一的出路，悲觀只是存在於低谷期和文藝作品裡的調劑。如果想比現在好，就只能積極和樂觀，唯有這條路可以走下去。
種一想法，得到一個行為，
做一行為，得到一個習慣，
種一習慣，得到一個性格，
各一性格，得到一個命運。
悲觀之源是自己的解釋習慣，
悲觀之源是自己的思考習慣，
請改變自己的解釋方式，
請改變自己的思維習慣。
有能力可以多看一些心理學的書籍，學一下積極心理學。推薦「哈佛幸福課」。一個讓我改變一生的課！在慢慢從悲觀變得積極
從自卑變為自信
少看點雞湯，多學點辦事方法。麻煩的事解決了，你就樂觀了。
我覺得改變我最大的就是鍛煉和籃球了。
大學把自己從一個110斤的弱雞練到130，最大的感受是起碼身體有力量才能有心底的依託，現在也還在鍛煉，鍛煉就是我的續命任務，只要有段時間工作忙沒有鍛煉心態
發自心底的改變，把自己變得越來越好，去做自己喜歡的事或者能做的事，多善良一些，遇到老人學會讓座，遇到孩子學會微笑，。你會收穫一份不少的幸福。自己幸福的前提下是別人也可以幸福。誰也不願生活在默默無聞的世界裡，對每個人來說你就像個路人。好好生活，好好愛自己，做個不凡的人，做很多有意義的事，就醬~瀉藥~
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