如何提高身體的協調性？
04-26
星城街舞Jazz成品舞學習舞蹈，可以提升身體的協調性和節奏感，挺好的，我們【星城街舞】的很多學員都是零基礎，身體的協調性比較差的，但通過學習舞蹈就可以慢慢的提升了！
協調性特差的話 刻意試試跳繩 然後加花樣訓練核心 注重核心
功能性訓練，functional training。有書，噹噹搜一下就出來了。
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