女生身高162，體重90斤用減肥嗎？

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健康體重標準應該是體脂率，而不是體重數字，也可以參考BMI指數，百度或者花點錢買個體脂秤，比你在知乎問要靠譜。

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謝邀

題主看看自己喜歡什麼類型吧 您這樣的數據比較健康 通常來說單看數據 80斤以下比較適合160以下的嬌小女生

看看身上有沒有贅肉吧

沒有的話就看看自己的曲線如何 咱們可以去無氧塑形

塑形就好了

因為這麼小的基數減肥也比較困難了

胖不胖也不完全看體重吧

最直觀是有沒有多餘贅肉

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除非腰圍超過80，不超過的話就不用了

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除非身材很不勻稱，按體重應該很健康正常身材，不需要減肥

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不用減，很好了，就算考慮體脂率也沒必要減，年輕女孩肌肉含量天然就高，哪怕平時崇尚生命在於靜止的女孩子這個身高體重也非常完美了。

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不用吧，挺瘦的了

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這麼瘦還要減肥呀，在瘦的話容易營養不良，然後就哪裡哪裡都會有問題生病滴～

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166.89依然在保持

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看你自己唄，體重只是一個參考，主要是看起來瘦且健康有活力。個人認為是不胖的，本人115了呢，跟你一樣高

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謝邀。

這個身高配這個體重的話我覺得還是偏瘦的，其實沒必要減肥，體重不能代表啥，最重要的還是體態的問題，像歐美的很多看著很瘦身材很好的，實際上體重比你想像中的要重多了，還是要看體脂率的問題吧。

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我覺得不用吧，保持就好，其實女孩子多一點肉也會有人喜歡的，抱著開心呀，90斤很瘦啦

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也啥最近總是有這種奇怪的問題

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從本人來看並不需要減肥，甚至我還會覺得略微有點瘦，建議了解下標準體重標準，然後再去做決定。但是重要的是，這個想法是旁人的眼光影響到的還是說自認為的，如果是旁人的影響我覺得這就沒必要，身高162體重90斤這就很可以了，如果是自己認為的還是前面的話了解下標準體重以後再做決定。

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不用減肥了 直接塑型就好了

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我個人覺得有一米六100斤左右都很OK

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我去 比我高還比我瘦

你是要引起網友的公憤嗎

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我做夢都想擁有的

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已經很瘦了寶貝 我好朋友165 106我覺得看起來都算偏瘦呢

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