喜歡一個沒那麼喜歡自己的人，太累了，不想繼續喜歡又控制不住怎樣可以不喜歡一個人？

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有句話叫不到黃河心不死、不撞南牆不回頭，可能你吃的虧還太少，請參看《備胎攻略》、《白蓮花與狐狸精》、《撬牆角和薅羊毛》等世界性名著

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你是指暗戀的話，其實沒那麼累。如果對方知道你喜歡他，他還不喜歡你，你又控制不住，可以轉移注意力，比如旅遊，做喜歡的事。不和他聯繫，慢慢的就忘了。

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想要喜歡一個人，就努力去累積和他在一起的幸福感，陪伴和回憶可以幫你留住心裡的喜歡

同理，想要不喜歡一個人，就去回憶 和他在一起時感受到的那種 冷落和失望，多想想那些為他心碎的瞬間，久了，也許就不喜歡了。

大學時期喜歡過一個男生，放棄喜歡的一個決定性因素，就是 覺得自己在這段單相思里，不快樂比快樂多，不自信比自信多，收穫的負能量比正能量多，當時就覺得 何必呢，後來，就慢慢走出來了

總結：需要有「慘痛記憶」的感性加持，也需要有某個想明白了的瞬間

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刪除他的微信，手機號

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對 那感覺賊他媽寂寞

控制不了 也不用控制 任由你的喜歡被他的不夠喜歡蹉跎下去 然後攢足了失望 自然而然的你就有了方向

人能勉強自己的行為 但是勉強不了自己愛人的本能 也勉強不了別人愛你 這道理都是經歷給的

祝好

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這種情況雖然沒發生過在我身上，但是也見過些許。感覺還是要勇於嘗試，守住底線。因為讓你單純的不接觸他，靠時間來忘記或淡掉這份喜歡會有些難，畢竟都是真心真意的。如果切身體會這種感情，自己也清楚這份感情，他可能會在這上面對你造成一定的傷害，但這也可以讓你沒那麼喜歡他吧。這也是一種最壞的方式你也可以選擇時間，也可以去做喜歡的事轉移注意力，也可以接觸新的人，也可以清楚地問自己為什麼喜歡，他哪裡值得你喜歡，他是不是一個好人，他能不能讓你變得好，等等很多問題，你自己好好問自己。

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