懷孕為什麼天天讓走路,難道孕婦不累嘛?


1,並不是所有孕婦都合適走路的

2,建議孕婦走路的主要目的有2個,1,跟控制飲食一起控制體重,控制體重的目的是預防孕期併發症,比如高血壓高血糖等等,孕期併發症會給母嬰的健康帶來可能終身的傷害。 2,鍛煉體能,以便應付分娩這種漫長的消耗體能的事情

3,了解了後就覺得不累

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會累,但是對於大多數健康孕婦來說(排除其他答案說的特殊身體情況,比如宮頸機能不全需要多卧床保胎的),更怕生孩子難。

你問這個問題讓我感覺你沒懷孕,等真正懷孕了你就知道,孕期就是過關卡,一道接一道。前期擔心孩子HCG、孕酮是否正常,然後擔心前三個月能不能正常通過(畢竟前三個月不穩定),過了前三個月擔心唐篩、大排畸、糖耐,後期擔心羊水、胎盤,然而貫穿始終的,並且擔心係數會呈直線上升的,還是生產。

生孩子大家沒經歷過也看過聽過周圍人各種描述,還有電視上各種誇張鏡頭,還有你看書上說的動輒十幾個小時起的產程。對於孕婦來說,沒有什麼比這最後一關更讓人擔心的了。

為了好生,每天累點走路怕什麼?不要和我較真說誰說走路多一定好生的?的確走路太多也不好,容易恥骨分離太大之類的,但是總體上,適當鍛煉有助於順利生產的哇,而走路就是孕婦鍛煉最簡單最易行的方式。所以累也得走啊,各種孕期不適都忍了,難道還能因為這點累加劇生產時自己的痛苦嗎?

一般人都能算清這筆賬,包括你的親媽,你的婆婆,你的老公,還包括大部分孕婦。所以才天天讓你走路,如果你不願意走,那隻能說明,你數學不太好使,或者比較軸。


其實適當的運動對於孕媽媽來說是有好處的,但是還是要合理安排自己的運動強度,根據自己的身體情況來控制運動時間。

1、 懷孕的早期不適宜多走路,因為這個階段還處於一個比較危險的時期,多休息少運動,也可以給胎兒一個穩定的發展環境,而且散步的話也要量力而行,覺得累了就要休息。

2、 懷孕的中期可以適當的增加運動,因為小傢伙的發育已經平緩了,孕媽媽可以根據自己的情況來調整散步的時間,半小時左右為宜。

3、 懷孕晚期適當的運動,有助於順產,這也是因人而異的,因為有的寶媽走路多了就會引起宮縮,容易導致早產。而且准媽媽的肚子比較大,走路也會很不方便,而且如果走路的姿勢有問題的話,就會更累,尤其是胎盤前置的寶媽,更應該注意休息。孕期運動要合理,不要過猶不及,對自己和胎兒都沒有好處。


據說天天走路可以防止孕期體重增長過快,可以利於開宮口,增強體力促進順產。

我孕期日均1W步,健步如飛一點不累,孕晚期同事還說「你挺著個大肚子,走路還一陣風」

然並卵,順產時一切正常就是生不下來最後順轉剖,現在還不能釋懷。


這個得看自己的身體狀況。我下班走路回家二十分鐘的路程就好了。多了我腳板疼。我覺得看自己身體給出的訊息。它會告訴你要不要運動。


適當的走路可能是為了鍛煉身體 適當活動真的會比每天在家裡躺著坐著好順產吧可能


其實不走路也可以的。我懷相不好,胎盤低,趾骨痛。後兩個月全部躺過,尤其是最後一個月,微信運動每天幾十步,後面也很順利順產了


走路 ,你可以慢慢走啊,我還跳操呢,不過還是聽醫生的吧,謹遵醫囑


累呀,我自己感覺是孕中後期吃的多,又不能做劇烈運動啥的,不走走真的是很難消食,最可怕的還要周圍不多走走就剖腹產的碎碎念。


結論:不累。但是我比較特別,流產了。

第一次懷孕試管龍鳳胎,快五個月的時候,婆婆,姑姑,還有一些別的朋友,讓我走路,我都要煩死了,我就不喜歡鍛煉。後來實在煩,也有點被說動,都說走路對孩子好。就去走路了,同是孕婦的表妹(堂妹?分不清)每天跟我一起,每天走20分鐘,一點也不累。

走了差不多一兩周?記不清楚了,突然肚子難受,去醫院,已經開兩指,胎膜突出,保胎失敗,流產。

醫生診斷:宮頸機能不全。高位破水(但是後來我再次懷孕,也有分泌物流出來,不是羊水,所以當時應該不是高位破水)。

結論:下次懷孕,需要環扎。就是把宮頸口縫合,紮起來。並且根據個人情況,需要卧床保胎。

教訓:對於我個人來說,走路就是一個極其錯誤的事情。

後悔:如果我沒走路,那麼以我天天躺著,仰著的德行,肯定能堅持到做三維了,三維都已經預約好了,馬上就能做了,做了就可以發現宮頸變短,可以進行保胎治療。也許,能保下來。

感悟:我痛苦不已的時候,跟老公哭訴,老公說,以後再也不聽別人的建議了,你就跟著自己的內心走,你自己的感受最重要。最後即使依然遭遇了不幸,也只怪自己。畢竟別人也不會承受你的痛苦,甚至會推的乾乾淨淨。

害!兩年後的現在我已經自然懷孕24周了,度過了上次的危險周,而且是一個寶寶,宮腔壓力小,也做了環扎,也天天躺著了。期待這個寶寶平安降生。

每個人還是根據自己的身體情況選擇是否走路吧。希望大家都平安順利。


謝邀。

本人28周孕婦,從吃完躺進化到天天走路2萬步以上,然而都不是本人自願。

四周左右查出懷孕,孕酮水平挺好,到七周複查,孕酮水平跌到臨界值,遵醫囑吃孕酮片保胎,減少活動。

9周之後恢復正常上班,也沒有刻意多走路什麼的。

22周左右自己感覺不對勁,老覺得尿聞著甜。聯想到母親是資深糖尿病患者,遂到醫院做OGTT,三個測試值都飄在了天上…毫無反抗之力,直接上了胰島素,每天早晚一針,空腹和每頓餐後測血糖,另加每頓餐後散步半小時左右。

餐後運動加上上下班路途,讓我每天都穩居微信步數排行榜前十。每天這樣運動加上嚴格控制的飲食,讓我實現了長胎不長肉的夢想,走起路來健步如飛,人家看到我都覺得我很是輕盈。至於是否能有助於順產,我還不知道,畢竟離預產期還有三個月不是。

其實說到孕婦會不會累的問題,我倒是覺得只要條件允許,堅持鍛煉下來並不會感覺太累,就像一個胖子堅持健身也會愈發輕盈那樣。前提是自身條件允許。

最後祝每位孕婦都能平安順利生下健康的寶寶。


因人而異。有運動習慣且孕檢沒啥問題的人經諮詢過醫生可以在孕期繼續保持運動習慣,運動強度自行調節。沒有運動習慣的人還是小心點好。我自己是雙胞胎,孕前一直有有氧運動的習慣,孕4月-孕7月一直保持著keep上動感單車課程或每天快走五公里的運動量。但我有用托腹帶。所以我體重增長三十多斤無妊娠紋,兩個孩子都過五斤,產後恢復很快。我到快要生了,和閨蜜去逛街了,她們體能還不如我,當時我老公一節動感單車課累成狗,我還活蹦亂跳去看書學習。主要是運動後心情好,精神狀態好。


累,所以我不走。

我才懶得聽別人BB,我就是願意在家躺著看電視吃東西。

不過吧都說走路有利於順產。


當我還沒我懷孕的時候,我覺得孕婦走路、乘坐地鐵等等出行,都是件消耗體力、辛苦的事。怎麼滴家人或者老公也應該車接車送呀!

然而,現在36周的我,常常出門散步一小時,產檢醫院很遠,也乘坐一小時地鐵前往,32周疫情嚴重的時候,不放心打車,我還開車一個多小時,去產檢。

也不是說自己體力好,只是每位孕婦的身體情況不一樣,大家根據自己的狀態調整出行。很多人都是躺到生,一樣順產;有人健身散步,一樣剖宮產。聽天由命,順其自然吧!

我36歲懷孕,之前有過小產,第一次b超就顯示胎盤低,卧床休息到20周才去上班,還吃過一陣子保胎葯和孕酮片,甚至28周b超顯示,胎盤和宮頸口只有1.79,屬於低置胎盤,醫生特地關照少走動,所以基本上都是吃完躺,喜甜喜辣(已鑒定是閨女),32周才長到2以上。此後,每天跟我媽出門溜達,當然一路要補充食物供給,已經胖了27斤,還有4周才到預產期,我有點怕控制不住體重了。

所以,祝福每位準媽媽都能有顆勇敢的心,相信寶寶很堅強、很有生命力。走路嘛,你高興你就走,不高興就不走,我覺得孕婦心情很重要。


謝邀。孕期天天遛彎兒1小時的我,真的實現了超快順產,無側切,每天有一點兒就是為了生孩子的時候少遭罪啊。


在身體條件允許的情況下適當的走路沒有任何壞處,反而對順產有幫助,我整個孕期都在上班,每天步數都是差不多1萬步,累了就休息一會,看個人情況,不要逞強。


適量運動不會胖很多,孕期胖太多了人也難受哎。我孕期重了二十斤還是蠻靈活的,但有些朋友生完還胖的和沒生一樣真的會很累。


增加鍛煉一是能調節情緒,減少焦慮,二是運動不容易血糖高,據說有助於順產。至於累不累看個人情況,我那時候每天都健步如飛,直到快生的時候。


因人而異,習慣性流產的,保胎的你還讓她走路?


累,走一會兒就累了

所以不管別人怎麼說,我走路不多,大多還是坐著和躺著

而且我胎盤低,萬一有危險還不是自己承擔。

別人勸是為了孕婦好,但是誰的身體誰知道,量力而行吧。


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