暗戀一個男生五年，後來把自己把自己逼成渣女，可還是很痛苦，你們有什麼看法請講，讓我清醒，給我上一課？
我覺得你對渣女有一定誤解
為什麼會暗戀一個男生五年還不讓他知道呢，就算不給他一個機會，也該讓自己做個了斷。為什麼會變成渣女？是因為被拒絕了還是被傷害了？
如果你還是沒有放下他，就找個機會跟他說清楚吧，讓他知道你的想法，也問問他心裡怎麼想的，該給自己的暗戀畫上句號了。
你很清楚 是自己把自己逼成渣女而不是因為這個男生導致你這樣 這一點 我覺得你脫離渣女還為時不晚
渣女不是一個好辭彙 也不是用來給自己貼金的 不要拿18歲精神和肉體的快感去為你28 38的精神和肉體買單
你這不叫渣，你這叫不甘心吧。就是那種行啊，我的真心這麼真你都看不到，那我懂了，我想要試試其他男人，我倒要看看男人的心到底能硬到什麼程度！
其實姑娘，你又何必呢？真的，會有愛你的人以後以你想像不到的方式寵你的，真的，因為我和你是有同樣經歷的。放下這個人，愛你的人會出現，靜靜等待吧。
嗯哼，我也暗戀別人5年。前三年的感覺很好，他和我都是互相深入靈魂的好朋友，互相鼓勵的那種。因為高考他早我一年，我沒說。等我準備說的時候，發現他有女朋友半年了。表白到嘴邊了，又憋回去了。內心難受，但又不想打擾。我就瘋狂寫信，但他永遠看不見。久而久之，我猜隨著新認識的東西越來越多，也就會慢慢釋懷吧。
為嘛會逼成渣女
總有一人會穿越茫茫人海，翻山越嶺賴來擁抱你，在那之前，你只需善待自己。別以別人的標準來譴責自己，好好愛自己
我也暗戀過 沒有表白
當時超級超級喜歡 但是堅決沒有表白
後來得知他有女朋友了我強迫自己忘記了
很痛苦（但是絕對是忘得掉的 沒有什麼忘不掉）
然後現在有後遺症 就是現在很難輕易喜歡上一個人了 害怕受傷
有一個跟我聊天很久對我也很好的男生 但是我也無法去喜歡上（估計還是不是對的人吧）說我適合做渣女 可能因為他暗示的再明顯 我也知道 但是我就是不動心吧
你可以講講具體事情
我一直跟我的朋友說 暗戀時間超過兩個月的 統統都是執念 你暗戀的久了 就會在意識里反覆折磨自己 我非常理解這種感受 因為我曾經也這樣過 暗戀五年 你的執念已經很深了 你放不下的 不是他 是你自己著五年的付出 是你這五年每個晚上輾轉反側的折磨 是那個你自己臆想出來的美好的在一起的時光 我有一些朋友最後也和自己的執念在一起了 但他們並不幸福 我後來問他們 怎麼樣 好不容易追到女神了 開心吧 他們告訴我的基本都是一個樣子 在這段感情里他已經提不起精神提不起興趣了 只是不想辜負自己那麼多年換來的在一起 所以你看 這種執念 最終都不會有好結果 想放下執念的話 我建議你一個人去旅遊 多去思考思考人生 然後讓自己的中心慢慢回歸自己的生活 別再去付出 去戒斷這種執念給你帶來的感動和快感
你所謂的渣應該不過就是引起他注意的小心機吧，五年的時間 ，或許是你藏的太深，也或許是他一直在假裝不知道，總之，是時候該讓他知道了。感情這東西，誰都說不明白，不是說誰讓你放棄就能放棄的了的，只有自己盡了自己的最大努力，自己嘗遍了各種滋味之後，給自己的一個交待而已，不管是繼續還是放棄。
其實你可以說是從未試過擁有他，談不上失去，你可能只是不甘，也可能是你太專一，除了他，不管其他的男生多優秀都入不了你的眼
有句話說得很好，想要忘掉一個人就要讓另一個人佔據你的心
我想說的是，能在一起的伴侶三觀性格習慣很重要，只是喜歡就在一起並不現實
你現在可能只是少不更事，對於暗戀的事，你不用急著放下，因為事實根本無法做到，你需要做的是轉移注意力轉移目標，多想自己少想他，當然，總會不由自主想到，那就慢慢學著忘記他，總有一天，你會發現，他，不過是你的回憶
要不是時間不對，我可能就認為提問者就是追我的那個女生。還是匿了。
作為對方，不能選擇提問者這樣的女生。原因如下：
1.變渣和男生有關，為何變渣，為了報復？還是為了讓對方注意你？如果是這樣，只能說腦子不好，這樣娶了也是問題。
2.變渣和男生無關，是因為禁不住誘惑？是這樣的話，更危險。
有過類似經歷，和提問者不同，我是被喜歡的那個，我覺得我可以寫一個回答。
高二的時候，我們班有個女生追我，我不喜歡她，也拒絕了，後來她戀愛了，從秀恩愛到分手，分手完又追我…並且告訴我她不愛那個男生，只是為了氣我，可是，我哪裡生氣了呢？那時候對我而言，我更不可能接受她了。
後來上大學了，我去了東北，她去西南（說是要離我遠遠的），結果大一又開始追我，真香。被拒絕後，又戀愛了，對方是個渣男，一身傷後分手，追我。
再後來，我讀研了，她工作了，前段時間一邊說我直男，一邊告訴一直都喜歡我，遂，再拒絕。
奉勸那些不經事的少男少女，感情失利的時候，記得提升自己，提升自己不是靠著去旅遊幾次，也不是健身五分鐘拍照兩小時，而是一個持之以恆，艱苦努力的奮鬥。當然，也不要妄想提升後的自己，對方就能看得上了。還是認清現實吧，至於糟蹋自己，呵呵，還是不要去禍害別人了。
暗戀五年，你們一定有著密不可分的聯繫吧？至少也是可以嘗嘗見到，同事或是同學吧？那在你暗戀他的這些日子裡，一個男生應該是不會對身邊的這麼久的一段暗戀視而不見（也可能會有，但是大部分男生還是可以發現的。男人對於感情的判斷往往比較準確）如果他的性格是比較直男的類型，一直也沒有和你斷了聯繫，那麼很有可能他也是喜歡你的，只是不確定你是不是真的喜歡他，如果是這種情況，你可以嘗試著給與一些暗示。如果他是情商比較高的，盡量避免跟你親密接觸或者單獨接觸，那麼可以肯定他是對你沒感覺的，但是至少還可以做朋友。
但是無論是以上哪種情況，你逼迫自己變成渣女的這個行為，都會讓你在他的眼裡減分，甚至是直接OVER，這種行為不論男生還是女生去做，都會讓你的喜歡對象對你產生一種很反感的心裡，甚至你身邊一直支持你的朋友，閨蜜都會對你產生出負面情緒。
建議你，如果你的男神喜歡的不是你這種類型，你可以嘗試著讓自己陽光，活潑，但是請記住，一個正確的三觀是行動的基礎。良性的心態會影響你整個人的氣場，當你身上散發著正能量的時候，你的吸引力會翻倍提升。
可以嘗試去讀一些哲學，心理學，會讓你調整好自己的心態和狀態。避免微博微信的毒雞湯，建立一個可以獨立思考的人格，用自己的想法去分析事情，不要相信「男人都賤，只有你愛上了別人的時候才重視你」等等的畸形觀點。當你自身的思想和人格足夠強大的時候，你就會發現很多事情並不是那麼難解決。
最後，祝福早日脫離困境，如果把你現在喜歡的男生比喻成一個原點，那麼你照顧好自己，你的未來就是向上走的，前路上會有數不勝數的優質男生供你選擇。如果你繼續保持現狀，那麼只會向下，你未來的路上都是越來越差勁的男人。
寫的不太好，題主湊合看下，用一句流行的話說：你若盛開，蝴蝶自來。加油！
嘖嘖，要是有個姑娘能暗戀我五年我還不得高興死，那還在乎什麼渣不渣的。你暗戀的人在你眼裡肯定是非常優秀的吧，那為什麼不去讓他知道你喜歡著他吶?歲月靜好?別逗了，連接盤俠都不如，老實人接盤俠至少有承擔責任的勇氣，你甚至連讓他知道的勇氣都沒有。你說你自己把自己逼成渣女，對自己這麼狠，想必你也是愛的深沉，已經自稱渣女的你要讓他明白，你愛了他五年。不管他是什麼態度，都是對自稱渣女的你和這五年間愛的反饋，我認為結論在你心中早就有了吧。是時候給這五年來一個總結了。
別太衝動，做事之前一定要想清楚，有些人可以被真心和默默陪伴感動，有些人卻只相信自己的感覺，陪伴五年十年都追不到，每個人都很辛苦的生活，做好自己，知道是錯的就不要做，要做個不動聲色的人，加油！
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