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我心累了怎麼辦?


周末,和朋友漫無目的的周邊遊了一下。

一家很有感覺的名宿

一家森林圖書館

發獃啊,差一點在那睡著了

找一找你的周邊,肯定有很多環境能讓你覺得舒適的地方,去感受一下。

就是去閑逛、發獃!


休養生息,總結一下為何會心累,哪些自身因素會導致心累,哪些不可抗力因素讓你心累,可以做假設和想像如果是你一個特別佩服的人在同樣的環境下,他會如何做。如何解決,如何避免麻煩和處理矛盾。


心累了就別想了,放過自己也放過別人!每次忍不住去沒話找話時,想想放過自己吧!


把心拿出來晒晒,心暖和就不累了


可以試著出去旅行,或者說宅在家裡面宅的。


去睡一覺,夢裡什麼都有


休息


放鬆自己。


找個新的理由讓自己快樂起來!


去旅遊吧


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