怎樣挽回放棄我的男朋友？

我和男票從2018國慶在學校認識的，比我大一屆。月底在一起了，期間他對我很好，但我有個毛病就是特別作，一但情緒不好了或沒安全感就會鬧分手，但不是真的想分，而每次我提他都會哭。2019.2.5過年，我考慮到他的家境之類的堅決提出了分手（當時他去深圳過寒假了），他在電話里哭了，最後同意了。可我第二天又特別想他特別不舍，又打電話挽回他，他也同意了。但對我的態度越來越淡，當我察覺到後，他很難過遺憾地說沒有從前對我的感覺了，不愛我了，但又捨不得分開很糾結，現在開學了這幾天我們有空就出去吃吃飯打打羽毛球，直到3月12號也就是昨天晚上，他約我出來散步，跟我說我們做朋友吧，我當時同意了，因為不能勉強，可是我想挽回他，不知道該怎麼辦

說起分手這件事，每對情侶都有他們不同的分手理由。

&<燈塔導師&>在輔導過程中，面對每一個案例時都會發現，感情是個非常複雜的東西，情侶之間恩恩怨怨、糾纏不清，男女之間的心理從根本上就有著極大的差別。

而對於女性來說，挽回愛情相對要更加難一些，但其實整個過程也並不複雜，這其中的要領主要在於你能否抓住男人的思維和心理特徵。

其實，挽回愛情就像追求異性一樣，是一場心理戰。所以你要想輕鬆快速的挽回，你就一定要了解男人內心的弱點。

另外…在實施挽回行動之前，你一定要分析出這次分手的根本原因在哪裡？與此同時還必須觀察和體會清楚他對你的看法？目前處在哪個階段？只有在掌握了這些之後才能有的放矢，快速挽回。

通常來說，女性在挽回愛情時，而如何把握好這三個階段中的行為模式，挽回節奏，正是決定最終能否挽回的關鍵要素。

把握好分手後的三階段，才能挽回愛情。

分手後的挽回初期…

這世上所有的男人的內心其實都像一個長不大的孩子，他無論是因為什麼理由提出了分手，這其中一定包含對於女友在相處時各種管轄限制行為的厭倦和疲憊。

所以在剛剛分手的階段，他們都會像一隻剛剛放飛的小鳥一樣，對於自由的嚮往高過了一切需求。

而女友此時的挽回就像兒時父母的絮叨，老師的管教一樣讓人反感和厭惡，他一定會本能的在心裡築起一道高牆，這道牆的作用就是抵禦一切試圖將他拉回到牢籠中的敵人。而這時的敵人不是別人，正是那的急於挽回愛情的你。

所以…你此時需要做的絕對不是死纏爛打。因為那樣，只會讓他更加堅定分手的決心。正確的做法應該是僅僅保持不那麼頻繁的正常聯繫。這樣既保持了他這段時間的心態正常，輕鬆。

還可以通過一段時間的，冷、斷…讓他逐漸體會到自己其實得到的遠比失去的多。當一段感情的真摯和重要性在他心裡逐漸變得清晰時，此次挽回的基礎也就成功的奠定下來了。

進行挽回的中間期，通常在順的階段里，你已經通過各種方式和手段開始的挽回行動，但由於男性通常會出於面子問題，直線思維的因素拒絕複合，甚至會用迴避接觸的方式對待你。

雖然在戀愛的過程中女性的情感投入往往都要大於男性，但在這個中間期內你無論是曉之以情動之以理，亦或是苦苦哀求、以死相逼，結局大多都是無果告終，更有甚者可能會造成老死不相往來的局面。

正因為如此，很多女性都會在這個中間期感到無比的失落和無奈。其實，在&<燈塔導師&>看來，當你面對男友時而堅決時而迴避的態度時，最好的辦法是對他進行溫柔的心靈干預，適當採用推拉技巧，給他造成人為的心理反差。

這種做法說起來高大上，但做起來其實很簡單，只需要你在挽回的過程中時而高姿態，時而變得主動，女人的忽冷忽熱的，本來是所有男人都很難看破，，更何況在曾經的交往過程中，你的各種優點和長處，不可能一下子被抹殺。如果他已經習慣了一直以來你對他的各種溫柔、關懷和體貼。那麼這時候突然的轉變、換位就一定會帶來意想不到的效果，這種反差感會讓他的注意力又逐漸集中在你身上。

挽回中後段的疲憊期…

在這個階段里，無論你還是他，都得經過了分手後的痛苦難過，放飛自我、糾纏不休之後感到了疲憊無力。而此時其實也到了這次挽回的關鍵環節，如果你還想要一段真實的幸福的戀情。那麼請你在這裡時刻記得一點:尊崇內心的選擇。

另外在這個關頭其實還是有一個技巧的，那就是利用男性的直線思維模式，當他對於你的挽回態度已經自認非常了解的時候，你可以突然撤出這次挽回行動，從此不再聯繫他。而這麼做的效果其實也很可能會出乎你的意料之外，他會覺得你是不是有新歡了？還是他的價值和魅力在你眼裡已經消失？突然感覺他就這麼一文不值了。

當腦海里產生這些疑問時？大多數男人都會主動找機會向你證實，甚至是詢問內情。而這時請你記住我剛才提醒你們那句話，遵從內心的選擇。

&<燈塔導師&>近些年的挽回輔導歷程來看，女性挽回愛情時雖然難度較大，但只要遵從導師的建議，努力提升自身價值，學習和掌握男性的思維模式和真實需求，掌握好挽回到每一個節。最終的幸福一定還是屬於你的。

希望&<燈塔&>能幫到你！

挽回愛情分類二：感情疲憊型分手

精神分析有句話說的是：他對你的態度，有很大一部分是你教會他的，所以你希望他怎麼去對待你，那麼你要看自己用了什麼方式對待他。

心情不好就喜歡說分手，但是不是真的想分。

那麼你男友就應該在你情緒失控的情況下，承受你的所有負面情緒嗎？經常提分手是情侶夫妻之間的大忌，因為會讓對方在這段感情中，非常沒有安全感，經常性的受傷害，甚至懷疑自己到底是不是真的不夠好，

他還是愛你的，只是累了，還有機會的。、

希望你有所成長。

那你對他到底是怎樣一種情感呢？他在的時候你想推開他，他不在的是，你又想著他。

可以用錢和精神雙管齊下