hi，這裡是夏先生

面對這種情況，很能理解的你感受

有時候女生髮現男友有些異樣

卻苦於沒有證據

直接點破會影響關係

不去追問萬一真發生點什麼事怎麼辦？

面對這種情況

今天我推薦一些fbi套話的小技巧

讓你檢測一下他的真實想法

學習更多有趣視頻 微信公眾號 戀愛夏先生

分手。他不會因為你機智地識破了他的謊言而更愛你。你也不會因為他撒謊成性而感到高興。

一個朋友曾經跟我說，在感情里，當我發現 ta 在撒謊後，一切都變了，我會覺得一切都是假的，包括以前他對我的好，我覺得眼前這個人好陌生。

如果說撒謊是一根刺，那麼欺騙就是一把刀。欺騙和撒謊的本質是一樣的，都是掩蓋事實的真相，只是程度上有差別，比起撒謊，欺騙的程度更深，傷害也更大。一般我們說欺騙的時候，往往是說觸及了道德甚至法律的事情，比如婚外情，劈腿。

知乎上有一個問題，「有哪些視頻是你終生不想看第二遍的」，其中一個視頻講了男生在紀念日的那天跑到女朋友的城市，想給對方一個驚喜，卻發現女朋友一直在騙自己，她竟然跟別的異性在一起。來自最親密的人的欺騙，是最傷人心的。

今天我們就來聊一聊愛情中的撒謊和欺騙，當我們發現伴侶在撒謊，甚至是欺騙，我們該怎麼辦？

一項研究顯示，在參與心理實驗的人當中，有 92% 的人承認他們曾對愛人說謊，而剩下 8% 的人報告說沒有對愛人說過謊，而這 8% 的人是不是都如實回答了這個問題就不得而知了（Cole，2001）。這麼說，我們大多數人都在愛情中說過謊。

你可能會想，既然我們每個人都可能會是說謊者，看來這件事也不是很嚴重，只要不讓對方發現撒謊不就行了嗎？

然而，事情並沒有這麼簡單。研究發現，即使只有你自己一個人知道你撒謊了，依然會破壞你們之間的親密關係。當你跟另一半撒謊時，你心裡非常清楚自己是一個不值得信任的人，這就會導致欺騙者猜疑，也就是說你會認為，你的伴侶也是不值得信任的，說白了就是以己之心度人之腹（Sagarin et al., 1998）；

另一方面，人們出於自我服務偏差，當自己犯錯時會傾向於給自己脫罪，就會認為是對方的錯，我撒個謊也沒什麼吧。可見，謊言和欺騙的恐怖之處就在於，會讓不信任感悄無聲息地同時在兩個人之間蔓延。

所以說撒謊和欺騙對親密關係的損害太大了。我們發現自己的伴侶不誠實的那一刻，就在彼此心中種下了不信任的種子，一旦有風吹草動，這顆種子就會生根發芽，像潘多拉魔盒一樣釋放一切災難。

曾經有人找我傾訴，她不能理解她的男友為什麼不相信她。前任給她打電話，男朋友就問是誰，她就猶豫地說是一個朋友，男友又問是哪個朋友，她沒辦法只好承認是前任。她男友就覺得她一定在欺騙，而她卻覺得，前任給打來電話她已經明確表示不想再聯繫，已經把事情解決了就沒必要再讓男友知道，以免帶來不必要的擔心。

生活中這樣的案例也有很多，本來沒什麼，但卻被另一方誤會為欺騙。那到底誰的做法欠妥呢？

心理學家(Bella M. DePaulo, James J. Lindsay, 2003)通過元分析，對從 1338 條撒謊線索中提取的 158 條進行了研究，發現，人們在撒謊時，更容易表現出唯唯諾諾，含糊其詞，在表述的時候傾向於忽略細節，還表現出一定的負性情緒和緊張感。也就是說，從統計意義上講，當你在面對伴侶的疑問時，你越是含糊其詞，表現地很緊張，你的伴侶越會認為你在撒謊。

因此，當遇到上述案例中的情況，為了不讓伴侶誤會我們在撒謊，最好的辦法就是及時報備，主動說明情況。

這是我們講的關於怎麼做才能防止伴侶誤會你撒謊，那假如是我們發現伴侶在撒謊怎麼辦？其實，撒謊也有很多類型，從撒的小謊到彌天大謊，處理的方式也是有所不同的。這裡我們主要講三種謊言和對應的解決辦法。

我和姐妹都是永遠裝瞎型，照著你給的劇本走唄...

我和我姐妹遇到過的:

一覺睡十五小時 中間不帶醒的

十點起床 七點步數已經到四千多步的

手機在宿舍還會自己瀏覽兩次給qq說說點贊的

現場拍的照片時間標記是一周前的

寫作業時知乎微博會自己點贊但qq收不到你消息的

睡了但手機自己還會聊天評論的

手機突然靜音鈴聲壞了能接到朋友的電話接不到你的

遇到過我和我姐妹的:

這女的是智障吧這都信

被男生認真愛過的女孩子大都能分辨後來遇到對象的真假，愛不愛 有幾分愛，哪句話是假的，哪件事是編的，一對比都是非常顯而易見的事情。不在說而已。

謝邀。 講真的，男女相處，不可能兩個人一句謊話都不說的。你知道男朋友在說謊，你得看是什麼情況。

第一，如果因為出軌，和異性曖昧曖昧，類似這種的，我覺得必須要挑明的說。而且你在你確定的情況下，你問了他他還在說謊，那麼趕緊離這種人渣遠一點吧。

第二，因為男朋友工作原因，這種吧，我覺得你先理解，在他是你男朋友的前提下，他首先是個男人，這種都是面子問題，女人就不要瞎摻和了。

第三，男生的家庭問題，你可以暗示的問問，他如果不說，你就不要勉強了。

最後，我覺得只要不是傷害你的事兒，都是小事。兩個人長長久久才是真的

前男友去年5月份，我第一次發現他夜不歸宿,他一直不承認,中間我一直為這事吵鬧,7月份我去外地一個月,臨走的前一天還在一起,一個月回來後發現他搬家了，給我說搬回家照顧他父親，後來發現他和一個女人住在一起,他一直對我說他和那個女人在一起，他後悔了,讓我等他一段時間他和她分手,因為我太愛他了，一直委曲求全的等他，他說年前一定分手，前幾天發現他沒有分手，果斷拉黑刪除了，我怕他找我又重蹈覆轍!騙女人的男人最自私，一旦發現就果斷分手,不然傷的只有女人

如果你覺得他夠包容你可以委婉一點揭穿他不要給他一種不是責問的語氣說不定他真的有不得已的事有些問題情侶之間也沒必要那麼苛刻反之你覺得你珍惜這感情然後你覺得這段感情很易碎那還是裝作不知道吧畢竟陪一個男生長大成熟需要時間也很累要做好打算

已經變成前任了，分手五個月，他現在結婚了

配合他

既然選擇了撒謊，那肯定是不想讓你知道，人家也不容易，難得說了個謊言掩蓋了一些不想讓你知道的事情，就出於禮貌配合他一下吧。男生撒謊也分小謊大謊，比如他想自己玩會兒，不想和你聊天了，他會說他要去洗澡或者讓你早點休息……這種小謊看破不說破，沒事的，給他空間，放他一個人獨自美好一會兒吧，畢竟他愛的不一定是你，他可能愛的是靜靜啊。因為：他想靜靜。吳亦凡不帥嗎？林俊傑的聲線不夠吸引人嗎？閨蜜沒有男朋友好玩嗎？自己偶爾也會有煩心的事情，你也可以獨自解決，也可以有自己的空間。當然，也有些大謊比如劈腿，出軌這種，現在沒有被拆穿，但是以後早晚會發現不對的地方的。戀愛中的女人智商不一定都是負的，也可能爆表也說不定。很多時候，人心和人性是很害怕、很經不起考驗的，看開一點吧（日常這樣安慰自己，手動狗頭）

多配合幾次……你值得更好的……在一起可以分手，結了婚可以離婚

有時候太聰明真的不一定是好事，唉！忍不住感嘆一句。所以說：難得糊塗啊

新買的書到了，大體看著還不錯，好好研讀了

---

這樣的謊言...不必拆穿，瀟洒走掉就好。

---

我男朋友經常說謊 已經習慣

---

推薦閱讀：