今天分手了，很傷心，我很愛他但是我作，我消磨了他的耐心總生氣。我想改變自己的脾氣有沒有誰幫幫我教教我？

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改變一個人是世界上最痛苦的事情，不論是改變自己還是改變對方。

那你想讓他重新審視你這個人，審視你們這段感情，你想去改變也需要對症下藥，更多的是要自己你們的溝通上下功夫 ，也就是在行為層次的上改變，通過自己的言行舉止慢慢滲透。

改變的前提是對認識自己，接納自己。對感情而言，找出你們相處的問題，哪裡不契合，找到自己的情緒按鈕 ，為什麼自己會作 ，為什麼自己對這段感情缺乏安全感，等等，然後穿越情緒按鈕 ，認識真正的自己，並接納它。

每個人每段感情的情感需求思不同的，你可以跟我詳細的說說你們相處細節，包括原生家庭，情感經歷等等，然後再對症下藥吧。

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題主這樣的人是很難控制自己情緒的人，很愛為什麼要作，除非不愛，想改變自己，知道自己的路哪裡有坑還要再去踩？那我只想說別人幫不了你呀！

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不要作，最好共同溝通。

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已刪除

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每個人的脾氣性格都是與生俱來的，沒辦法改變的，註定改變不了的。別試圖改變任何人做好自己問心無愧就好了。

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同作導致分手

其實吵架鬧情緒不可怕 可怕的是不溝通

我不相信任何一個女孩子的作是沒有原因的是無緣無故的 所以你要給男生台階下 要給自己台階下 有效的盡興溝通 這樣才能達到你作的目的 不然你的目的沒有達到 你的男朋友 離你反而越來越遠 除非你的目的是分手

跟男朋友進行溝通的時候 要知道什麼方式男朋友能跟你敞開心扉的談 這樣你說的話他才能聽得進去 才能解決問題 女孩子嘛 可愛御姐風格隨意轉換的

有問題一定要儘快解決 不然都會成為你們分手的借口

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成功的人都懂得克己，別人說什麼都沒有用，關鍵還是自己有沒有決心。

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