我的臉和手等被暴露在外面的地方比穿衣服的地方黑幾度，如何通過內調或者外用變白？
04-11
我現在想入手美白產品，請問有沒有推薦的精華或者美白丸？pola的美白口服液怎麼樣？
可以考慮在用變白，外敷真實美白！修正還幼針，可以了解！
為什麼不物理防晒，要暴露在外面呢？內調方法因人而異，護膚品也是這樣，但物理防晒，每個人都一樣，戴帽子，穿防晒衣，穿長褲，口罩，傘
臉的話還好，堅持防晒加美白精華還是有效果的，就是手吃美白丸或者各種其他方法都沒用！
膠原蛋白肽片可以內調回來
有吃過美白丸，沒什麼用平時防晒隔離什麼的不落下，總不會再黑幾個色的
之前關注過好多大佬的回答，然後截了圖，希望對你也有幫助吧
如果需要原貼，就照著關鍵詞搜一下哦，因為我沒有保存鏈接
多吃富含VC的蔬菜水果 多運動 pola的產品不錯 我吃過 但是一開始會有爆豆的現象 多注意哦
多買幾瓶防晒霜，穿防晒衣，打個小傘戴個帽，不嫌熱再來個口罩，這比你晒黑後再花錢美白來的實惠多了
我是不推薦服用美白丸。
美白產品力道比較猛的，含有377成分，或者還有高濃度煙醯胺的精華，高濃度vc精華。當然前提是你對這兩個成分不過敏。
刷酸也可以加速表皮剝落，從而達到美白的效果。
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