一個身心健康的人如何珍惜自己的生命？

我已看過養生和雞湯的視角，下面是我粗淺的想法，供拋磚引玉：

多去醫院看看急診，ICU門前的病患和親屬，自然就知道健康平安是何等幸福。

知足，這就是你首先要做的。

健康飲食，早睡早起，控制情緒，心態平和。堅持鍛煉，很多東西說的很簡單，難就難在堅持。只要把這些習慣堅持下去，一定可以健康長壽的

看了你的圖，說明你分析的很好啊！

珍惜自己的生命包括很多啊，就象你說的，愛惜自己的身體，充實自己的精神，做自己喜歡的事情。

學習，實踐，總結再將好的方法惠及他人。

完美

不吸毒，不熬夜，不喝酒，合理安排飲食生活！善待自己，人人有責！

早睡早起，健康飲食，鍛煉身體。

合理安排時間，享受健康生活

活著這麼痛苦 有什麼值得珍惜

良好的習慣繼續保持下去，立可以一生追求的目標。好好珍惜身邊人。

首先，這裡的身心健康的人應該是成年人。

因此，我覺得最重要的是對自我對外界有清晰的認知，確定自己的能力和方向，同時認識自己的條件和極限，給自己創造一個適當的外部環境。然後學習維護身心健康的知識並持之以恆的實踐，做好自我管理。