怎樣才能忘記初戀或前男（女）友？

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1.時間

2.新歡

忘不掉要不時間不夠長，要不新歡不夠好。替代其實要不刪除更徹底，人的心理就是這樣，你喜歡的玩具丟了，很難過，然後你媽媽又給你買了個更好的玩具，你就變得很開心。

你與前任有很多美好的回憶那都已經過去了，就讓它成為回憶吧。你要知道世上每時每刻都有人在分手，有相處三年的，五年的，誰沒了誰照樣能活，你要相信，每一次的分開都是讓你里對的人更近一步！

多做一些自己喜歡的事，多看書提升自己，多出去看看，結交很多的朋友，你會發現世界真有意思！

我選擇的是時間，差不多就是這麼走過來的，謝謝你們的閱讀。

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「知乎首答」

我認為是無法忘記的。只能靠時間慢慢沖淡。

分享一些在失戀時能減輕痛苦的小tips:

1.可以試著想他/她不好的地方，比如當初是怎麼拋棄你的，一口一個想你卻在你最需要他/她的時候，無視你傳來的訊息...

2.試著尋找新的那個他/她。或許一段新的開始是告別過去的好方法。

3.尋找自己喜歡的愛好~要充實自己的生活。當你有充實的一天，哪還有時間去想糟糕的事情。

4.把你的愛轉移到愛豆身上。對男朋友/女朋友告白，可能會被甩。而你的愛豆永遠都不會離開你，甚至可能會給你來一段深情表白？（當然不要過度沉迷~作為疲勞時的調劑即可）

5.讀一本你感興趣的書。

6.多出去走走，其實失戀不是什麼大問題，大家基本都經歷過，戀愛嘛...等我先賺一個億再說。

7.聽音樂~推薦熱鬧點的，千萬不要聽有關失戀或傷心的歌。否則只會起反作用，陷入傷心死循環。

以上

相信自己這些困難都會過去的。加油!

祝看到這篇回答的你能度過美好的一天?

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為什麼要忘記？這是你們之間的一個特別美好的小秘密。我也試著去忘記，但發現真的忘不了。只能把它銘記於心。

怎麼說呢初戀在我心中很重要。很難忘記。為什麼說重要呢。因為初戀不像別的戀愛，它很特別，很難忘。不知道你有沒有這樣的感受。本以為已經忘記了。又會在某個夜晚想起以前的點點滴滴。忘不掉的是初戀，不是那個人。所以你忘不掉的是那段初戀的時光。我無權忘記，只想把那份初戀的小美好永遠銘記。

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材料：氨水，前女（男）朋友照片一張

在一個夜黑風高的晚上 坐在桌子前，打開氨水，先看一眼照片，再聞一口氨水

緩一緩再來兩次

堅持一個月 想不忘都不行

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努力學習，努力工作，嘗試自己取悅自己，讓自己精緻起來。

我和我初戀男友，他提的分手，沒幾天我就差不多忘了，那段日子，我幾乎整天泡圖書館，不給自己一點空閑時間想他，幾乎每隔三天都會去花店買鮮花放在自己的桌面上，每天早上起來都會會看看我的花還好不好，這種期待每天早上喚醒著我。還有實在忍不住想他的時候，就去外面逛街，買，買，買，很奏效。

完了過了一個月來找我複合，都一個月了，還來找我複合？？？感情這種事，在一起的時候好好珍惜，分開的時候不拖泥帶水，誰也不說道歉。

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