已經十九歲的女生 跳舞零基礎 可以學好舞蹈嗎？

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只要你對芭蕾舞足夠有興趣、足夠喜愛並且願意付出時間來練習，我相信你能學好它。

從運動學角度講，芭蕾的「開、蹦、直」三要素具有收縮肌肉纖維的功能，在動靜結合的運動中有效地消耗多餘脂肪，使人練後身材會變得更修長，將芭蕾中天鵝般高雅、閑適的感覺帶到日常生活當中去。因此雖然也有體力上的消耗，也是做運動，但它的動作更強調肌肉的耐力、身體的柔韌性，運動強度不是很大，一般人都能接受。

因為是專對「成人芭蕾」所開設的課程，所以沒有想像中困難，不會一開始就要求學員劈腿、把腳舉到耳朵旁邊…等高難度動作，不過～每堂課、每個簡單動作都是不斷的重複練習，

如果對於芭蕾沒有興趣，可能會覺得很無聊，沒有繼續學下去的動力喔！

所以我建議想要學習「業餘芭蕾」的話，可以先到有開班的教室去試上（體驗）一堂課，親身試跳（不要只是站在旁邊觀摩喔！在旁邊看跟親身下場的感覺可是完全不同的）

真的喜歡，再加入我們的行列，只有真心喜歡芭蕾，才能長久持續下去喔

因為不管什麼運動，「持續不斷」可是很重要的呢！如果真的找不到專授「成人芭蕾」的教室，其實可以找找看家附近，現在大部分舞蹈教室的芭蕾班，是收學生的喔！

我覺得，其實「成人芭蕾」只是針對「初學芭蕾的」的，當你學了三個月，甚至半年、一年之後，其實就可以跟一般的芭蕾練習生一起上普通的芭蕾課嘍！

用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合，這大概也是為什麼眾多明星都去學芭蕾的原因之一吧

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當然可以了，只要報一個好點的培訓班在加上自己的努力一定可以學好舞蹈的。女孩子可以考慮jazz，會很加分的哦！

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十九歲也不算晚呀。

只能說，興趣才是最好的老師，如果知道自己不會是三分鐘熱度的話，什麼時候都可以開始~

最後，加油噢！

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可以的，但可以的前提是一定要多付出，我也是這個年齡才開始學的舞蹈，報個好點的舞蹈工作室，去上課上的勤一點，加油

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現在有很多成人舞蹈班，想學好肯定可以的，裡面三十多的都有，還是零基礎，更何況你呢

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當然可以，只要你付出持之以恆的練習

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什麼是好，什麼是不好，跳舞是為了什麼，我覺得跳舞能給你帶來快樂，你想去做這件事，就是最好的了。

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本人大一時開始學爵士舞，大三時開始帶舞蹈課，課時費比兼職打工的小夥伴好太多，又不是很費時間，坐標二線城市。

想學，什麼時候都不晚，但是這個時候，你若還想著能修鍊到大師的水平，難度太大。本人純屬愛好培養。

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完全可以 只要想做好 什麼年齡都不算玩 何況你才十九歲。

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這麼跟你說 我前任：19歲勵志學舞蹈 0基礎 每天下定決心練功 現在他21歲 舞蹈老師 參加各種比賽。

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