怎樣做到不在眾人面前說話唱歌緊張哎,,?^?,,？
04-07
靠實戰，多說幾次多錯幾次，就不會再緊張了，當然如果聽你說話的人能給予你想要的反饋，你也會輕鬆很多
深吸一口氣，然後，慢慢去體會吧。
瀉藥
- 首先可以在平時讓自己朋友做觀眾適應一下場合
- 可以在唱歌時目光稍微往上瞟
- 深呼吸3口
- 心中默念「老子天下第一！」
希望這些能幫助你，有用的話點個贊吧
首先，你要假裝自己是個大師，安慰自己說，都是小場面～
多多練習就行，我跟你一樣的
相信自己的歌曲可以打動他們
應該說緊張都會有的。
就我而言，我覺得緊張是因為當所有人的目光都聚焦在自己身上，看到他們一雙雙眼睛盯著我讓我心慌，如果你也是因為這個原因那麼我建議在眾人面前說話唱歌時，最好是尋找一個關注點。
比如說你在眾人面前講話，那麼可以在講話過程中觀察誰在最認真聽你講話或在給你回應（比如邊聽邊點頭這種），然後你可以把關注點放在他那裡，其他聽眾偶爾掃視一下就好。這樣首先你會感覺有人在認真聽在認同你的講話，也會開始忽略其他人的目光，從而減輕緊張感。(有一次面試公司六個領導坐在上面，我就是這樣去處理的)
唱歌的話也是，我代表公司參加過行業協會的文藝匯演，演唱的時候主要就看著我們公司同事的所在區域，看到熟悉的人我的緊張感也會消除一些。
最後附上自拍
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