宿舍一個室友總是打擾人睡覺怎麼辦？

宿舍寢室長經常大清早的打豆漿（早上6點或7點），她不喝食堂的豆漿，自己買了豆漿機。豆漿機的聲音賊大，每次持續半個多小時，我們宿舍其他四個人就每次都被驚醒無法再入睡，每天都很憔悴，快被逼瘋。周末也不能好好睡一覺，真的很崩潰!一直以來都委婉表示了，甚至直接說了，然而並沒有用。寢室長作息跟我們都不一樣，很早起床，一直以來早上都會發出各種聲音吵人睡覺，但都勉強忍受了，現在打豆漿真的忍不了，宿舍四個人真的要瘋了!

謝邀......

很慶幸我有一群尊重別人睡覺的室友，真的很感動。

睡覺是人生大事，直接影響到身體健康和明天上課的質量。

我的室友很好相處，性格比較溫和，但也有自己的脾氣，大學四年，沒有大吵過，幾乎很少小吵。每次要睡覺了只要說一聲，我要睡了，室友們都很自然而然的把聲音調小或者直接戴上耳機，不論是白天還是晚上。有時候我睡覺處於半醒狀態，室友從外面回來，就會有室友告訴她我在睡覺，很是感動。室友們秉承著這個原則，所以任何人睡覺的時候我們都是安靜的。

可能，回答與樓主的問題不一樣。但我想說的，可以與那個吵鬧的室友進行和平交流，並制定規則寫下來。這種方法行不通的話，那隻能以暴制暴了

每個人有每個人的性格，也會有不同的做法，像我這樣的就一個字，忍。

沒辦法，你讓我硬氣一點兒，臣妾做不到啊

也是很無奈，只指望早點畢業。

如果有經濟條件，可以考慮一下搬出去住，作息時間完全掌握在自己手中，而且想做什麼事都可以立刻做的，比如說你想練練吉他，唱唱歌，打遊戲，學習……執行能力大大提高。

如果沒有的話只能跟大家說你要睡覺了，說話的音量呀、打遊戲時的聲音呀等等，反正一切的聲音的音量都小一點，然後戴上耳塞戴上眼罩睡覺。

那你早起吵她

大一開始沒怎麼講，就忍啊，買了兩幅耳塞，自己塞住啊，晚上打呼嚕，別人也沒辦法啊，早上起來化妝大動作，沒關係啊，要脫單啊……忍無可忍，我睡覺你不睡，你睡了我們都沒得睡，快神經衰弱啊，終於聊一聊……大學生嘛，真誠點好，互相理解也好，我告訴你，假的，我們忽略了大家是女生，你以為開誠布公，表面沒關係，內心記死你，從此日子更加難啊，沒到針鋒相對，就是讓你沒得睡……最後吵架了，還說不習慣你搬出去啊，面對這種垃圾，真的忍無可忍，特別說出這句話的時候，簡直沒有了舍友的情誼。時間過去了，是我太善良，主動和別人約，他媽的還有理有由不領情，耍舍友都聰明，叫我開口，別人說我笨，現在快畢業了，感覺最爽的還是我，因為忍了幾年，起碼我溝通過，不行也懟我，剩下的看你遇見的是垃圾還是人，最後室友不一定是朋友……

我一個室友也是 ，她早起噼里啪啦，是那種戴耳塞都沒用的地步，說了也沒用，不知道該怎麼辦了

買個豆漿機 晚上她睡了開始打豆漿

先禮後兵 不給面子直接砸了

少睡覺，少呆寢室，多出去走走玩兒玩兒吧

簡單粗暴，跟她說清楚呀，或者讓宿舍長指定規矩。

你可以先和她溝通，說明一下你的意見

如果如果溝通無效 你可以和管理宿舍的阿姨說一下

當然如果你有經濟能力的話，可以搬出去

如果多次提醒他不改的話，買好耳塞，眼罩，拉上帘子，別讓別人的行為擾亂了自己的生活。

買隔音耳塞，挺管用的。我睡覺就很輕，別人無法改變，那就只有改變自己咯。

主動提醒 自己的利益要自己爭取

建議你和他說，然後雙方商量一下該怎麼辦

好好談談，不行和輔導員說把那個人趕出去就好了呀

謝邀，說實話我還從來沒有遇到過這種總是打擾別人睡覺的舍友，但是經常打擾我睡覺的還是遇到過的。

對方是個妹子，睡我對鋪，每天她睡覺都不許別人說話，但是別人睡覺她就開著燈學習，外放韓劇之類的。雖說不是每天都這樣，但是經常這樣難免別的舍友也會有不滿。我向來都是屬於那種以毒攻毒類型的人了，既然她要這樣，也搞得我別的舍友不滿，說了N次她也不聽，就只能以暴制暴了唄。反正這是她逼的。

後面我們就每次她一睡覺就在宿舍開趴，然後她就會生氣罵我們，我們再集體懟回去。就這樣搞了幾次，那妹子就申請走讀了，天下太平。

跟她說啊，不要覺得不好意思。我一個室友特喜歡在大半夜開洗衣機洗衣服，波輪式，噪音賊大。一開始我想偶爾一下別人說不定急等著穿我就忍忍吧，後來經常這樣，我實在忍不住了就敲開她的門說我睡不著，洗衣機聲音太大了，她說那你關掉吧，再後來就明顯好多了。合租房是大家共有的，有的人太隨心所欲實在是過分，尤其影響休息這種事決不能忍，大膽去說！

讓把豆漿機扔了