怎麼能改掉服務型人格，真的很累。？

我也是這樣，咱們是一樣的。

這其中，我看了一些書對我影響很大，《教父》系列的書，包括續作，《教父2》、《教父復仇》、《教父歸來》。

知乎問答：一個老實人怎麼徹底改變自己，變得極有城府？

我自己不是這種人格，但家人里有這種人格。用我的話來總結，就是出力不討好，付出得不到回報，卻還是一如既往地損害自己的利益來服務他人。

人生已經這麼累了，何必呢？

別人誤不誤會你，別人對你的看法，真的重要麼？

其實有時候過度解釋和過度在乎，不但困擾自己，也困擾別人。

當你一直服務別人，會讓別人形成習慣，覺得這些都是你理所應當去做的事情，你不會收穫任何應有的感謝或者回報。而一旦你停止服務，那些被你服務慣了的人們還會反過來責備你。

但那時，就是你真正自由的時候了。

過多的以他人為中心也不是好事，累就停一停，誰還不是個小公舉呢。別人不需要幫忙就不要自動提供服務，除了個別。。。的人，一般，對方會當你傻 或者習慣性欺負你

一點小建議，嘻嘻(*￣︶￣*)

第二，其實，成年人的世界裡更多人只關係自己的利益，當自己的利益受到侵害時，一般都會有反應，也就會有所作。（比如：生氣，抱怨，與別人討論）所以一般情況下，當你發現別人誤會你了，或者你做錯了，主動解釋或者道歉一次就好了，沒必要多次，如果發現他人對你還有情緒，這時說明你需要再次解釋或者道歉了。

還有一點，轉移注意力。多關心自己的事，比如：培養興趣愛好，多看看喜歡的書，努力學習工作。沉浸在自己喜歡的事或者必須要做的事。慢慢也會減少自己經常或者不停的思考。

謝邀~

上課時間給你回復

其實我之前也是這種性格的人，幹什麼事覺得即便是自己的利益受到損害，也想讓別人感到滿意。覺得讓別人開心會比自己開心更重要？算是老好人性格，誰都不得罪。會順著別人的話說。

後來慢慢的其實覺得自己根本沒必要這樣，每個人都是獨立的個體，不用太過於顧及他人的感受。感情細膩的人一般都這樣，其實不必太在意，現在在做一個有自己想法的人，讓自己變得獨立，讓自己心智變得成熟比什麼都重要。

以為一味討好別人別人就會喜歡你 ，其實適度的挑釁才會讓談話變得熱絡