不吃晚飯就不排便怎麼辦?
03-30
這是今天第一個被屎艾特到的問題。
那就吃一點
那就吃晚飯，不就排了滿
謝邀，我覺得兩者不衝突！
腸胃不舒服導致不排便，一般都是延遲幾天的！
我和你一樣誒，我是最近想著減肥，就晚上不吃飯，會提前四點左右吃一點水果啥的，如果六七點還餓的話就再吃點水果。
然後我就發現我第二天早上沒大便了。我之前一直都是早上大便特別正常的。
我昨天晚上沒忍住，吃了幾個雞爪，還有一片烤饅，今天早上就又正常排便了。
但是有一個很關鍵的問題，我一吃晚飯，晚上就會放特別臭的屁，不吃就不放。
晚飯是跟我有仇嗎？
拉屎和晚飯沒關係
喝水，大量喝水。然後多吃蔬菜，大量吃，全部都是纖維很難消化吸收的，一定會排出來
去步行一小時以上
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