怎麼釋懷自己在分手後還去找了前男友？

03-28

我和他分手四個月多了，分手後我沒有糾纏。聯繫方式都在。
就在前天，我在前男友的學校考試，但是我沒有和他說。下午，他突然微信問我怎麼不和他說我去了他的學校？我說總不能老去麻煩你。後來我忍不住去找了他，打電話給他，他說讓我回去，他已經有了對象。在一起已經兩個多月了。我不知道，如果我知道他有了新歡我一定不會來找他的。分手三個月的時候我問過他，問他是不是和別人在一起了？他說沒有。真不知道為什麼要騙我。
最後他還是來了，給我找了住的地方。把我送到以後他要走，我當時衝動大於理智，苦苦哀求他留下來陪我最後一晚上，一個不喜歡主動的保守的不會任何勾引人的方法的人了用盡各種撩人勾引的方法和手段，企圖讓他對我燃起對一個女人的興趣，我知道我已經卑微得不能再卑微了，賤的不能再賤了。
即使這樣，他被我勾引，還能在接吻後，在床上糾纏後，告訴我，他不愛我。我故作無所謂，繼續演戲繼續勾引。真的痛不欲生，我真的痛到不能再痛了，卻為愛卑微如狗。像一個婊子。最後他沒有要我，也沒有留下。他告訴我，他對不起我，沒想到因為他我變成了這樣。
在他走後，我刪了所有關於他的一切。昨天早上坐了最早的火車回到自己的學校。特別噁心我自己。我真的是賤到極致了吧。無法釋懷，不知道該怎麼辦？原諒不了自己。噁心自己。從昨天到現在一點也吃不下東西。真的好累。不知道該怎麼釋懷？怎麼原諒我自己？

謝邀~我曾經經歷過這樣的事情，不過不是我，而是我前任。

因為各方面不合適了想要分手，她也是苦苦哀求我，我看著她這樣子心理其實很難過，但是因為生理反應我們還是發生了關係。

整個過程我找不到任何激情的感覺，只是麻木地做著一切。

我能從她眼中看出她有多難過，甚至某一刻我回想著，要不要和好，真的不忍心這樣對她。

但是當她再次乞求我複合的時候，那種感覺又沒有了。

其實，站在男人角度，哪怕她再顯得卑微，我也不會覺得卑微，其實我心裡明白她有多愛我。而卑微，只是你個人的想法，你為了挽留他做出的這些事，本就是為了挽留愛，沒必要耿耿於懷。

如果實在放不下，改變方式去挽回就是了。

謝邀，看到這個問題真的很心酸，有種恨鐵不成鋼的感覺，這世界上還有很多男人好嗎？

算了，我知道你心裡難受，清醒過來的你相信也很自責。

好好生活，忘記那晚發生的事，即使忘不掉，也讓它塵封。找事情做，讓自己忙碌到沒有胡思亂想的時間，接觸更多的朋友，找到那個適合你的人。

對於那些前任，相見不如懷念，分手了還繼續糾纏，只能讓對方看到你的脆弱不堪，破壞了當初的美好，你的美好在他面前崩塌，這不是你願意看到的。

甚至連懷念都不要，有些事，正因為遺憾才凄美。

說實話我被邀請過來回答我很生氣，因為這讓我想起我之前做的蠢事。

我是男生。

被分手從杭州跑成都去挽留她，被她，她閨蜜她兄弟各種辱罵，絲毫不介意甚至拋棄杭州工作呆在那裡只為了等她和她新男朋友分手……這種事情我差不多忘記了（呵呵），看到這個問題又特么被撕開回憶了一下。

抽根利群冷靜一下。

我現在特別能體會你現在的心情。我被她各種拉黑，聯繫不到她，後來被一個二貨拉回苦海不說了這裡，總之我現在只想好好對現任。前幾天好像就昨天聽歌《習慣一個人》（失戀患者不要聽！草泥馬了這首歌）突然犯賤想起她來，抑制不住的想念，想知道她現在怎麼樣？她所謂比我好的男朋友對她怎麼樣？心裡那種罪惡感攪得我失眠。

鬼使神差下翻那個月通話記錄找她閨蜜聯繫方式，找到十來個成都號碼，深更半夜發簡訊過去詢問……沒有回應，想起她以前看快手，註冊快手，添加她號碼給她私信，編輯半天撤銷，發了一句，嘿嘿……

是的，一天了，沒有回復。

我們特么在一起兩年無話不談！！！

剛剛跟女友視頻，看見她的笑容可掬的二貨樣，我覺得我還要奢求什麼呢？

人還是要向前看的。

我想跟題主說，畢竟在一起過，畢竟深愛過，人又不是禽獸，當初在一起也不是為了交配，現在分開回想起來還是會不自覺嘴角上揚我覺得很正常，你只需要告訴自己，過去了就真的過去了，回憶很好，但時間向前。

與題主共勉！

……

每個人可能或多或少都有卑微的時候。

我記得我和我很喜歡的男孩子分手的時候，已經練習了一個月。我在察覺了他的異樣以後，就開始練習分手了。那晚他叫我出去，我特地化了妝，其實是這一個月下來我已經憔悴不堪，眼皮浮腫。他看出來了問我哭了嗎。我笑著搖頭。然後我們散步，他安靜提出分手。我笑著答應，問可以最後擁抱下嗎？他點頭。我抱著他的時候突然哭的無法收住。我一想到我這麼喜歡的男孩以後就是別人的了。我為他準備的聖誕禮物也沒能送出去。我就哭的好傷心。他不說話。以後我總會偶爾找話題發信息給他，問他現狀，他總叫我不要聯繫。我把他那些話做成備忘錄不斷提醒自己。每個深夜都要哭泣，做夢都夢到他在我旁邊卻不曾看過我一眼。第二天醒來悵然若失。但我還是要假裝自己過的很好，化妝出去玩，和家人聊天。因為時間不會因為你失去什麼而停留，你始終要前行，不管前方有沒有他。沒關係的，真的會有更好的人等你的，他們會以各種身份出現在你的未來，只要你願意去擁抱他們。那些你已經做過的事我也無法評論什麼，我媽媽也說我那麼驕傲的一個人怎麼會為他不斷哭腫雙眼？你要做的是調整自己，對於你身邊的人，你比他更重要。

瀉藥

你只是不能跟自己和解罷了。

看了你的提問，我推想在戀愛中，你應該是主動的一方，也應該是卑微的一方吧。

如果推論錯誤，那下面的回答也許不準確。

在戀愛中，你付出了很多，也承擔了很多，你倆的戀愛讓你既快樂也痛苦。然而在你倆分手後，你總覺得你付出了這麼多，卻換來了這個結果。很大程度上覺得不甘心。

那一夜你竭盡所能的挽留他，並不指望能複合感情，你只是想感受到他的溫暖。哪怕只能在那晚緊緊的擁抱也夠了。至少讓你好過一些。你希望通過你的妖艷，你的挑逗能佔據一次主動地位。但是我很慶幸他沒有留下來。因為一旦留下來，那麼你以後的生活會陷入深淵。

你被自己的付出打敗。你這樣想一想，你戀愛時的付出，換來了戀愛時他的陪伴。你用自己的勞動消費了與他在一起的時光。分手時，誰都不欠誰的。

原諒自己，放過自己。別再作踐自己，你的每一次扭臀晃腰，都只會讓自己噁心，讓對方在理智的時候認為離開你是正確的。

每個聖人都有過去，每個罪人都有未來……

抱抱，我能體會的。別難過。

謝謝你邀請我回答，但我不知道該怎麼回答，因為如果是我，我大概也會這樣做吧，真的忘不掉，就想要用身體讓他來愛，甚至只是短暫的一晚上。

傻瓜，我能懂的，所以不要難過，忘掉這個，你已經刪掉他了，關於他的就一起刪掉，他也不會再想起。

就這樣，慢慢的就好了，你會有好男孩來愛你，你是好女孩。你前男友那樣子說你，只是因為他不懂，他不懂的，他不愛你，所以咱們也不愛他了好不好。

乖，會好的

妹子，我和你做過同樣的事情，卑微的不能再卑微，但，一切都過去了，沒關係的，真的，自己好好過。

瀉藥。。

我先把你的問題補充複製一份。。

我和他分手四個月多了，分手後我沒有糾纏。聯繫方式都在。
就在前天，我在前男友的學校考試，但是我沒有和他說。下午，他突然微信問我怎麼不和他說我去了他的學校？我說總不能老去麻煩你。後來我忍不住去找了他，打電話給他，他說讓我回去，他已經有了對象。在一起已經兩個多月了。我不知道，如果我知道他有了新歡我一定不會來找他的。分手三個月的時候我問過他，問他是不是和別人在一起了？他說沒有。真不知道為什麼要騙我。
最後他還是來了，給我找了住的地方。把我送到以後他要走，我當時衝動大於理智，苦苦哀求他留下來陪我最後一晚上，一個不喜歡主動的保守的不會任何勾引人的方法的人了用盡各種撩人勾引的方法和手段，企圖讓他對我燃起對一個女人的興趣，我知道我已經卑微得不能再卑微了，賤的不能再賤了。
即使這樣，他被我勾引，還能在接吻後，在床上糾纏後，告訴我，他不愛我。我故作無所謂，繼續演戲繼續勾引。真的痛不欲生，我真的痛到不能再痛了，卻為愛卑微如狗。
像一個婊子。
最後他沒有要我，也沒有留下。他告訴我，他對不起我，沒想到因為他我變成了這樣。

在他走後，我刪了所有關於他的一切。昨天早上坐了最早的火車回到自己的學校。特別噁心我自己。我真的是賤到極致了吧。無法釋懷，不知道該怎麼辦？原諒不了自己。噁心自己。從昨天到現在一點也吃不下東西。真的好累。不知道該怎麼釋懷？怎麼原諒我自己

你知道我為什麼要複製這麼一段么。。

因為我覺得你通篇都是很無聊的話。。

但是有這麼一句。。我覺得你自我認識很到位。。

我給你加粗標出來了。。

不用謝。。這是你想要的。。

做你自己就好。。

就猶如你自己說的那句話一樣。。

分手後找了他五六次（簡訊電話見面），雖然沒有卑微到用身體留住，但該道歉的道歉了，希望他留下來的話也一次次說了，最後一次他讓我別再煩他了

嗯因為是同事現在每天還得見面很心痛

我也好痛苦，怎麼也走不出來…

不謝邀。最近讀到一句話「不那麼愛了以後，可持存的愛才剛剛開始。」這大概是最後愛而不得，又放不下的所有原因。

最後我忍不住的刻薄的說兩句「過去就過去了好吧你就是太閑了忙起來就好了找點有存在感的事情做吧」

和你一樣過想過勾引用身體去留住他但我也做到了第一次給了他也許他也想過要對我負責但是我的衝動總是戰勝我的理智最後他把我微信拉黑了其實沒什麼的這證明你真心愛過了也努力去挽回了只是男生不愛了就是不愛了就想這次他微信拉黑我我有難過但是沒有之前那麼難過因為我知道他是真的不會回來了現在在後悔當初也沒有用了能做的就是面對現實總結總結自己或許還有奇蹟出現的一天

最後想說姑娘愛過了挽留過了就別後悔也許分手我們也有原因但是畢竟我們是小公主犯錯了下次去改正就好了別後悔把我前任給我說的一句話送給你「任何事都別後悔，因為世上沒有後悔葯，你只能往前看」

謝邀

現在的你除非有一個好朋友一直在身邊關押你，要不只能自食其果然後後悔莫及最後一蹶不振。

邀請我幹嘛

我又沒有前男友ˉ\_(ツ)_/ˉ

謝邀！

過去就過去吧，以後再也不要找前男友了。他不愛你，這還不夠嗎？這世界總有愛你的人，等著愛你的人吧。

沒什麼不能釋懷的，年輕的時候誰沒幹過幾次傻里吧唧的事啊。

愛就深深愛，分就狠狠分，一刀兩斷對誰都好，糾纏不清只會越來越疼。

脆弱的時候干點傻事沒關係，過去就過去吧，等你真的找到一個平等的愛人時，才不會覺得卑微，才能真的享受到愛的美好，當然了，真愛的時候會更疼的。

謝邀，回答這問題很心酸，和前任分手差不多兩個月，挽回過，沒回來，現在偶爾還會聯繫，聊工作聊音樂聊電影，但從不聊感情，這輩子只掏心掏肺的對過這麼一個男人，以後不會了，捨不得也沒辦法，回不來的都不是自己的，自己一個人過很不好，但是強留下來的更不好。

接受這樣不成熟的自己吧，先寬寬心。誰都有犯傻的時候，知道自己錯了，好好反思，過之後的生活。

該道歉道歉。鍛煉好自己控制情緒的能力。

這種當時做過一次就可以了。

能在分手兩個月就談對象的。不值得要。

我懂，我也這樣過，很喜歡一個人是沒有理智的，而渣的他真的也是沒有心的。

我七月生日那天和他分手，十天後他官宣，我瘋了去找他，他和我上了床，然後第二天和我說不合適，繼續和新歡用情頭，我當時放手了，他又來找我複合，就這樣糾纏了半年，後面發現他國慶節期間背著我出軌。我原諒了他以後更卑微，然後他還是覺得別人好，

現在分手斷聯了，有時候還是會想他，但更後悔自己這麼卑微讓人看不起，但是我能控制，我們不要見，不要賤了。

不用釋懷，因為該做的你已經做了，後悔自己的卑微？不要緊的，因為後續分手了就不會再見面，沒人把這個事當回事。他不愛你。

你不去如此卑微的挽留他，你一定會不甘心的，以後也會念念不忘，這樣反而更好，傷了就放下了。

他失去了愛他的人。

好好的。路還長，向前看。剩下的交給時間。

相愛一年，撕破臉大吵一架分手後時隔3天。

我在某個節假日時候不顧一切一個人駕車前往她在的城市來回3000多公里。

我沒敢找她，默默地回去了

可是真的疼，於是回家後的第二天又想不通

再一次坐動車去找她

簡單的4天，所有情侶該做的都做的

她說她還很愛我，可是理智告訴她我們不合適

回家後，第四天，收到了徹底正式的分手消息

好吧，我努力過了，我慢慢變成她愛的樣子，也許已經晚了。

崩潰狀態，很多天吃不下睡不著，凌晨暴走，瘦了10斤左右，靠酒麻醉。

嗯，現在都已經過去了，逼著自己忙碌，也逐漸開始享受現在的生活，也只有時間是最好的解藥。