不敢上講台就代表不自信嗎？

我是那種超不敢 不能上講台的人 這個問題一直困擾我上學好久 同學就說讓我自信一點 是我不夠自信才沒法站在上面 我也搞不懂自己 心裡 明明感覺上講台只是站在上面說話 但還是不敢去

不敢上台的原因大多如此，敢上講台的原因只一個——對自己充分的自信。

怎麼去克服不自信？自信不是一下子就有的。不斷去認識自己，不斷去提升自己，你的自信心會慢慢地增長。現在先要做的是克服不能上講台這個問題：

沒人的時候，自己上講台，體會一下站在講台上的感覺，你會發現，不過如此。

在講台上講講話，像平常一樣講話，想到什麼說什麼。你會發現，在講台上講話也沒什麼大不了。

再想像一下，你在講台上侃侃而談的樣子，同學們在下面認真地聽你講。你會發現，那些在講台上颱風好的人的秘密，就是——沒啥秘密。

他們只是習慣了在講台上，而你只是沒習慣站在講台上。

跟你的個人品質沒關係，跟你的學習成績沒關係，跟你的人緣好不好沒關係，跟你長得好不好看沒關係......

去習慣站在台上的感覺，去增加你在台上的經驗。很多事情，其實沒這麼難。

一個經常上台的老油條路過。不點個贊再走嗎？(*^▽^*)

我從小性格特別內向，內向到什麼程度呢？

在課堂上，明明知道答案，但是就是不敢主動回答問題，因為害怕在很多人面前說話。

我清楚地記得小學四年級的時候，有一次家長會，我媽問班主任在學校表現得怎麼樣？班主任一臉沉重地說：「從來沒見他舉手發言過，所以我也不知道他聽沒聽懂。」

我那個時候也是特別懂事，一聽他這麼說，我就逼著自己改變，只要老師上課提問，我就主動舉手回答，每回答一次，我就在本子上劃一筆，劃正字，一個正字就代表5次。一個學期下來，我的本子都被劃滿了。

就是因為這麼一個外力，逼著我克服障礙。

這是邁出的第一步，後來就越來越敢講，當你敢的時候，講的機會就越來越多。

但是這個時候還沒有技巧可言，直到08年，當時發生了一件全球矚目的事件，美國誕生第一位黑人總統，我在網上看到了奧巴馬大選獲勝的演講，頓時就驚呆了，我驚訝這個世界上怎麼會有人把演講做得這麼精彩？

隨後我系統研究了奧巴馬的每一篇競選演講，發現了規律，結合我自己的經驗，總結了自己的方法論。

當我把總結再用於實踐中的時候，每當關鍵時刻，需要演講的時候，演講這個技能都成了我的加分項，甚至成了我的亮點。

所以不敢上台，是可以改變的。

1、上台太少了

2、不夠自信

3、多上幾次自信就會慢慢有了

我挺自信的一個人，然後平常上台講話也沒什麼，只要台下人不是很多，或者他們規規矩矩的坐著

我也沒有密集恐懼症

但是

我對於超多的人流會有生理反應，會噁心會反胃。今年去杭州旅遊的時候，看著西湖邊那麼多人，我噁心的吐了。。。

你也可能像我一樣，不是自信不夠，而是對這麼多人有心理障礙或者生理不適反應，也不一定全是因為不自信

代表在人前太在乎別人的看法，怕做不好，或者覺得自己做不好。但也就僅此而已了。某一方面不自信肯定是這方面覺得自己不夠，別人不認可。講話嚒，說了又不會被打，說就說唄，多去說，想辦法怎麼能說的更好，慢慢的這點不自信也沒了。