有用,但是不一定有那麼嚴重,除非是比較擔心身體上的其他疾病!產生口臭的原因大部分就是那麼幾種:大部分的原因是來自於口腔或者腸胃功能紊亂引起的。我之前是因為長期熬夜導致了口臭,生活鴨梨山大啊,而且各種手機APP上面那麼多吸引人的視頻,晚上哪有心思睡覺呢,久而久之就有口臭了。 後來去醫院檢查了不少項目,最後大夫就說讓少熬夜,早睡早起,多吃清淡點的蔬菜水果!胃導致的口臭只能慢慢調理,但嘴裡的味道是可以想辦法去除的。比如說刷牙的時候順便連舌頭上的舌苔都刷了,這樣味道能減輕很多,我平時早晚刷牙的時候都會把舌苔刷一遍,然後隨身攜帶的去口臭噴劑,噴一次能管小半天,而且用的久了之後嘴裡口臭基本就不會再有了,一個月左右吧,再問朋友就說沒有什麼味道了。因為那段時間都是早早的休息,現在已經好了,每天嘴巴都挺清新的。去除了我一大心病,非常開心。 自己也琢磨了一些改善口臭需要注意的地方,在這裡分享給大家:1、養成飯後漱口的習慣,吃過肉食、雞蛋之類的更要格外注意,吃過飯後牙縫裡的殘留盡量剔除。2、平時多喝水,多吃水果、蔬菜,吃飯不要過飽,也不要空腹時間太長,吃過刺激性食物嚼幾片茶葉。 3、不管嘴裡有沒有異味都要堅持刷牙,尤其是晚上睡覺前。4、不要睡懶覺,睡眠太多容易口臭、嘴裡乾澀。 只能說可以,但沒必要......畢竟口臭籍貫無非就那麼幾種,嘴裡的、喉嚨里的、胃裡的,做全身檢查太多餘了。 你要想花錢做個全套檢查也不攔著你,但不妨先試試我的方法。 首先最簡單的就是照著鏡子看看喉嚨里有沒有那種白色的小結石,那個特別臭,可惜我沒有,其實一直挺好奇那個臭味究竟多臭。之後再查查自己的胃,而且其實胃好不好平時就能感覺出來,像我每次吃燒烤再喝點涼的飲料胃保准炸掉,雖然那也是我自己作吧。 除此之外就是嘴裡了,想想平時有沒有用牙線之類的習慣,還有刷牙有沒有認真,如果沒有,那你不口臭誰口臭。 很不幸的是我嘴和胃兩個都佔了,都怪我平時要不就是睡一天不吃飯,要不就是編輯催稿的時候熬一夜,然後交完稿出去胡吃海喝...... 總之現在的我一天刷三次牙,飯後悠閑的剔牙成了常態,每次出門都要噴噴清口噴劑,一天差不多噴個三四次的,就這麼堅持了一周之後就沒什麼味道了,雖然偶爾胃吃壞後還是會有味道,但是還有清口噴劑,基本噴完能堅持個半天,倒是也省的一直擔心了。 所以這世界上本沒有天生的口臭,有的人太浪了,口臭也就有了。 ——魯迅 感謝邀請!口臭真是很尷尬的事情,先說下我的個人經歷吧,之前我個人由於工作原因,晚上經常加班,基本一日三餐都是點外賣,不是麻辣燙,酸辣粉,漢堡之類的,總之都是一些不易消化又對身體傷害極大的食物,經常便秘、身體濕氣重,引起的口臭。還有經常出差,一周喝不幾杯水,嘴巴一直是乾燥的,感覺口乾就擦點口紅,很多人都勸我這樣下去身體會廢了的,做銷售攢了點積蓄,加上家人的幫了點,幹了點小型創業,慢慢的回歸正常生活了。之前的嘴巴真的是跟家人說話都不敢零距離接觸,我老媽經常嫌棄我,跑到老家給我找老中醫,找各種偏方,看醫生,但醫生不是給的健胃消食片,就是各種喝的,反正忽悠就是各種買.......直到後來遇到身邊好心人,她告訴幾個治療口臭的方法:1、一定要多喝水,一天至少喝5-8杯水,盡量保持嘴巴是濕潤的。 2、少吃辛辣、油膩的食物,不要喝碳酸飲料之類的,不要吃冰冷的食物。3、一日三餐勤刷牙,半年清潔一次牙齒。4、不要經常熬夜,很多口臭都是因胃不好而引起的。5、早晚喝五穀雜糧粥,在忙早餐和晚餐一定要吃,多喝粥,沒有胃病,基本就沒有口臭。6、多吃富含維生素A的食物,水果蔬菜必須每天吃。7、盡量不吃蔥姜蒜,等身體調理好了,慢慢適應著吃。反正我不是用各種藥物調理好的,就是生活習慣回歸正常,身體的一些毛病基本都好了,主要是五穀雜糧粥,和多喝水 ,每天吃水果蔬菜,日常飲食多以清淡為主。 謝邀先到口腔科檢查一下。 當然有用啊! 想當年為了殺死家裡的蟑螂,找了半天沒找到,所以乾脆放了把火把家燒了,這樣廣撒網總能燒死吧。(emmm 道理是一樣的) 但是還是建議一點點排除,這樣大張旗鼓顯得自己不夠優雅。口臭口臭,問題多半就出在嘴裡。 我口臭一般般,不太重,一般還不至於讓別人都避而遠之,他們忍忍就過去了,可是一上火就不一樣了,如果他們忍忍,那就暈過去了。 這就好像我為了捉蟑螂燒完家之後,發現廁所剛上完忘沖了,然後煮屎的味道就出來了,畢竟高溫有利於分子擴散。 所以機智的我和那些光想著下火的不一樣,我先斬斷了問題的源頭,就是口腔衛生的問題。 最重要的肯定就是刷牙了,我現在都是每顆挨個刷的,而且我因為上火所以舌苔特別厚,每次刷牙的時候就順便刷了,只不過容易乾嘔、、、 除此之外我還準備著口氣清新劑,從口臭還有的時候就每天噴個四五次,基本一天就沒什麼味道了,外加我又去洗洗牙什麼的,口臭沒過一周就沒有了。 當然,胃還有蛀牙什麼的都是會有口臭的,這個就需要一點點排除來確認了。(以上故事純屬.....瞎編) 當然有用啊,如果十個人中有一個是敵人,那全部解決掉壞人一定逃不掉。 但關鍵是沒必要啊,能引起口臭的原因就那麼幾種,慢慢排除就好了。 我也有口臭的,之前因為工作的緣故,天天加班到好晚!雖然工資待遇還不錯,但是為此我付出的代價實在太高! 我的口臭就是從我熬壞的胃和因為沒時間顧及的牙齒中飄散出來的,除此之外別人可能還會有扁桃體結石還有上火之類的癥狀也會引起口臭,不過這中情況我沒有就不太清楚了。 反正我牙的話是之前有些小地方沒有清理到位,比如牙縫,現在我都是每天睡前邊看看書邊剔牙縫,我用的是牙線棒,感覺這個比較方便而且也適合新手 平時的話我都是一直帶著一瓶口腔抑jun液,就是專門抑制那種產生口臭細jun滋生的噴劑,每天噴個三四次的就差不多了,現在口臭基本沒有了。 不過在我腸胃又開始難受的時候口臭還是會出現,所以現在每天都是喝粥養胃,盡量不暴飲暴食什麼的,胃不好的時候就一直靠著噴劑清新口氣。 所以有口臭的話就照著這幾個點去慢慢排查就可以了,做全身檢查實在是多此一舉。 口臭有80%-90%是口源性口臭。所以,先去洗個牙檢查下口腔,也許更有效。 上面有個朋友說的很對,先去口腔科,讓牙醫全面檢查一下牙齒,什麼上火,腸胃有問題啥的,都先不必考慮,先排除齲齒,牙齦炎牙周炎再說。 推薦閱讀:
有用,但是不一定有那麼嚴重,除非是比較擔心身體上的其他疾病!
產生口臭的原因大部分就是那麼幾種:
大部分的原因是來自於口腔或者腸胃功能紊亂引起的。
我之前是因為長期熬夜導致了口臭,生活鴨梨山大啊,而且各種手機APP上面那麼多吸引人的視頻,晚上哪有心思睡覺呢,久而久之就有口臭了。
後來去醫院檢查了不少項目,最後大夫就說讓少熬夜,早睡早起,多吃清淡點的蔬菜水果!胃導致的口臭只能慢慢調理,但嘴裡的味道是可以想辦法去除的。
比如說刷牙的時候順便連舌頭上的舌苔都刷了,這樣味道能減輕很多,我平時早晚刷牙的時候都會把舌苔刷一遍,然後隨身攜帶的去口臭噴劑,噴一次能管小半天,而且用的久了之後嘴裡口臭基本就不會再有了,一個月左右吧,再問朋友就說沒有什麼味道了。
因為那段時間都是早早的休息,現在已經好了,每天嘴巴都挺清新的。去除了我一大心病,非常開心。
自己也琢磨了一些改善口臭需要注意的地方,在這裡分享給大家:
1、養成飯後漱口的習慣,吃過肉食、雞蛋之類的更要格外注意,吃過飯後牙縫裡的殘留盡量剔除。
2、平時多喝水,多吃水果、蔬菜,吃飯不要過飽,也不要空腹時間太長,吃過刺激性食物嚼幾片茶葉。
3、不管嘴裡有沒有異味都要堅持刷牙,尤其是晚上睡覺前。
4、不要睡懶覺,睡眠太多容易口臭、嘴裡乾澀。
只能說可以,但沒必要......畢竟口臭籍貫無非就那麼幾種,嘴裡的、喉嚨里的、胃裡的,做全身檢查太多餘了。
你要想花錢做個全套檢查也不攔著你,但不妨先試試我的方法。
首先最簡單的就是照著鏡子看看喉嚨里有沒有那種白色的小結石,那個特別臭,可惜我沒有,其實一直挺好奇那個臭味究竟多臭。之後再查查自己的胃,而且其實胃好不好平時就能感覺出來,像我每次吃燒烤再喝點涼的飲料胃保准炸掉,雖然那也是我自己作吧。
除此之外就是嘴裡了,想想平時有沒有用牙線之類的習慣,還有刷牙有沒有認真,如果沒有,那你不口臭誰口臭。
很不幸的是我嘴和胃兩個都佔了,都怪我平時要不就是睡一天不吃飯,要不就是編輯催稿的時候熬一夜,然後交完稿出去胡吃海喝......
總之現在的我一天刷三次牙,飯後悠閑的剔牙成了常態,每次出門都要噴噴清口噴劑,一天差不多噴個三四次的,就這麼堅持了一周之後就沒什麼味道了,雖然偶爾胃吃壞後還是會有味道,但是還有清口噴劑,基本噴完能堅持個半天,倒是也省的一直擔心了。
所以這世界上本沒有天生的口臭,有的人太浪了,口臭也就有了。 ——魯迅
感謝邀請!
還有經常出差,一周喝不幾杯水,嘴巴一直是乾燥的,感覺口乾就擦點口紅,很多人都勸我這樣下去身體會廢了的,做銷售攢了點積蓄,加上家人的幫了點,幹了點小型創業,慢慢的回歸正常生活了。
之前的嘴巴真的是跟家人說話都不敢零距離接觸,我老媽經常嫌棄我,跑到老家給我找老中醫,找各種偏方,看醫生,但醫生不是給的健胃消食片,就是各種喝的,反正忽悠就是各種買.......
直到後來遇到身邊好心人,她告訴幾個治療口臭的方法:
1、一定要多喝水,一天至少喝5-8杯水,盡量保持嘴巴是濕潤的。
2、少吃辛辣、油膩的食物,不要喝碳酸飲料之類的,不要吃冰冷的食物。
3、一日三餐勤刷牙,半年清潔一次牙齒。
4、不要經常熬夜,很多口臭都是因胃不好而引起的。
5、早晚喝五穀雜糧粥,在忙早餐和晚餐一定要吃,多喝粥,沒有胃病,基本就沒有口臭。
6、多吃富含維生素A的食物,水果蔬菜必須每天吃。
7、盡量不吃蔥姜蒜,等身體調理好了,慢慢適應著吃。
反正我不是用各種藥物調理好的,就是生活習慣回歸正常,身體的一些毛病基本都好了,主要是五穀雜糧粥,和多喝水 ,每天吃水果蔬菜,日常飲食多以清淡為主。
謝邀
先到口腔科檢查一下。
當然有用啊!
想當年為了殺死家裡的蟑螂,找了半天沒找到,所以乾脆放了把火把家燒了,這樣廣撒網總能燒死吧。(emmm 道理是一樣的)
但是還是建議一點點排除,這樣大張旗鼓顯得自己不夠優雅。口臭口臭,問題多半就出在嘴裡。
我口臭一般般,不太重,一般還不至於讓別人都避而遠之,他們忍忍就過去了,可是一上火就不一樣了,如果他們忍忍,那就暈過去了。
這就好像我為了捉蟑螂燒完家之後,發現廁所剛上完忘沖了,然後煮屎的味道就出來了,畢竟高溫有利於分子擴散。
所以機智的我和那些光想著下火的不一樣,我先斬斷了問題的源頭,就是口腔衛生的問題。
最重要的肯定就是刷牙了,我現在都是每顆挨個刷的,而且我因為上火所以舌苔特別厚,每次刷牙的時候就順便刷了,只不過容易乾嘔、、、
除此之外我還準備著口氣清新劑,從口臭還有的時候就每天噴個四五次,基本一天就沒什麼味道了,外加我又去洗洗牙什麼的,口臭沒過一周就沒有了。
當然,胃還有蛀牙什麼的都是會有口臭的,這個就需要一點點排除來確認了。
(以上故事純屬.....瞎編)
當然有用啊,如果十個人中有一個是敵人,那全部解決掉壞人一定逃不掉。
但關鍵是沒必要啊,能引起口臭的原因就那麼幾種,慢慢排除就好了。
我也有口臭的,之前因為工作的緣故,天天加班到好晚!雖然工資待遇還不錯,但是為此我付出的代價實在太高!
我的口臭就是從我熬壞的胃和因為沒時間顧及的牙齒中飄散出來的,除此之外別人可能還會有扁桃體結石還有上火之類的癥狀也會引起口臭,不過這中情況我沒有就不太清楚了。
反正我牙的話是之前有些小地方沒有清理到位,比如牙縫,現在我都是每天睡前邊看看書邊剔牙縫,我用的是牙線棒,感覺這個比較方便而且也適合新手
平時的話我都是一直帶著一瓶口腔抑jun液,就是專門抑制那種產生口臭細jun滋生的噴劑,每天噴個三四次的就差不多了,現在口臭基本沒有了。
不過在我腸胃又開始難受的時候口臭還是會出現,所以現在每天都是喝粥養胃,盡量不暴飲暴食什麼的,胃不好的時候就一直靠著噴劑清新口氣。
所以有口臭的話就照著這幾個點去慢慢排查就可以了,做全身檢查實在是多此一舉。
口臭有80%-90%是口源性口臭。
所以,先去洗個牙檢查下口腔,也許更有效。
上面有個朋友說的很對,先去口腔科,讓牙醫全面檢查一下牙齒,什麼上火,腸胃有問題啥的,都先不必考慮,先排除齲齒,牙齦炎牙周炎再說。
※怎樣才能煮雞蛋不會破呢?※胖子比瘦子更抗寒嗎?※如果把你的初戀比喻成水果,你覺得是什麼?※表白的正確打開方式是什麼?
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