如何看待那些經常熬夜甚至日夜顛倒的人皮膚卻很好？
身邊有個朋友 前幾天去她家住在她那裡玩幾天 晚上睡覺的時候 我已經困的不行睡著了 而她還在玩手機 第二天起床問她昨晚幾點睡的 她說凌晨五點 然後第二天一直睡到下午 今早五六點半夢半醒的掙了眼看到她還是在玩手機 我問她是起床了嗎 她說她還沒睡？？？
關鍵是！她皮膚炒雞好 平常也不用護膚品，只用洗面奶！然後她以前化妝的時候（現在不化了）晚上也不卸妝，直接就是用洗面奶洗，然後就什麼也不管了 哇真的是賊羨慕 像我這一種一熬夜第二天膚色暗沉 再熬夜就爆一兩顆痘的人
生物鐘日夜顛倒 每天熬夜的危害是降臨不到她身上的嗎？？！噢補充一句，她只用鼻子上有黑頭（鼻翼上挺多）但是她皮膚炒雞白！其他地方的皮膚也炒雞好！！關鍵是她正值青春期啊！！喂
溜了溜了。
說的大概是我吧
經常熬夜 臉上從來不長痘
初高中洗面奶也不用 清水洗臉直接睡覺
不過我確實是寒性體質 冬天手腳冰涼
是那種怎麼捂也捂不熱的那種
所以總結一句：寒性體質不容易長痘！！
但如果你是大油皮勸你還是乖乖睡覺吧……
另外 皮膚好跟遺傳也有關係
我媽皮膚就是那種人見人誇的 雖然她膚色不白 但是膚質是非常好的
我不怎麼零食 不喜歡吃酸性或者太甜的東西
不過現在老了也不敢作了……
潔面水乳精華眼霜通通都上……
另外 水乳最好是選擇補水的
美白類的一般都有激素 例如長毛…
千萬不要用手擠黑頭 可以配合黑頭鼻貼?濕敷化妝水
最近在研究純露……
希望各位小仙女皮膚越來越好啦.
謝邀。
皮膚好其實天生占多數，感謝mama跟papa，感謝祖宗十八代。（這真是誇獎不是罵人哈）
但是。資本及時雄厚也肯定不能太造作。
老阿姨我啊，從小被誇皮膚好，雖然到現在還是被誇。可是自己越來越不滿意自己了。
不塗防晒結果變黑有曬斑；
愛熬夜打遊戲結果眼袋超重很沒睡醒一樣；
躲在被窩看小說結果弄得近視成金魚眼……
摔鍋，我要改！！！
所以，作死永遠都是自己造的的。
我本人了。偶爾熬夜，一到假期甚至晝夜顛倒，皮膚卻一直還挺好。是那種認識我的姐妹都人人稱羨，拼單買遮瑕從不帶我，每次她們長痘一定會借我的藥膏去用的那種。
我是混油皮，不長痘，偶爾長一顆痘塗點藥膏很快就會好。個人經驗來看首先睡眠得充足，我的熬夜或者晝夜顛倒並不是通宵不睡覺的那種，而是在我可以晚起的基礎上才晚睡，基本上每天都可以保證有至少七小時睡眠。不能保證睡眠時間充足的話就還是乖乖早睡。第二就是精簡護膚，我室友她的生活極其規律健康，晚上十點睡早上七點起，但是她卻總是長很多痘皮膚一直不太好。她讓我仔細幫她分析排除其他因素過後得出結論:她洗臉和護膚次數過多了！據她所說她每天至少用洗面奶洗三次臉，洗臉之後也會塗抹全套的護膚品。我覺得我們的臉真的不是洗得越乾淨越好護膚品堆在上面越多越好的。我個人的話每天最多一次洗面奶，不出門見人的話隔天一次，適量的油脂可以保護皮膚。每日護膚品就是簡單的水和乳，一周兩次面膜。一番分析後我建議室友去看醫生並且減少洗臉和護膚次數。最後就是護膚品什麼的真不是葯啊！皮膚真的出現問題一定要去醫院啊！
啊，沒天理！可能人家比較注意保養，或者本來皮膚底子就好吧
只有羨慕的份
她們可能不是熬夜，只是作息不同，不忙的話可以一天睡12個小時，忙的時候睡4-6個時。經常泡澡泡腳~
我覺得可能是因為我從來不化妝 只用護膚品 化妝品從來不用 平時出門注意防晒
我覺得皮膚好真的是天生的……
我老公家族皮膚都很好，他的父親和姑媽姑姑，姑媽已經快六十歲了，皮膚光滑細嫩，還很白 ，公公也五十多歲了，目測毛孔比我的細… 老公上學的時候起了滿臉痘痘，現在臉上仍然有很多痘坑，毛孔也大，還泛油光，但依舊比我白。他在上大學的時候只用十幾塊錢的洗面奶，油性皮膚從不擦任何護膚品。而我，SK2的洗面奶、神仙水、倩碧各種乳液精華霜用了還是黑成一道閃電…
現在只希望寶寶能遺傳爸爸的基因多一點，白一點、性格好一點、鼻子高一點、臉型小一點…最近老公突然有了雙眼皮，希望也作為顯性基因遺傳給寶寶。
emmm這個真的不用羨慕啊 因為現在年輕所以真的看不出來 等一定年紀了 就會顯現出來的啊 就像現在不用護膚品 也很嫩啊 但是到了一定年紀皮膚會比當年用護膚品的差啊 這就是差距
寒性體質的人是不長痘痘的，
這個是遺傳的。
我也是經常熬夜但皮膚也從來沒有問題，
吃點補血的食物還可以白裡透紅，
我連洗面奶也不用；
因為皮膚容易過敏，
迄今為止只化過三次妝，
但是有個缺點是怕曬，
很容易晒傷，
晒傷至少疼一周。
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