當你處於一段不被重視不被尊重的感情中卻又不捨得放手怎麼辦?

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「捨不得」是一個很有迷惑性的情感。因為：

1.你手上還沒有更好的。

2.你明知是雞肋，還是怕丟了被別人撿走。

3.你緬懷過去，希望yesterday once more

4.你對未來還有僥倖心理

5.他有除了情感之外其他的價值是你十分看重的

關於這段戀愛我們有以下幾個方案：

A，直奔結婚。

沒結成：浪費時間浪費錢。

結成了：你們未來幾十年，你的另一半對你不尊重不重視。你可能面臨他找到「真愛」後你大齡被綠、可能要長期經受這種精神虐待。不否認有很低的概率他會「改」，你評估一下值不值得冒險一賭。

B，原地分手，準備下任

缺點在於你可能要經歷一段時間踏空期。反覆自我懷疑。優點在於你不必再計較他對你什麼態度了，你有了新的可能，也不耽誤婚配。

C，騎驢找馬

優點在於你的依戀和體內多巴胺可以平緩過度。缺點在於容易在道德層面被降維打擊。

D，曾經滄海，solo一生

優點在於你能被自己感動的一塌糊塗，缺點在於逢年過節會被催婚。

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僅個人觀點，以往的經驗來看，應該快刀斬亂麻，如果是男女關係的話，建議不要聯繫了，人和人長久的關係是建立在互相重視和尊重的基礎上，如果這些都沒有，他壓根就沒把你當一回事。所以在表達清楚自己的觀點後，直接刪除聯繫方式。再不留餘地。心裡難受過幾天就好了。當斷則斷！理性為上！

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之前差點抑鬱症 目前可能要精神衰弱和分裂 個人覺得新歡無用 因為你心裡想的是她抱著的卻是別人 思念和擁抱的快樂都不復存在 反而是雙倍的煎熬與痛苦

早點認清楚你就是不被重視不被尊重的那個 別人不尊重你 要自己尊重自己 找一個合適的機會 體面果決的斷了吧 我挺後悔之前很多次我可以體面離開卻因為總是心軟和捨不得而處處被動

別再去想這段關係 一點都不要想 不要覺得想起是很自然的事情而不去抑制，就是要狠心才能割捨的下。

因為想念這種東西會上癮和變質 你開始會惦念她的好 後來會怨念她的壞 但是其實都是無用功 你們已經是毫無關聯的人 在原地浪費時間 再後來你會恨自己的沒出息 我就是因為這個 才快要分裂

不知道多少次 我告訴自己不要去想 這個過程真的好艱難

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不被尊重，又不捨得放手，這樣的煎熬等於自虐。人呀要學會善待自己，你的不堪沒人會在意。愛的卑微應該是有限度的，可以到最後一無所有，但別落到最後還被說成一無是處，這不是卑微，而是下賤。再不捨得放手，就剁手，一了百了。

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一段感情里你不被尊重不被重視，那麼請問這叫什麼？他不尊重你也不重視你但還是跟你在一起的話要不就是他還沒有一個穩定的下家，要不就是他這個人有問題。感情里都應該是相互尊重相互妥協的。如果失去了尊重和妥協的話有一方想要維持這個關係就會變的像舔狗一樣。

愛情是相互吸引的，當你覺得你不被尊重不被重視要不就跟他好好溝通告訴他你心裡的想法你們兩個一起努力經營你們的愛情。要不就是斷乾淨，當斷不斷，反受其亂

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