你為什麼會在深夜喝咖啡?
最早開始喝咖啡就是為了熬夜寫論文。慢慢地就喜歡上喝咖啡了。之後有點咖啡成癮,為了完成工作而必須要熬夜的時候會喝很多很多咖啡,有時候熬夜看電影看球或者碼字也會喝很多……深夜的世界真的是一個完全不一樣的世界啊,所以,好奇一下大家的想法和經歷吧。
深夜不要喝咖啡。
為了身體健康,戒掉這個習慣吧。
清晨起來可以多喝點,晚上最好別喝了。
深夜雖然很安靜,適宜思考人生,但是會讓你黑眼圈、長痘痘、衰老……
嘴饞了就喝唄
謝邀。。
以我的尿性,深夜不喝咖啡。一來叫外賣,好喝的咖啡店也打烊了。二來要自己磨豆燒水,深夜做這個人也懶得做。
哎,深夜不喝咖啡~
深夜喝咖啡那應該是看重了咖啡的提神作用,但在你困頓的時候,喝咖啡的效果真的那麼大嗎,並不一定!尤其是在深夜,喝咖啡一時爽,喝完了再睡覺會很不爽,睡眠質量奇差~
所以深夜喝咖啡不是好習慣,還是戒掉吧~
熬夜也不是好習慣,戒掉吧~
深夜喝咖啡一般還是不要輕易嘗試吧,會對睡眠有影響。除非像我一樣基本上對咖啡因脫敏了,多喝咖啡依然倒頭就睡。
作為一名工薪階層,保持正常的作息時間是我儘力做到的。但確實偶爾有一些時間要加班到凌晨,因為咖啡對我不會有實際提神的左右,我只是把它作為一種心理上的安慰。我喝了咖啡了,我應該會有精神了。
晚上喝咖啡還是會有一些副作用的,比如睡覺後容易起夜(畢竟利尿 ),另外即使刷牙了,口氣還會有臭味,我的枕邊人不只一次這麼說了。
夜深人靜,伴著咖啡香,或看書或工作,也許只是在影視劇里的場景吧。
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