怎麼儘快從分手悲痛中走出來?

幸粋€:時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情,原因只有一個:時間不夠長,新歡不夠好。

——張小嫻 麵包樹上的女人


遇見一個新的人,開始一段新的感情。感受到被愛就不會太痛了


謝邀,新的開始必定是最好的方法。但是新的開始說的容易,其實得走出來才有新的心思找下一個(除非你下一個來找你)。我覺得從分手的悲痛中走出來你首先要整理好情緒,恢復原本的生活,多去找朋友聊天,去玩,適應沒有他的生活。


約上三兩好友,出門旅遊一趟,看看沿途的風景,感受當地的人文風情,嘗嘗外地的美食。在足夠安全的環境下,好好大醉一場,然後整理心情既往不咎。

以前以為談戀愛而耽誤的事也可以儘快提上日程了,是不是有很久沒見面的老朋友了,培訓下書法繪畫舞蹈......之類的,提升自己的同時也能接觸到新的朋友,讓自己每天充實起來,就沒空想其他的了,另外,替換軟體永遠比刪除軟體來的徹底,祝你早日找到更好的....


給自己一個晚上或者限定的幾天,嚎啕大哭。但是哭多了眼睛會腫,腦筋還會疼,別問我為什麼知道。

學會獨處。不要馬上就跟姐妹逛街,或者再找一個,現在腦子不清醒,後面馬上找的分得只會更快,更難受。

干一些自己喜歡的,又能夠讓自己靜下心的東西。先讓自己靜下來。

臨睡前可以想一想,為什麼分手,不要想他的各種好,想想他的不好。冷靜的分析一下,為什麼這段感情會出問題。反正就是擺脫你的主管挂念,擺脫你們以往的各種甜蜜過往。純理性的想一想,他對你有多少價值?這段感情的維繫需要多少成本?(更多的是情感投入,因為你會傷心)

把你悲傷的時間省出來投資自己吧!不然只會錯過更多更好的。


很簡單啊 找下家 沒啥過不去的 誰沒了誰都能活下去


謝邀喔

我前幾天也是分了

為期十五天但是卻對我來說心裡傷很多很大

原因是他和我說我們之間不像談戀愛還有他覺得自己很懶了懶得談戀愛

我是一個慢熱的人啊我剛剛掉進去

讓我怎麼辦

他後面微信發來消息說因為工作也要調去另一個城市我選擇了逃避一直沒有給他消息回復

我是不是做錯了

然後這三天來我一直不停的吃甜點來麻痹我的心情

我想這就是我的解決方式有點慫哈

僅供參考

來自豬豬俠的投稿


很簡單,開始一段新的感情, 很快,快的你會懷疑 自己是不是很渣


感覺沒什麼辦法啊,這個和一個人經歷過幾次這類事情有關係,如果是第一次自然很難,最好的方法還是交朋友做有意義的事,轉移注意力這些了,我也是走了很久很久,但一定要走出來了才能繼續開始好的感情


很多時候,無論這份感情多麼的刻骨銘心多麼的念念不舍,你只有走出來。

每個人都覺的自己的感情是獨一無二,感動天地的。在愛的過程中做了很多事,很多讓對方溫暖、感動、幸福的事。但是也有很多行為,只是我們打著愛的旗號來感動自己。

時間長了,在這樣的感情中自己不會成長。

一旦對方走的比較快,你很容易跟不上。

有很多感情確實因為性格不合三觀不同而不能善終

但是還有很多感情確實明明很相愛,但是沒法相容也沒法共同前行。這樣的感情往往更容易讓人悲痛,這個時候要死要活的乞求也在消磨你們的感情。真的還有期盼,那就暫時放下這段感情,自己跳出來,審視自己反思自己。讓自己內心變的強大,讓自己的感情更加成熟。

唯有此,你才會更從容的去追求,去擁有。

最後推薦一下公眾號:壹號舔狗

微博@94壹號君

專註未婚男女|兩性情感|曝光各種渣男渣女|


沉迷工作


我不知道。剛分手20多天,依舊很想念。我年紀大了,受不起傷了


找點自己喜歡做的事,以前沒做過的,或者想做的!好好生活,珍惜自己,會碰到個愛你珍惜你跟你一起走下去的人的


每天把自己的時間安排的滿滿的,因為閑下來會胡思亂想,一有時間就去運動,多和朋友出去玩,去旅行 然後那一段上頭的時間一過就好了。


專註的去做另一件事。


最快的方法就是找個下家吧,不管喜不喜歡主要是相伴


忙起來就好了,靠別人來走出來不如靠自己


謝邀。

分手傷一般可視為一種心理傷,可以借鑒心理學上的行為治療方法,不要在心理上再去說服自己忘掉對方,努力不再去評判。除了去回憶和獨處,可以做任何自己喜歡做的事情,象是旅行、聚會、遊戲或者探親,把自己從那個分手的環境中盡量拎出來,去做些其他不討厭的事情。

行為療法的重要一點,就是不要再試圖去和自己講道理,講理論,不要再去評斷或者強迫自己不去思考。回憶的時候,就盡量做點事情,不要讓自己沉溺,想的時候,提醒自己換個念頭。

一句話 ,多去做,少去想。


吃東西,購物,接受下一段戀愛


轉移注意力,讓自己忙起來,然後多出去走走


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