長大了為什麼還是怕黑，怕一個人在家？
03-08
神經質水平高，安全感不足，精神狀態不夠穩健，至少一種
那就租在人多的地方，能聽見點別人的動靜或者車聲，不會那麼害怕。
我也是！！！晚上睡覺經常不敢翻身，最痛苦的就是半夜突然想上廁所。而且我不僅怕黑，就算是白天，一個人在家我也怕得要死。真的不知道為什麼，我經常能被嚇到，高中的時候，如果我在幹什麼事情，別人碰我一下就會突然把我嚇到，是真的被嚇到不是裝的，我們班同學都知道，後來上大學了，同學不是一整天呆在一起，這種現象就好很多了。但是怕黑還是一樣的怕，而且我這個人又很作死，很喜歡看鬼片 恐怖片…………唉…………
如何按照科學來說
要不是小時候受刺激有陰影
要不就是心臟不好
要不就是腎虛或者生活不規律引起的心慌
最近發現一件事，經過我的一系列實踐（zuo si）一段時間一個人在家看鬼片，看恐怖小說，一直看，使勁看。一周過後我發現竟然不怕了真的很奇妙。一開始我怕得開燈睡覺，開門洗澡，現在很淡定，免疫了。
一段時間不看再撿起來還是會害怕，這個方法因人而異，建議題主不要輕易嘗試。
我就是呀 可讓我說些什麼好呢 ?
可能也是離開了社會生活的不適感和生理反應吧
人終歸是群居動物
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