不敢一個人睡覺,哎,咋辦,我是不是有心理疾病?

怎麼說呢?從小到大也沒有一個人睡過,其一是因為家裡寵其二是我真的在這方面超級膽小。上學期間也都是一個宿舍不怕,現在工作了,租房一個人一間房每天晚上都害怕睡不著。不知為什麼就是怕黑怕鬼怕小偷什麼的,晚上一聽到什麼聲音就很害怕,哎感覺是不是有心理疾病


我也是不敢一個人睡覺,我自己一個人在家裡就會胡思亂想,如果家裡有人不跟我一個屋睡覺我也害怕,我每天晚上都會開燈睡覺


找個諮詢師聊一聊可能會有幫助


我小時候也不敢一個人睡覺,每天晚上都是開著燈睡,初中的時候睡不著的夜晚看掉了幾乎所有的盜 墓或者道士類的小說,一開始怕的要死,後來就被這些小說灌輸了「最可怕的不是鬼怪,是人心」的主題思想。也有可能是嚇皮了,現在晚上看鬼故事,腦子裡根本沒有腦補,沒有聯想,和吃飯喝水一樣稀鬆平常。

重點你可以買個小夜燈,睡不著就開燈睡。


我也這樣子哈哈哈好奇怪以前小時候不會這樣子,反而現在上了大學還會這樣,我買了個玩偶害怕就抱著它,這需要一個時間你可以找人聊聊天


你這個情況,其實我是覺得蠻少的。我不能給什麼特別好的辦法。如果你真的很害怕的話,可以買玩偶,給些心理安慰吧。也可以養一個寵物哦,狗狗是最好的了~,金毛和薩摩都可以的呀,這兩種都很暖,當然了,你也可以養德牧,他很酷,會有被保護的感覺~。


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