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經常吃甜食真的會患糖尿病嗎?

個人超級喜歡吃甜食,什麼蛋糕啊巧克力啊麵包啊……老是忍不住想吃。但是今天有人告訴我讓我少吃點甜食,老了會得糖尿病?(黑人問號臉)


我就是把飲料當水喝,吃甜食得的糖尿病,總而言之不要有僥倖心理,適當吃吃就行


甜食攝入過多會導致肥胖,從而增加罹患糖尿病的風險。


也不一定吧,我爺爺,每天早飯一定要吃麵包蛋糕,豆漿要加很多糖,愛吃元宵愛吃粽子愛吃糯米飯,晚上臨睡前要喝甜牛奶,連平常吃零食都要桃酥蛋糕小餅乾,有時候我出去逛買到了好吃的甜點帶給他都要開心好半天,可是連血糖都不帶超標的,把我連水果都不敢多吃一口的奶奶鬱悶的不得了。


得不得糖尿病不知道,會胖應該是真的。據說甜食容易讓皮膚糖化。emmm,還是少吃點吧。


我感覺……適度應該就還好吧……也不會把那些當飯吃是吧,多運動多吃點水果青菜什麼的,保持健康,本人也是!特別嗜甜,甜食怪!超級喜歡,感覺甜甜的東西讓人很辛福!


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