如何重拾對婚姻的信心？

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謝邀。

幸福的婚姻都一樣，不幸的婚姻各有各的不幸。

以這句話作為基礎，我們來探討一下幸福婚姻的各種屬性。

1.笑容。

笑容是維持良好關係最基礎最簡單最有效的方式。我是說任何良好關係。朋友，親人，夫妻，親子。甚至不喜歡你的人，你天天對他笑，他也會莫名其妙喜歡上你。親測有效。把領導笑著笑著跟著笑。你問他笑什麼？他說：不知道，我看你笑的開心，我也就笑了。

笑容是世界通用語言，表達善意，表達讚賞，笑著笑著，自己也會莫名的開心起來。笑容這東西和負面情緒同樣擁有傳播屬性，影響自身氣場，影響周圍人心情，特別是親近的人。

2.稱讚。

笑容和稱讚簡直完美契合。有具體公式 真誠+具體+對比+自我感受=稱讚。

普通型：這道菜真好吃。（太敷衍，不真誠）

公式型：這盤青椒肉絲，肉絲不老，青椒不軟，口感爽滑（具體），我自己炒的肉絲，肉絲不軟，青椒很老，口感爆炸。（對比）別攔我，我想把盤子一起吃了！（自我感受）

你感受下，那種更好。

被認同，被稱讚，特別是關係親密之間的認同和稱讚簡直就是不可阻擋。所謂甜言蜜語，糖衣炮彈不僅僅戀愛時有效，婚姻更需要。

這就需要你自己有一雙發現美的眼睛。你的眼中不僅僅能看到缺點，更應該去關注優點。

雖然，你讓老婆傷心一次她能記一輩子，開心一次兩天就忘記。但如果天天都開心呢？

充滿歡聲笑語的家庭，有很多。

你的眼裡只看到別人的缺點，卻看不到別人優點。只看到自己的退讓，隱忍。看不到別人的付出和努力。你對婚姻沒有信心，這種情緒不斷侵蝕你，從言行舉止中體現出來，傳染到身邊的人，成為滋生負面情緒的養分。

有一句我覺得非常有道理：你的什麼樣，世界就是什麼樣。

所以，先看看自己。

如何重拾對婚姻的信心？

首要是改善家庭氛圍。所以，我提供兩點：1，是笑容。2.是稱讚。

然後呢？

光有笑容，稱讚，歡快的家庭氛圍，就是好的婚姻嗎？

並不是。僅僅是空中樓閣，懸著。

我們還需要實打實的基礎。

1經濟基礎。沒錢啥都涼了。太真實。所以要儲蓄，要發展，要有經濟規劃，不要好高騖遠，要穩紮穩打，只要目標夠清晰，就能大概率避免各種陷阱。

2未來，你需要一個未來家庭規劃，你要讓全家都有奔頭，要讓全家都知道未來只會更加美好。充滿希望的未來就是團結。望梅止渴了解一下。

3你需要為你的人生伴侶規劃未來，你要知道伴侶的夢想，她的生活目標，她的生命定義。幫助她實現夢想，共同進步，相互促進，相互監督。這時候你們不是夫妻，是戰友，組隊打怪升級。愛至深，為之計深遠。

幸福婚姻還有很多屬性，但不展開。一是因為我自己也沒整理，二是說多了沒用。

知乎里有一個問題很熱門。

為什麼知道很多道理，卻依然過不好一生？

我覺得原因在於「知道很多道理。」這個幾個字里。

道理知道得太多就迷茫了，不知道怎麼選擇，或者這個試一下那個試一下，不能按照一兩個道理貫穿始終，到頭來當然過不好一生了。

婚姻一樣，道理有很多很多。但只要把握住幾條，就足夠過好一生了。

所以我推薦。

1.微笑和稱讚——改善家庭氛圍，打造真正的避風港。

2.努力賺錢——太真實，引起不適。

3.未來——望梅止渴的道理大家都懂。

4.組隊概念——互幫互助，共同進步。

就這樣。加油。你比我強，我已經離婚了，就是因為有些道理明白的太晚。

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當你問如何重拾對婚姻的信心時，我猜你可能受到了傷害，可能正處於難過之中。

只有當我們對婚姻經歷了失望、難過、悲傷、或者恐懼後，我們才會想著如何「重拾」。

很慶幸，你還願意重拾，也許說明曾經的你也有一段美好的時光。

作為婚咨師想簡單從2個方面去分享。

一是增加自我價值感。安全感和歸屬感最大的來源是我們內在，而不是等待施與。當我們有愛的時候，我們才能給予愛，並且也才會更容易影響對方。而我們是否可以對婚姻、對生活、對未來充滿信心，大部分取決於一個人的自我價值高低。

其次是吃一塹長一智。如果你曾經在婚姻中受過傷，也許遭受了冷暴力，也許遭受了背叛，也許遭受了婆媳困擾，那麼深表共情。但是婚姻是一種特殊的人際關係，這裡面的笑與淚必定是由這個關係中的各部分主體來主導的，不僅是對方，自身也是這段關係的推動者之一。所以在過往的經歷中去看到問題，並且看到整體關係，去提升自己能夠改變的，例如學會非暴力溝通、學會衝突管理、學會共同協作等。

婚姻是需要能力和方法去經營，而不是順其自然，放縱任之。

願更好。

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認真看了你的文，可能婚姻都有這些過程。但是值得肯定的是你在努力付出，並且調整自己。一個女人長期暴躁的確對自己對愛人都是不好的。尤其這個過程她會後知後覺，不自覺的把自己丟進那樣的境地。

你能抽身出來，真的很難的，並且看到了兩個人向好的一面。

至於那個黑洞，可能永遠存在。婚姻是愛情的墳墓，但也是另一段相濡以沫的親情的花園，而且還有了孩子，隨著孩子長大，孩子懂事，你們嘗到為人父母的樂趣，又是另一個樣子了。

懷著期待吧，享受今天。

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結了婚都這樣 即便當初彼此再相愛 也避免不了結婚後的一地雞毛 換一個也不見得比這個就好 都一把年紀 想開就好了

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你們這是zhuo，沒事找事！與信心無關。

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我覺得吧，重點在於，孩子確實是你親生的嗎，如果是的話我覺得沒什麼大不了的，你們真能扯，對於你而言，離不離無所謂。

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雙方好好溝通，並且能夠為對方改變，寬容對方。女人總是感性一點，婚姻中小摩擦是正常的，但是要及時跟對方溝通，給對方時間。如果還是相愛的。為何解決不了這些小問題。

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