早起之後能做點什麼事情?
03-02
1. 洗漱,大概10分鐘,洗漱的同時燒點熱水,等洗漱完可以喝,清理腸胃新的一天開始;
2.聽電台,大概十分鐘,我會邊洗漱邊聽電台,洗漱完也就聽完了,最近在聽紅樓夢;
3.做運動,大概半小時,因為我在學街舞,所以早上起來我會把老師昨天教的練熟一點,當然你也可以做瑜伽,下載個keep或者seven,這樣一天都有精神;
4.工作中需要去探索的問題,比如思考、分析、總結。大概45分鐘;
5.剩下15分鐘寫篇晨間日記,隨便寫什麼都可以,比如昨天遇到開心的不開心的,或者今天想去做的事。我下載了個印象筆記,會在上面做分類記錄;
6.睡回籠覺,因為我特別喜歡睡覺,精神不好一上午都抬不起眼皮,所以我會挑15分鐘再去睡一覺,我屬於那種倒頭就能睡著的;
7.起床化妝,我平時化的淡妝,所以20分鐘就搞定了;
8.吃個簡單的早飯,比如沖個豆漿,喝個油茶等,接著就可以美美的上班去啦。
來一把緊張又刺激的遊戲,嘿嘿嘿,開個玩笑,早上比較適合學習是真的,我經常在早上敲代碼
睡回籠覺啊
或者回味一下夢?
謝邀
早起以後,還可以睡個回籠覺!
做早飯。
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