本人女，158才80斤，想問下怎麼長點肉？吃的和老公一樣多，他一年胖了15斤，太瘦了穿衣服撐不起來。？

---

晚上七八點的時候再吃一個帶奶油的十五厘米蛋糕，堅持一個月，我不信你不胖

---

我哭了，姐妹

天天吃油炸食品，高糖高油高鹽

喝奶茶，吃熱量高的甜食

再吸收不良也會胖幾斤吧

---

晚上睡前半個小時吃點奶油蛋糕，白巧克力。一定能胖

---

如果確定一年來吃的都一樣、都不少，他胖你卻不胖，只有一個可能，就是腸胃功能有問題。但實際上，很多朋友都對飲食中的熱量攝入評估誤差很大。

---

大姐 一米五八 八十斤還瘦？差不多了吧 請千萬不要暴飲暴食

---

我也是，1.58體重80吃不胖，全身肋骨很明顯，買褲子不好買，唉。最近晚上睡覺肚子咕咕叫

---

首先你看看你家裡人是不是都瘦 如果都瘦那就是你就是瘦子基因，不易胖體質，那你估計還蠻難胖起來的，那你試試天天高熱量食物加夜宵，如果你家有胖人，那你就要看看你是不是腸胃不大好，或者壓力比較大，找中醫調理一下。慢慢吸收好了就能胖

---

看見我的四十米大刀了嘛　

(￣ε(#￣)☆╰╮o(￣▽￣///)

這種問題為什麼要邀請我_(:з」∠)_

祝願題主早日肥胖(? ??_??)?

---

推薦閱讀：