自律的人真的會因為不放縱自己而損失那些可以享受的快樂嗎？

突然感到很納悶，自律的人到底是快樂更多一點，還是不自律的人快樂更多一點呢？就比如，我開始減肥，意識里想要戒糖後，就很少喝奶茶或者飲料，甜點什麼也很少吃。到現在就養成一種習慣，很少會想去喝奶茶，也不是說故意不喝了，就是沒什麼想法，有時候和朋友出去後需要喝奶茶了會喝點。就是當這些自己想要剋制的東西成習慣後，真的會損失了一些放縱自己所可以享受的一些快樂或滿足感嗎？？

自律的人有自己的快樂，反而放縱會讓他們有罪惡感。

謝邀

但自律讓你享受更多

那些讓自己放縱的「享受」會讓自己更迷茫，對生活更無力

謝邀！這個問題我一定要來答！

我可以非常肯定以及驕傲的告訴你！

真！的！不！會！

在自律過程中享受到的是比放縱自己更加快樂的感覺，是一種完全掌控自己的快感。放縱自己的這個方面可以嘗試，畢竟人生在於體驗，但不要深陷於此。嘗試過放縱自己的渾噩更能體會到自律帶給自己好處，簡直是打開新世界的大門，原來，自己可以做到這麼多。整個精神都不一樣了，也是就是看開了。

最後送一張學長送給我的圖片。很喜歡的一段話