如何有效祛青春痘痘印？
女生，17歲，長痘痘快六年，現在下巴那有一些粉刺，痘痘泛紅，有時候臉上會長膿脂包，臉頰處下巴初有很多紅色或者深褐色的痘印 請問怎樣可以有效的淡化痘印或祛除呢？Help ～
還有，可以使用一葉子和膜法世家的補水保濕面膜嗎？
謝邀，我的知乎主頁文章欄目里都有相應文章詳細論述，有興趣可以去讀讀。
謝邀。
你的問題並不是肌膚缺水造成的，只補水作用不大，需要針對性的內養和外調。
關注我的人可以免費諮詢，其他的請走值乎。
以上。
你這是膿包型丘疹，炎症較重，應該首先並且重點考慮的是：消炎殺菌。同時，疏通毛孔也不能少。
除了需要抗炎抑菌之外，還需要做好補水保濕。
痘痘肌補水保濕建議用水溶性的保濕成分，如：泛醇（維生素原B5）、乳酸鈉、甘油、石斛提取物、蘆薈汁等。博研秀：長痘痘用什麼補水好？
長痘了，就別敷面膜了！
到處都有微商、美導宣傳說，長痘是因為缺水，所以要多補水、敷面膜。
這種一刀切的論調，適合用來給小白們洗腦。
其實面膜敷多了，會導致角質細胞充水膨脹，反而會造成毛囊導管堵塞，甚至還有水合性皮炎的可能，這會加重痘痘的病情。
對於正常膚質而言，面膜一周最多2次就好了。痘痘肌暫時就別用了，先把痘痘搞定再說！
紅色痘印怎麼辦？
為什麼是紅色的？
痘痘有炎症，皮膚會讓相關的免疫細胞來消滅它，越多越好，越快越好。
就是讓血管擴張，這樣就能將更多的免疫細胞運輸到炎症部位。
可是，當痘痘走了以後，炎症還在，這些被撐大的血管暫時還沒收縮回去，這樣看起來就是紅色的。隨著炎症慢慢被清除，紅色就褪去了。
但是，如果不做好護理和防晒，紅色痘印就容易轉變成黑色痘印，因為炎症和紫外線容易導致色素沉著。
要搞定紅色痘印，當然就是要消炎，加上防晒！
紅色痘印有幾種情況：1、單純的痘痘消退後炎症殘留，可以用消炎舒緩的產品，比如：博研秀清痘凈膚調理水（淘寶搜索「博研秀」）、蘆薈膠等；2、長痘導致的血管擴張，這種不僅是紅色痘印，看起來還有點泛紅，這種情況建議去醫院，護膚品無效；3、有輕微凹陷的痘坑，這種也建議去醫院，護膚品無效。
青春期（10-20歲）由於體內激素水平突然暴增，出油增多，容易造成毛孔堵塞，繼而爆痘。
隨著年齡增長，激素水平下降、皮膚老化、出油減少等，慢慢就不長痘了。
祛痘印是運用醫學技術或方法消除痘印的過程。痘印可分為三種，痘印、痘疤、痘坑，痘印大部分會自己恢復，一般時間在三個月左右，也有人需要一年甚至更久的。痘印重在預防，青春痘要儘早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。或者嘗試一下苦瓜，拿苦瓜切片然後敷在有痘印的地方，不出3天就可以祛痘印了。痘印主要表現為色素沉著與斑痕。消除痘印方法中激光去痘印是最常用最有效的方法。按摩法還可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。
不到一個月消除青春痘！2招清除多年痘印！
我長痘都已經有三四年了，大概是參加工作後，每天都被這個煩人的痘痘煩著！化妝品也不敢亂用，每次化妝那遮瑕蓋完一層又一層！多浪費了半小時臉上看著還是那麼粗糙，超級容易卡粉！
出去看人家那些皮膚好到爆炸的小姐姐都想上去問問人家用的什麼護膚品，真是超級羨慕了！
這幾年用了無數的祛痘方法！最開始是去皮膚科醫院看醫生，完了醫生給我開了幾十副中yao，花的可都是我白花花的銀子啊！雖然苦的要命，但還是每天堅持著喝下去了！結果痘痘消停了幾天，又如雨後春筍般冒出來了！
用了那麼多方法，經歷了那麼久的祛痘，總算是成功祛除了！總結一下吧！
為了祛痘，忌口是必須的！拒辣、拒甜那段時間真的是特別的難受了！！！沒法兒，為了我臉上的痘痘，我戒了心愛的奶茶、火鍋、麻辣燙！
另外就是護膚了，這一步真的是至關重要的！！！
每天除了正常的護膚步驟外，我還會配合使用祛痘霜。我用的這個是純植物精華提取的，成分比較溫和，真的是對皮膚零壓力！質地還特別清爽，洗完臉直接抹在痘痘上就好了，涼絲絲的趕jio，晚上用了早上起來臉都不太油了！
堅持塗抹差不多1-2周的時間，臉上的痘就已經乾癟消退了！
然後繼續用啊用，不僅痘痘痘印少了，發現貌似還可以收縮毛孔，滿滿的驚喜！
最後放一張沒了痘痘後的皮膚吧！白白嫩嫩、光光滑滑的~
現在我的皮膚一直很穩定，自從最後一波痘痘消了之後就沒再長過啦！祝大家也可以早日祛痘成功啊！
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醫美級面膜有哪些，真有那麼大效果嗎？?www.zhihu.com
大你一歲的我來回答，我以前也有長痘也跟你一樣煩惱，現在痘痘已經治好，用的是醫用面膜，一次性買了三盒芙清兩盒活玉。面膜還有幾張，一個月不到痘痘已經好了。
重點是不要直接上手擠痘痘，注意臉部清潔，洗面奶選用溫和的，不要吃那麼多辣條，還有甜食。我已經戒零食了，偶爾就吃一點，不要吃那麼易上火的食物，不要吃那麼多醬油！！會讓痘印變黑的。注意防晒，多吃水果，多吃蔬菜，適當運動，不要熬夜。
已跑步兩個晚上，會堅持下去。我跑步的目的是減肥。當然跑步出汗也對皮膚好。
如果有什麼不懂可以來問我。
堅持做到以上的就是膚如凝脂的時候
看到這個問題，默默地摸了摸身邊這個男人的臉！！
這個張臉可是我辛辛苦苦一點一點給養好的啊
想當初狗子這張臉可不是這樣，那簡直就是火山群大陸，痘印遍布整張臉。
真的是想親一口都沒地方下嘴。
不知道說了多少次讓他好好護膚，去痘印，非是不聽呢 看著別的女生出門逛街領著的都是白嫩白嫩的小鮮肉，就我領著個油膩痘印死宅男。於是一氣之下就把他遊戲全刪了，電腦封存，不把痘印去掉不準碰電腦！！
因此還大吵了一架，說他那遊戲多少多少錢衝出來的，不玩要浪費多少多少。
我才不管，不治好痘印就是不準玩，真不知道一群小紙片人有啥好玩的。
不過迫於我的淫威，還是有想早點重新玩遊戲，這傢伙只能是一點點的開始學著護膚去痘印。
對了，說到這個，去痘印的話不要亂用，建議你們用醫用級別的去痘印藥膏是最好的。
不要隨便的就相信那些種草文里的三無產品，都印治不好還可能會把皮膚搞壞的。
經過一點一點的教他護膚去痘印，那段時間我們聊溝通變多了，理解也變多了，感情真的越來越好。
而且經過我的悉心栽培，現在都不用我督促就能自己護膚，痘印也是用了2個月的時間就解決掉了。
現在痘印也好了，也不怎麼沉迷遊戲了，因為開始沉迷於我了~~~嘿嘿嘿
這可能是有史以來我最白的皮膚了！！！
先PO一下我的狀況！
我是夏天混油冬天干，痘痘肌，額頭有輕微閉口，換季會過敏，平時保養得也還可以！只要不連續吃辛辣、不連續熬大夜的都不會長痘痘。最最嚴重的時候就是高中那會兒，臉頰、額頭都布滿了那種紅色膿腫的痘痘，還常常控制不住的去摳去擠，成片的痘印真的特別辣眼睛！
Emmm，你能想像到這是我祛痘印前的臉嗎？
對於我這種大油田來說無異於是酷刑！！恨不得把吸油紙天天糊在臉上再加上身邊姐妹的帶動，火鍋烤串兒麻辣燙，熬夜那更是家常便飯，就這樣一天天的，痘痘、黑頭大毛孔全部找上門來！
人家的青春期都是光鮮亮麗的，我的充滿了黑暗！心痛！！！
也買過很多的去痘印的護膚品，結果痘印沒見少反而越來越多，灰暗的心情，一度鬱鬱寡歡，即使出門也是厚厚粉底加遮瑕。。。
實在是太難受了，眼看著都成痘疤了，就開始想盡辦法祛除！
先用控油祛痘洗面奶洗臉，貼補水面膜，塗防晒霜，穿防晒衣，做好日常補水和防晒。最後用了一個祛痘霜。剛開始使用的一兩天根本沒多大起色，自己都想著放棄了。後來經過思想鬥爭又堅持用了一星期，有的痘印就明顯感覺少了。有了希望動力就跟著來了，之後又堅持了一兩個月，這些痘印也慢慢的從臉上撤離了！！！皮膚也恢復到白白嫩嫩的狀態了！
這讓我懂得了，許多事只有嘗試了才會清楚什麼是適合自己的，還在忍受痘印痛苦的大家不妨也試一下！！！
臉上長痘痘的話一般不建議使用保濕面膜，實在想要用的話還是用一些專業醫美面膜比較好。保濕面膜是可以讓皮膚得到足夠的水分，保持濕潤，但是也會更加容易堵塞毛孔。要是出現了悶痘，那就得不償失了。
而且像題主這種情況，痘齡雖久，但並不是很嚴重，比我當時多了一些成熟的閉口以及痘印，但是就大部分痘痘來講，還是比較容易治好的。至於痘痘一直反覆，建議可以去醫院檢查一下原因，或者在平日里多注意自己的生活作息，或者換個祛痘產品，這都是可以嘗試的。
我先給你們看一下自己之前的情況吧，請自動忽略臉上的油膩，沒辦法，這就是我臉上長痘痘的特大幫凶之一
大學快畢業了，臉上長痘，真不知道我是該驕傲還是吐槽！但沒辦法呀，在這個關鍵的時候總不能讓痘痘拉後腿吧。就這樣，一直再找有效的辦法想要祛痘，奈何都是一些無用功，痘痘一個都沒消下去！最後，只能在平時多注意自己的生活作息以及飲食等方面，既然痘痘不是那麼容易去掉的，就只能想辦法先抑制住，別再嚴重了。
最後還是用了一個祛痘霜，效果挺好。每天都可以感覺到臉上的痘痘在減少，心裏面別提有多高興了！
這是前不久剛記錄下的精彩時刻，望著鏡子里逐漸趕緊的小臉，我發誓這一次我一定會祛痘成功的！加油！
祛痘印這種事兒我覺得三分天註定，七分靠打拚。
又想起了我滿臉痘印那會兒了！剛工作的那會兒，痘痘、痘印、黑頭、閉口啥的，簡直了！！！尤其是臉上的痘痘鼓巴巴的，素顏磕磣、上妝又卡粉悶痘，顏值直接降到最低點！別說別人了，我自己看著都賊難受~
這個世界上真的沒有比油痘肌更難養的臉！沒有！
懷著對美好臉蛋無限嚮往，我便開始了一系列的祛痘印歷程，從油田黑頭閉口痘痘略暗沉皮膚轉變為中性略干素顏也出門無壓力的無痘印皮膚！雖然走了不少彎路，但好在皮膚已經在慢慢養好了！
下面是具體乾貨喲！主要從飲食和護膚兩大方面入手的！
關於飲食方面
這3種食物一定要控制！
- 控制甜食。長痘痘了不一定是吃辣椒引起的，糖比辣椒更可怕！高糖食物會釋放荷爾蒙刺激油脂分泌，加速毛孔的堵塞，引發痘痘和黑頭粉刺！
- 少吃高GI的食物。高GI的食物會在短期內使血糖升高，將吃進的熱量轉化為脂肪，同時還會促進皮脂分泌，引發痘痘。
- 少吃乳製品。這裡包含所有的乳製品，包括脫脂牛奶。脫脂牛奶引發痤瘡的概率甚至要比全脂牛奶更高。
關於護膚方面
- 考慮到我是大油皮，天天臉上冒油的那種，所以洗臉的時候我是搭配著具備控油、祛痘作用的洗面奶洗的臉，相對來說性價比也是超高的，泡沫超級細膩，上臉也很舒服，關鍵是洗完臉不會有緊繃的感覺，就是爛臉期也一直用著。
- 祛痘是用的清痘霜，對於油脂分泌引起的炎性紅腫痘痘有著很好的消炎祛痘效果，還記得我晚上塗上，早上起來一照鏡子發現痘痘就小了一圈兒。
- 我祛痘印用的這個痘印啫喱膏是比較清爽的，含有殼聚糖成分，主要的作用就是消炎鎮靜和修復，塗上以後也不用卸妝，日常的潔面就可以洗掉，一般用在水乳後防晒前，薄塗一層就可以~
要注意生活起居，早睡早起，注意防晒！還有就是保持好心情，心情好了，皮膚也就好了~
所謂的青春美麗疙瘩痘，美麗個鬼呢！如果再來一次，我甘願不要再忍受痘印的折磨，我還是喜歡那個清清爽爽的模樣。
青春期的時候，這臉上也會時不時的冒幾個痘痘，身邊人總是對我說長個兒呢！！沒事，長了個就下去了。
自己也認為是這樣的，等待的過程是很煎熬的，每次照鏡子就是摳摳擠擠，出門覺得不好意思，還拿粉底和遮瑕來遮擋。
天氣炎熱的夏天，一出汗不僅妝花了，痘印還越加的明顯。也是實在看不下去，等不下去了，才想著怎麼樣可以緩解。
就用珍珠粉和牛奶攪拌混合成膏狀，在潔面以後，均勻的敷在臉上。大概等個十分鐘左右，再清洗乾淨，每周用上兩次。
除了做好皮膚的保濕和防晒，早晚再外抹去痘印的凝膠。使用起來還是蠻方便的，擠出一些，均勻塗抹在臉上，然後輕輕的按摩幾分鐘，正常吸收就可以了，也挺清涼的，對皮膚也沒任何的負重感！！
青春是美好的，可不想被一個痘印給毀掉了！有了痘印，一定要找到原因，用適合自己的方法去及早處理，我相信也一定會更快修復的！！
補水是一定要的，但是不能太頻繁，補水保濕做到適當就行。感覺你下巴長痘是因為分泌失調引起的，可能最近小妹妹壓力大或者是吃了啥刺激性大的東西了吧。作為一個成功治癒痘痘的過來人，很高興把自己的祛痘經驗分享給你，希望對你有所幫助。
我的痘痘情況跟你的情況差不多，但不至於是整個臉都是，都是在一個區域內反反覆復的長痘，由於職業原因，我有著巨大的工作壓力，可是因為我喜歡模特這個行業就一直堅持下去，這就避免不了經常要接晚場，導致回到家半夜了，身心疲憊的我只想馬上躺在床上，臉上的妝也清洗的不徹底，內分泌失調加上護膚不仔細，很快我的臉就變成這個樣子了。
這怎麼能行！我因為痘痘被很多活動方給拒絕了，後來我用了一款祛痘痘面霜，祛痘快還不複發，長了那麼長時間的痘痘在一個多月的時間裡就漸漸消失了，不過祛痘產品只是一方面，更重要的方面是對自己皮膚的護理，以及自己的生活習慣方面，比如我皮膚偏油，我就用控油保濕的洗面奶加上水乳補水保濕。還是先給你看一下我這一個多月的歷程吧！
這是用了半個月左右的時候，看到有明顯的效果，我就開始有點飄了哈哈哈哈後來我又堅持用，再加上自己格外注意防晒保濕這一塊，所以基本不會留下坑印。一個多月的時候痘痘已經完全祛除啦，整個臉部皮膚你能明顯感覺到透氣水潤。
最後呢我再啰嗦幾句，我護理皮膚以保濕、無刺激為主，在保證疏通皮囊的同時抑制細菌的生長，避免它發炎成瘡。然後塗抹祛痘霜，每天堅持塗抹。
在作息和飲食上我也嚴格要求自己，不吃高糖分的食物，不熬夜，不長時間面對電子產品。對啦，女性朋友這個期間盡量能不化妝就不化妝吧。
痘痘祛除後，整個人的氣質得到了明顯的提升，現在的我真的只會哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
為什麼上面清一色打廣告em…
青春期長痘痘很正常 如果嚴重請去正規醫院就診
我年輕的時候去就診過 的確有抑制
不過後來年紀大了就不怎麼長痘痘了
關於痘印這方面 科顏氏的維c美白精華 _(:з」∠)
消痤丸，痘印一般很難去掉，去醫院檢查治療吧
放開這個問題，讓我來回答，我可是親身經歷者。
從初中開始，我就開始長痘痘，
剛開始還好，到了高中，越來越厲害了，動不動就爆痘，我當時還愛打籃球，導致痘痘很難消下去。
更無語的是，當時我還老手賤的去摳痘痘。
在這裡我要強調一百遍！！！
千萬不要像我一樣摳痘痘啊，否則就會像我這樣！
多年來不是在祛痘就是在去痘印的路上，
剛開始的時候，還在藥店買過葯，
然後用過小偏方，吃過中藥，
不能說沒效果，只是效果不太理想，很容易反覆。
廢話不多說，說下我是怎麼把痘印祛除的！
我的臉經常很油，所以很在意洗臉這塊兒，就每天用氨基酸洗面奶清洗臉部。
然後就是給皮膚補水，護膚品啥的我也不懂，就貼我姐買的補水面膜。
補水結束後也沒閑著，抹點去痘印凝膠在臉上，早中晚各一次。
堅持了1周吧，效果比我想像的要好太多！
剛開始臉上是成片的痘印，現在開始淡化了，雖然還是很嚴重，但是見效挺快的。
就這樣過了2個多月，痘印所剩無幾了，痘疤也好了很多。
皮膚恢復了不少，簡直是癩蛤蟆到美男子的蛻變啊，
年前還和一個妹子相親了，期待這次會成功~
我的痘印都被我消下去了，你們竟然還不邀請我，不開森！！！
你知道嘛，去痘印我真的知道的很多呢，我為了消去這個痘印可沒少費工夫呢，當時人都差點自閉了。
說一句千萬要遠離那些含激素的垃圾東西，真的超級超級的坑人，當時我都去用了，對沒有錯我用了，最後呢？臉毀了。
本來只為消個痘印，然後又給我長了一臉的小痘痘，但是我真的難受壞了，把自己關家裡好幾天都不出門。
好幾天自己才從這痘痘的陰影中走出來，所以姐妹們一定不要一味的追求快去亂用東西啊！
後來我就去找了個溫和的痘印膏，自己在家慢慢的每天用，雖然說下去的不快，但是真的很好用啊。
這不連著用了幾天，後來長出來的新痘印真的都淡化下去了，當時我看著這個那麼稠還以為很難吸收呢，誰知道直接推開就好了。
後來的那些就痘印雖然下去的比較慢，不過一直堅持用最後也被我全部抹下去了。
這臉的變化真的很大啊，我感覺跟換了張皮都差不多了，我終於不用整天為這個臉發愁了啊啊啊！！！
當然好了以後也不能放鬆，平時一定要保養好，我可不想再長出痘痘了。
等我數一下曾經交過的智商稅哈
美白膏，蘆薈膠，凍乾粉，蝸牛霜。。。
我之前長痘痘是因為皮膚油水太多水分太少了（混油皮~~），還時不時的玩個爆破，就成這樣子
這些年可沒有少在我這臉上下功夫，要錢給錢，要精力給精力？？就是感覺把時間都給浪費在祛痘祛痘印上了！每天唯一的念頭就是不長痘痘就行了！！
事實證明，這兩年我每天轉發錦鯉還是有用的啊！！終於超越附身！讓我在茫茫深海中遇到了自己的指路明燈——某乎！
不愧是大神雲集之地！到處都是方法、意見、指導！！自己研究自己的情況，針對性的選擇用那個祛痘霜和痘印修復啫喱膏，我上岸啦！！！
每天早上只抹修復啫喱，清清爽爽的，積雪草和殼聚糖不但可以殺菌抗炎，還能促進肌膚組織再生，把滿臉的痘印都給緩和了。
晚上偶爾還會搭配著維A乳膏，這個藥膏是長痘痘以來，經常會用到的，效果還不錯，但是白天可不能用，會產生黑色素的。
現在想想，自己還真是錦鯉轉運了啊！小十年的痘痘痘印在這不到半年的時間裡全部解決了！！
別攔著我，我去買張彩票試試~~~
我是用活酵母好的，現在只有部分痘印了。可以看我主頁有照片
這個年齡皮膚油脂分泌很旺，加上學習緊張壓力大，熬夜，就很容易起痘痘
首先要調節好心態，不要吃刺激的食品，規律作息。
其次不要用擠痘痘，不要隨便用美妝產品，這樣不會幫你消痘，還有可能造成炎症，留下痘印。
再次建議你用刺激少的護膚品，醫用的，科優研、修麗可等護膚品都還不錯。面膜用博樂達的超分子水楊酸的，但是你平時用 應該是2%濃度的，對有一定的作用，還可以消炎。
最後，如果這個痘痘真的很影響你的心情，那麼到醫院用30%濃度的超分子水楊酸刷幾次加上光電項目去痘印的配合會很有效果。
分享我的抗痘心得，爛臉養成陶瓷肌！
我最討厭長痘痘了，這真的是要比砸了神仙水還要命！從來沒有長過痘痘的仙女們上輩子一定拯救過銀河系。我的痘痘就不一樣了，跟我娘胎自帶的一樣，不離不棄的跟了我好多年！
臉頰兩側蹭蹭冒油，痘痘上還冒白尖，上妝遮不住還超級卡粉，滿臉都是斑斑點點的小疙瘩。皮膚很粗糙特顯老，尤其是那種紅腫的疙瘩，洗臉都覺得疼！
像網上瘋傳的阿莫西林、紅糖祛痘、蜂蜜面膜祛痘，我都試過，說實話真的太雞肋了！在我用盡洪荒之力終於找到了剷除釘子戶大痘小印的辦法，上妝再也不卡粉，再也不用煩心擠痘痘的尷尬了！
首先聲明一下！我是混油皮，臉頰和額頭最愛長痘痘了。一般都在中午開始出油不停，毛孔粗大，我的方法不是適合所有人，建議大家根據自身皮膚情況進行選擇！
潔膚是每天的必修課，真的是非常重要！每天我會用氨基酸洗面奶清洗臉部，尤其是長痘痘的位置。完了就用棉簽蘸取點兒祛痘面霜，輕輕地塗抹到痘痘上，塗抹上瞬間吸收，清清涼涼，再用手按摩一下，促進皮膚吸收，也不用再洗了。
用了一個周的時候，發現臉上紅腫的痘痘變癟了！
不知不覺用了兩瓶後的效果，痘痘沒有了，皮膚也白的不止一點兩點！
我現在出門基本上都不化妝，偶爾會用遮瑕膏遮一下痘印，不過我相信痘印也會慢慢消沒的！
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