拯救心理疾病的人是什麼感覺？

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術業有專攻，拯救心理疾病的人這種專業的事情，請交給專業的心理諮詢師去做吧~

拯救心理疾病的人是什麼感覺，讓我們一起聽聽人本主義大師卡爾·羅傑斯 是怎麼說的吧~

致 我的來訪者 ——我，一個心理諮詢師，在與你相處的過程中，內心所感受到的東西

【美】卡爾·羅傑斯 《個人形成論》

Carl R. Rogers 「On Becoming a Person」

坐在我面前的你，是一個內心痛苦的人，來向我求助。

我有點害怕你，害怕進入到你的內心深處，就像有點害怕進入到我自己內心深處一樣。然而當你說話時，我開始感到對你的一種尊重，感到我和你有相似之處。我認識到你的世界對你來說有多麼可怕，我看到你試圖緊緊地把它抓住、放在一個適當的位置。

我希望去理解你的這些感受，並且希望你能知道我理解你。我希望你知道，在你那密封而緊閉的心靈小世界裡，我是同你站在一起的，而且我能夠相對無所畏懼地旁觀這個世界。也許我能夠使它變成一個讓你覺得更安全的世界。

我希望在與你的關係中，我的感受能夠儘可能的清晰而透明，以便它們對你來說是一個可辨的真實，你能夠一次又一次地返回到我的這些感受中。我希望在通往你自己內心的可怕的旅程中，在通往被你埋葬了恐懼、恨與愛等等，這些你從未能讓它們在你心中暢流的情感的旅途中，我與你同行。

我承認，於我於你，這都是非同尋常的、不可預知的。而且，面對你所發覺的某些感受，我自己也許就想要退縮、逃避，甚至可能沒有知覺到我的恐懼。就這一點來說，我要幫助你的能力是非常有限的。

有時我會意識到，你自身的感受也許會使你把我理解成一個漠不關心的、拒你於千里之外的人，一個入侵者，一個不可理喻的人，等等。我非常想接受你內心的這些感受。然而我也希望我自己真實的感受能夠十分清晰而及時地展現出來，以便使你能夠切實地感受到。我特別希望你能夠與真實的我相遇。

至於我自己的感受是否具有「治療性」，我覺得沒有必要為此惴惴不安。

如果我能夠清晰、透明地變成我的真實存在，成為在與你的關係中我的真實感受，那麼我的真實存在和我的真實感受，就足以成為治療的基礎，你也許因此就能夠開放地、無所畏懼地成為你的真實存在。

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「我因為愛你

所以常常想跟你道歉

我的愛沉重 污濁

裡面帶有許多令人不快的東西

比如悲傷 憂愁 自憐 絕望

我的心又這樣脆弱不堪

自己總被這些負面情緒打敗

好像在一個沼澤里越掙扎越下沉

而我愛你

就是想把你也拖進來

卻希望你救我」

（搬運 忘了出處）

我想帶你出來 可能是感性 可能有過感同身受 知道你傷心難過不舒服 其實沒什麼感受 大概是出於久病成醫所以不想再看見有人更加沉淪 畢竟那些蟄伏在內心深處的不安定因素每時每刻都是一種煎熬

但同時 大概是另一個自己 我也想拉你進深淵 想將你塞入惡臭泥沼 想變成惡鬼擰斷你的脖子 想你和我一起墜落 但我不忍

我要你乾乾淨淨 這樣我才能在光怪陸離的世界裡看著你好好過下去

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深深地無力感

我有一個多年抑鬱症的朋友，跳樓自殺過，被救起來。看著他身體慢慢好起來，但是心理沒有一點好轉，每天什麼都不會做，只是躺著。我之前還勸他積極點，人生還有很多美好的事。直到我自己因為某些原因得了抑鬱症，我才知道抑鬱症患者是什麼感覺，我住了兩次院，一直吃著抗抑鬱藥物，他也一樣，我之前想帶他到大醫院治療之前遺留的肌腱斷裂，酒店車票吃飯都是我幫忙，但他除了看病其他時間永遠躺著，而且也不怎麼吃東西，醫生也不建議他治療，他情緒不好，我真的很無力，覺得特別心累，我的心理諮詢師告訴我我越界了，這樣會對我有影響，我也感受到了影響，現在，我也什麼都不能做了，只有偶爾去他家陪他說說話就好。我也不奢求他怎麼變開朗，只要活著就好。因為我對自己也是這樣要求的。

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覺得她可憐，很想幫助她走出這些心理障礙，願意陪伴她，但是陪伴她的同時自己心理是很受折磨的…畢竟心理疾病每個人反應程度不一樣。代入感太強烈就會很折磨…

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想把他拉上岸，在這個過程中我自己也變成了和他一樣的人，陪著他，做他的救命稻草，也成為我自己的救命稻草。後來，我真的承受不了了，適當的尺度里保持了距離。後來，我再也走不進他的內心了。我自己，偶爾反感自己。

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