為什麼要把努力和健身聯繫在一起？

朋友圈總有那麼一類人，不是曬旅行，就是曬健身。

然後下面的注釋或者評論是這樣的：要麼讀書，要麼旅行，身體或者靈魂，總有一個在路上。

或者是這樣的：用努力的汗水，創造美好的未來。

我就納悶了：健身還有旅遊，和努力有半毛錢關係嗎？為什麼努力的時候不選擇讀書學習。

可以理解這種情況，比起承擔學習、生活和工作中的壓力，健身這種付出了就有回報的事情比較容易讓人重拾自信心，積累正能量。

所以以健身作為重塑生活的切入點是非常好的，但我也認為努力和健身確實掛不上等號，無論一個人是否健身，他都要勇於面對生活，努力奮鬥:

有的人利用健身來逃避現實積累虛榮心從而變得越來越偏執。

有的人是真正能將健身過程中積累到正能量映射回生活中讓自己更加努力地工作，勇敢地面對生活。

前者不值得學習。

努力了才有錢健身和旅遊…

健身健好了可以讓自己變得更加自信與自律

沒有自律就不會有好身材，沒有好身材就不會變得更加自信。這個是因果關係

最最重要的一點，健身房裡頭的會員很雜各行各業都有，交朋友，拓展客戶資源，這都是很不錯的。有些健身房還專門打造這種高端社交成所

旅遊貌似左右差不多吧，我不經常旅遊。

努力才能治療恐慌，不恐慌病就少了

你得理解一下，真的通過努力成功了，誰還曬這些普通的東西，這不是沒有辦法嘛

因為健身需要毅力和追求上進的野心。人都有懶惰和容易沉溺於安逸圈的本性。不管是在校大學生，還是初入職場的新人，職場老手，退休老人，舒服的日子過久了就不想變動，比起去健身房舉鐵，去小區晨跑，在家裡的沙發上躺著吃東西兼職是不知道多舒坦。但是堅持健身的人他們是永遠不會滿足於現狀，永遠追求更高的薪資，更好的崗位，更優質的生活。所以他們回去努力過獲得，如果不努力也能夠有令人羨慕的經濟實力和身材，那隻能說這個人很會投胎又是上天特別照顧對象。但是如果不是，那麼還沒有不努力健身就會有好身材的人，也沒有不努力而就能身價上億的人！

我覺得就是不滿足於單純的發自拍了。

之前都是咔一張自拍大頭照，一句飯好吃天好乾心情不美麗之類的。

但是如果變成了健身的話，不光滿足了發自拍的需求，同時可以通過找角度來秀身材。最重要的是表明你現在的狀態填寫著：努力ing 。這一下就上升到另一個高度了嘛，沒有突然一張大臉那麼突兀了不是。

都說明星喜歡賣人設，其實每個人都在賣人設啊。我讀書時「恰巧」被人看到，安上愛讀書的標籤，我故意對陌生人沉默寡言，就容易形成話少內斂的第一印象。但實際上呢，可能只有你的親知近派甚至只有你自己知道。

曬健身很重要的一個原因就是我要讓你們知道我是一個勤奮具有正能量的人，這種自我人設的售賣是一張大頭照所不能表達的。

為什麼要賣人設呢，可能最真實的自己太過於不堪了吧

健身是最公平的，一分汗水一分收穫，你不努力就得不到想要的身材，這個東西拼爹拼媽都沒用，乾爹乾媽也白扯。