大學中與室友作息時間不一致，如何盡量減少對彼此的影響？
我上周剛因為這個和室友吵了一架。
原因很簡單。因為我們學校的宿舍不是按班分的。所以我們每個人的課表都不一樣。其中只有我和另一個室友需要每天早起去上課。但是其他室友只有一兩個或者兩三個的早上需要早起。因此我們之間就出了很多很多的矛盾。比如我的晚上習慣早睡。基本上在十點多左右就會困了。但是因為宿舍里的聲音經常到11點半甚至12點還睡不著。所以我入睡的情況都不太好。這直接就導致了我第二天早起的心情不是很好。我的室友們經常說我早起的時候臉色非常難看。甚至會傳遞給他們負能量。但是我們彼此都沒有說開過。就在一個月前，這場戰爭爆發了。他們說我每天早上臉色不是很好。傳遞給他們很不好的情緒。而他們晚上也會導致我第二天的睡眠不好。惡性循環下來對誰都不太好。經過吵了一架以後協商決定。立了一個規定，就是說在11點半以後，宿舍任何聲音都會儘可能的變小，不許打電話聊天，或者是玩遊戲，開語音之類的。而我早上起床也會輕手輕腳。盡量不吵醒他們。後來第二天早上我沒有傳遞給他們負能量。他們也沒有對我有很大的意見。並且我頭天晚上睡眠也比較好。
在我跟室友吵架後，我問了問班裡其他宿舍的同學。他們同樣也會有這個 麻煩。這些問題在我來看都是不可避免的。因為每個人的生活習慣和生活環境都不一樣。所以我們很難達到統一。既然這樣的話，我覺得我們這個時候需要的就是溝通。不可以忍著。這樣互相忍，對誰也不太好。久而久之，矛盾只會越來越多。
所以我認為你應該去和室友協商一下。
最好的辦法就是提前商量好
大家攤開來講，訂個舍規，避免之後有矛盾撕逼
大家互相體諒，不要影響別人，後面才有底氣跟人吵架(不過希望你們會協調好，盡量別撕逼了 )
還有基本的規矩像看視頻聽音樂要戴耳機戴耳機戴耳機！！！耳塞眼罩床簾減噪設備備齊了。
我晚上十一點準時放下手機睡覺，但我的室友們卻還在大聲說話，我一般會說一句要睡覺了小點聲，讓她們知道我要睡覺了。第一次的時候是有點用處的，後面慢慢的就沒用了，該說話的時候還是說話，完全不管別人是不是要休息了。也總有那麼一個人回宿舍之後先躺床上玩遊戲跟男朋友視頻，半夜的時候下去開燈洗漱然後敷面膜花個把小時的時間弄完……我不知道該怎麼評價，但我忍了很久了，昨天晚上實在忍不住了，就在宿舍群里發了幾條消息「別太過分了。很想以你們的方式讓你們嘗嘗是什麼滋味，希望互相尊重，感謝。」 過了幾分鐘就有一個室友打電話給男朋友「你快看我發給你的截圖，怎麼會有這種人，真好笑」 我知道她說的是我……平時在宿舍我起的也早，但我都盡量小聲不吵到她們，端著盆去宿舍外面的洗漱台洗漱。你考慮別人的感受，但並不是所有人都會把你的感受考慮進去。
我覺得最主要的就是溝通與理解。
畢竟你們要在一起生活很長一段時間。你可以試著去找你的室友溝通，大家在一起坐著聊聊天，談談自己，互相了解，這樣也會對你們之後的相處有很大的幫助。
自己要早起的時候動作盡量輕巧 盡量避開舍友睡覺的時候你有太大噪音 舍友學習的時候也盡量保持安靜 聽歌看電影戴耳機
當然如果你做到了這些 你也可以要求你舍友這麼做
如果舍友做不到 那就將心比心 她怎樣 你怎樣
準備一副質量好的耳塞。
記得戴耳機！！！深夜看視頻打遊戲切記戴耳機，好一點的耳機，別戴了耳機還漏聲音出來的那種（手動狗頭）。深夜打遊戲可就別連麥了吧，白天再連成不
（就是吐槽一下我室友，別打我）
互相委婉的提醒一下，用各種方式減少對自己的影響，也要盡量不給室友們造成影響。
我也是有時候不太一樣，所以準備了耳塞和眼罩，睡覺的時候跟她們說一聲，我的舍友們知道我要睡覺之後會盡量不出聲的。如果我早起或者晚睡，會動作很輕很輕。最重要的就是互相理解與包容了！
買床簾，厚厚的那種，有輕微隔音效果.
互相尊重，事先跟彼此說好，在彼此休息時，自己幹事聲音小點，或者跟室友商量調一下作息時間
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