和女朋友分手8個月，走不出來怎麼辦?

和女朋友分手8個月了，這8個月以來每天都會想她，幻想和她和好，找她複合她說目前只想做普通朋友。經常想盡辦法在力所能及的方面幫助她，但她大多數時候是冷漠回復，很難受。分手後她經常在朋友圈暗示自己單身，看一次心就痛一次。在一起時我從來沒有對她發過脾氣，甚至是重一點的話也沒說過，我以為能走到最後，結果去年8月她就跟我提分手了，我確實我有時候很直男，對她考慮的不夠，經常讓她生氣，但我真的從心裡是把她放到第一位的。很想走出來，但就是會不自覺的想到她。工作學習都無法專心，本身自己家境也不好，應該好好努力學習找個好工作照顧家人，但就是心裡很難受，無法專心做事情，每天都魂不守舍。真是討厭現在的自己

走回去，放下尊嚴找她，求合，然後讓她刺激刺激你，就走出來了，放的會很乾凈。證明你們分開還有美好回憶

你好~

看到你的問題「和女朋友分手8個月，走不出來怎麼辦？」，曾經想要用一生去呵護的人，突然間提出要分開，這換做誰都難以接受。也說明你是非常愛她的，我能理解你的心情，或許你也曾想過放下，也或許嘗試過讓自己不再去想她。

可一次又一次看到她的動態，想起你們的點點滴滴，兜兜轉轉最後還是放不下，想要去挽回這段難以割捨的愛情。

根據你所描述的情況，我這邊給你以下幾點分析，希望能夠幫到你。

由於你的問題描述不夠詳細，我不知道你們在一起時間有多長？平時在一起的時候有過哪些矛盾？最後一次提分手時，具體是因為什麼原因？等等之類的問題，我不太清楚。。

所以暫時不能給你做到全面的分析，只能從你的簡單敘述中去抽絲剝繭，用我所理解到的信息去給到你解答。

首先，第一點你們在一起的時間肯定是不短的，並且她對你依然存有感情。如果你決心去挽回的話，成功的幾率還是蠻大的。

為什麼會這麼說？接下來我一個點一個點的簡單分析一下你們之間的情況。

「在一起時我從來沒有對她發過脾氣，甚至是重一點的話也沒說過」

你說到這樣一句話，我可以看出，你在和她的相處過程中，很多時候會因為她的不開心或有脾氣而變得小心翼翼。

或許你常常會因為愛而不斷地去「包容」（當然這裡的包容指的是你所認為的對她的包容）她。也就是說，在某件事上，哪怕你覺得自己沒有錯，但你依然會在最後跟她道歉，但是你卻不知道自己錯在哪。

對於這種情況，很多時候其實你們的問題並沒有得到解決，你雖然道歉了，但你不知道問題究竟出在哪裡。而她最後原諒你了，當時也沒有再去追究這個問題了，絕大部分原因也是出於對你的感情，她不希望因為一件小事而和你壞了關係，她希望自己能好好和你相處。

但是，在我們的生活當中，尤其是情侶之間，兩個人的小摩擦積小成多，一旦積累到了一定程度，就很容易引發你們之間的大矛盾，最後哪怕是一點小衝突就會點燃分手導火索。

「我確實我有時候很直男，對她考慮的不夠，經常讓她生氣」

從這句話中，我看到的是你對兩性思維差異的不了解，經常會從自己的男性思維角度去解決問題，而沒有換位思考，從她的角度為她考慮。

由於不清楚你們的具體情況，我只能從我理解到的情況上來講。無論是什麼原因，什麼問題，男生和女生吵架鬧矛盾的問題本質就是，你在吵邏輯，她在吵情緒。

你是男人，你是具備天生的男性思維，你是問題專家，而她是女人，是天生的情緒化動物。你們本身就存在差異。

如何去做到求同存異？必然是解決她的情緒問題！滿足你男人的問題，尊重女人的情緒化，這樣能有效避免相處過程中的情緒問題。

打個比方：

某天她在公司遇到了棘手的問題，明明自己沒有錯結果卻反而被老闆批評了，她很委屈，回家之後她就跟你吐槽，說自己的老闆怎麼怎麼不好，好像是故意針對她，說自己怎麼做都不能讓老闆滿意。

那麼這個時候，你聽到她這麼說，第一反應可能就是說「你跟他有過什麼過節嗎？」、「要不要我去找他談談、」或者是，「既然做得不開心，那你把工作辭了吧，反正賺錢還有我呢」。

但是她卻並沒有因為你的好意而得到安慰，心情依然鬱悶，很傷腦筋。

你覺得你這樣做並沒有錯，是的，確實沒有錯，它也確實是一個解決辦法！你迫切的想要幫她去解決問題，想要保護她的心情。在你男性思維里，只要把這個問題找到並解決了，她才能夠不煩心，不再受委屈，所以你的出發點是好的。

但是，你忽略事情的本身，這件事或許並沒有到非辭職的地步，她當時只是在跟你發泄自己的情緒，想讓你幫助分擔自己的壞心情。而你給的解決辦法雖然是好意，但在她的下意識里就是覺得你不懂她。

那麼面對這種情況你需要做的就是認真聽完她說的事情，在這過程中簡單的給予她回應，然後事後相應的去附和她的某個觀點，並給出自己的看法，然後輕輕地給她一個擁抱，帶她去做一件開心的事情，比如一起去吃一頓美餐，或是玩一個娛樂項目，放鬆一下心情之類的。

第二個點，就是絕大多數女生在戀愛過程中，都不懂得去表達自己的需求，那麼男人作為一個主導者就需要去引導對方主動說出自己的需求了。

（由於對你的情況不是很清楚，我也不好做過多贅述了，但我相信她在和你相處中也必然出現過這種情況，才導致你對她的考慮不周。如果想了解你們更多具體分析可以跟我聯繫）

「但我真的從心裡是把她放到第一位的。」

這句話同樣的可以感受到你在這份感情中的小心翼翼，由於過於在乎，很多時候就容易就迷失了自己，也就是我前面提到的，很多時候連自己錯在哪都不知道，就跟對方道歉認錯，導致問題積累，矛盾增加。

而你提到分手後她經常在朋友圈暗示自己單身，讓你很心痛，我能理解你的痛苦，但是同樣的你也需要以正常的心態去看待，畢竟你們確實已經分手了，這是事實。

只不過我想告訴你的是，她在這個時期也必然是痛苦的，從心理學角度看，不論是分手方還是被分手方，在一定時間內，都會因為分手而痛苦，這是肯定的。

另外，你們已經分手8個月了，這個時期確實已經錯過了黃金挽回時間了，但是根據你的情況來看，你的挽回希望還是蠻大的。

只要你願意勇敢地去踏出一步，你們就會有可能。在分手初期，女生若是不決絕，那就只能是假性分手了，所以對於真性分手來說，她的決絕是很正常的。

這具體需要怎麼做，我還需要了解你們的更多信息，如果能給我提供更全面的情況，我相信我能夠幫到你的。

人生須臾數十年，不允許我們去留下太多遺憾，尤其是愛情。很多人終其一生在尋找愛情，都沒能遇到，而你既然遇到了，就應該好好去珍惜它。不要讓遺憾成為未來對愛情的回憶。勇敢一點吧。

以上只是根據你提供的片面信息中給到的簡要解答，希望能幫到你。

以下是我關於情感挽回的往期回答：

突然被甩該怎麼撫平內心？

女生決絕的和你說分手，以後還有複合的可能嗎？

忘不掉是因為想的多，想的多是因為閑得慌，閑得慌是因為沒事幹。所以忙起來＝忘記

你都開始討厭自己了，失戀期已經到底了，快好了。

和你的情況特別相似。我們談了五年，女朋友也和我分手了。 你說你沒有凶過她，我也是，我也是有點直男，很多時候不懂她，自己可能也沒做過什麼驚天動地的事，就是為了我們能在一起 我二戰考研考到和她同一所學校。她說想幹什麼我們就去做，她想吃什麼我們就去吃。我有時候覺得 在愛情中太不照顧自己的感受是不行的，感情也註定是走不遠的。

從你的描述中 快一年了 你還沒有走出來，相信你是個特別重感情的人，很珍惜她，珍惜這段感情。但你要知道有些事情你一個人改變不了。她在朋友圈暗示單身就說明根本就不把你再放在心裡了，你也就不要再糾纏人家了，學著忘掉這個人，該刪的都刪了，該扔的都扔了，努力讓自己別想關於她的任何事情。

也不需要討厭自己，反而是要更多的去愛自己，不能愛自己的人 你是沒法去愛別人的，自己對自己的感受都處理不好 你怎麼去安慰她 怎麼去處理兩人之間的感受。

做自己該做的事吧，學生就趕快學習，上班了就好好工作，做出點成績，對得起自己 對得起家人。

雖然我也還沒太走出來，也在努力當中，共勉吧。

再找一個新的女朋友