22歲男生膽子很小 咋辦？

我22歲了 什麼都怕 不用說晚上 白天自己在家都提心弔膽 一直坐在窗邊。上個廁所都忘了沖水馬上跑到窗邊 到了晚上 即使有很多人陪著 我都不敢走夜路 晚上所有燈成宿開 早上醒了再關 我也怕打針怕抽血 怕蟲子 比如蜻蜓 我連看都不敢看 現在天要黑了 並且停電了 我好害怕 救救我

謝邀

走近科學這個欄目真的是很多人的童年陰影，尤其是那個香屍迷案，我的天 系列節目，嚇得一個十四歲的大小夥子不敢睡覺，白天不敢自己在家 總感覺那個屍體就躺在旁邊的屋子裡，老媽上個廁所我都得正襟危坐，一動不敢動，後來老媽又給我算卦啊又找神婆啊，不過後來自己一個人漸漸的就好了。（本人本來膽子也很小，家在農村，例如冬天不敢自己去倉房拿冰激凌，不是怕人什麼的，是怕鬼 哈哈）

如果題主小時候膽量和正常人一樣，後來才變成這個樣子，那麼就應該找到讓你變成這個樣子的原因，如果答主小時候膽子就很小，那麼就應該看破事實的真像，越是害怕，就要越要前進，其實最後真的沒什麼的

從小事做起，一點一點改變自己，樹立自信心慢慢你就會發現自己強大起來了，

從你的描述感覺你需要心理諮詢

經過了人事就會長大了，這是真的！！！！！

怕什麼？

怕鬼？

你做了什麼虧心事？

怕黑？

帶個燈～

要是很嚴重，去看看心理醫生怎麼樣？

我一個弟弟21了，連喜劇殭屍片都不敢看。

沒有原因就是害怕。

我也有恐懼的東西，就是怕老鼠。

但是你的情況 建議看醫生

感覺挺嚴重的，怕誤導了你，建議讓找下心裡醫生。

去看一下心理醫生，你這個感覺挺嚴重的