做事太著急,太急於求成。害怕長大,害怕時間不夠實現不了想做的事該怎麼辦?
急性子,急於見到結果,有其積極的一面;
會很有行動力,很有衝勁,內驅力很大;行動帶來結果,所以相對而言,急性子,行動力好的人,能獲得更多結果;
但是做事太著急,急躁,一時見不到結果,感覺結果遙遙無期就會痛苦,也讓急性子遭遇更多心理上的鬱悶,煩躁,苦惱。
解決的方法就是多了解事物的發展規律:該行動要行動,行動了一時沒見到結果,可以暫時緩一緩,明白自己仍然處在正常的軌道上;換個時間,聯繫其他人,換個方式,又能在頃刻之間解決掉自己的問題;做事情就是有時很順利,有時會此路不通;當此路不通時,穩住別急,停下來,不要沉浸在挫敗感中苦惱;
換個時間,又發現了轉機。
至於害怕長大,也是一種正常心理。人天生會對未來未知的東西恐懼,但是長大是個不依個人意志而扭轉的事實,最終你總要長大,總要面對自己不斷老去的事實;
沒有更好的方法,只能帶著恐懼繼續好好活著。體驗恐懼的痛苦,體驗不願長大而不得不長大的無奈,但是不要拒絕長大,不要拒絕新生事物;當你習慣了長大這個狀態,當你體會到了長大帶給你的好處,你就能逐漸坦然接受長大,雖然也有無奈,但是不再恐懼。
希望我的回答能夠幫助到你。
飯要一口口的吃,事要一步步的做,不要急於求成,因為誰也預見不了事情的發展方向,只能為了那個自己想要的結果而努力,只要自己付出了,努力了總是好的。
首先你得穩住心態,看看你現階段能做什麼,要做什麼,你的目標是什麼。把你的目標階段化,舉個例子,你要學習一段舞蹈,先熟悉音樂節拍,再記憶動作,順動作,盲跳,最後再摳細節。每一個階段就是一個目標,按順序來,這樣每實現一個階段目標,你都會有成就感,也會更有自信。
可以從多看看書方面 改改自己的性格
一步一個腳印,還是要自己調整一下
穩住,多爬山,多放空自己,多做日程安排。
謝邀。欲速則不達。
近目標和遠目標,一件件慢慢干
SHE的不想長大
這是正常的,我們都是凡人,會有一些缺點,接受他。必須以肯定的是,你有想要做並為之焦急奮鬥的心,這就是很棒的了。
你先想明白自己要做什麼,然後倒推到現在能做什麼,一步一步來。
比如想當一個帶文豪,那你要先發表一些流傳甚廣的有思想的作品,那你要先寫一些作品,為了寫這些作品你要先讀書,先寫一些簡單的小文章。
推薦閱讀:
※(3)同理心訓練:聊聊恐懼這件事
※《鎌倉物語》:多麼強大的想像力,才能抵抗對死亡的恐懼
※熱巴蛋糕只敢吃一口、張韶涵用10年戒糖,80%女星都恐懼「焦糖臉」!
※壯觀與恐懼並存,美麗與死亡共生
※恐懼血肉從胸前穿出!11種「異形型態」大回顧鐵血戰士 武器介紹 這些類型的外星生物都存在?可怕