女朋友突然要提分手，明確告知不可能再有機會了，我捨不得她，該怎麼挽救？

我和女朋友好了6年將近7年，現在是異地，評論一個月見一次。今年剛剛大學畢業。由於昨天下班太晚，自己一個人回家，我給睡著了沒有給她打電話導致半夜和我提分手。原因是由於自己太不過重視，導致她看不到和自己在一起的希望，沒有任何安全感，分析了之前自己的所作所為，感覺自己做的確實有些過分，以前給我發微信，我都是偶爾才會，打電話的時候也時常不接，感覺自己太混蛋。現在找她承認錯誤，總結原因。並列出行動計劃，但是她說之前傷她太多次，現在不會再給我機會了。可是我真的捨不得她。該怎麼辦啊

你們的情況和大多數從學校進入社會遭遇情感危機的情侶大同小異。其實環境的變化讓你們倆都很難適應突然的異地生活，以前天天膩在一起，現在一個月才見一次，女生本來就缺乏安全感，人見不到也就算了，微信不回，電話不接，這換了誰能不胡思亂想呢？

她一定是對你的失望累積到了無法說服自己去相信你才會提分手。所以這個時候你去保證再多都是沒有用的，一定要行動起來，給她一點時間看到你的誠意。你們感情基礎不錯，7年的時間成本不是一般人都承擔得了的，害怕失去，不願辜負了青春的願望你們倆其實是一致的。

所以這個時候千萬不要再用錯誤的方式去傷害她，你需要尋求專業的情感幫助，可以讓你高效挽回你的愛情。

她的性格特徵，你們的過往經歷，相處中出現過哪些矛盾，甚至她的原生家庭，她與父母的關係，我需要了解更多詳細的情況才可以針對性的幫助到你。

需要可以私信。

什麼溝通問題，重視問題都是次要原因。根本問題是你們戀愛時間太長了。三五年以上的戀情如果還沒有進一步的可能，會引起焦慮。加上你們又異地了，真是雪上加霜。

強扭的瓜不甜，找清分手問題何在，否則即使挽救回來了，以後還會分。

舊人已去，前路還長，

就花點心思先哄哄自己再前行

別猶豫，別回頭，

別愛別人勝過愛自己 ? ??

別放棄，但也要去做好你自己！做該做的事和工作！及時你心裡翻江倒海也要忍著！放她知道你想她在乎他，但不是墮落沒她就無法生活！

改變自己 不要糾纏 認認真真做好自己的事 有緣終會在一起 有朝一日是重新在一起而不是繼續