羽毛球練習久技術可以提高嗎？

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進步速度與練習時長有關

技術極限取決於身體天賦和教練水平

但業餘運動員根本不可能達到極限

所以對絕大多數人來說

只要訓練量足夠

就會有不小的提高

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從一點不會到能對打，可以的

到一定程度再提高，不可能

就好比90%的金到99%，很好提高，但是要到99.99%很難了

除非從頭開始就是專業訓練

一旦形成了不正確的打球動作習慣，就沒有糾正的可能了

當然了，不排除悟性高的自己能玩出來

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從動作上來說，如果動作不標準，就算練習久了也是有一定的瓶頸，不會說可以到最好的地步出出球的成功率肯定是沒有動作標準來的高，所以首先需要關注的是出球動作，在而是練習久

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可以，但是你必須對「久」一個定義，比如一周5次教練帶著訓練，針對性有計劃地訓練，一定會提高，並且很快。但是如果自己瞎打，前期會有提高，後期會遇到瓶頸，且自我基本無法突破。

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我是野球，打著技術上來了，我身體還好，也摸到校隊水平了

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本人是一個羽毛球愛好者。

從大一開始打球，現在大三，很多技術雖然說不上那麼標準，那麼熟練，但也能粗糙地掌握，而剛開始打球的時候，拿球拍的姿勢都是不對的。

所以，練習久了，技術是可以提高的，和高手打球，效果更好。

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