你是如何戒掉手機努力學習工作的？
如題
足夠想 就可以
我覺得我不是戒掉手機投入學習，我更贊同如何利用好手機投入學習。
首先，用手機計個時，一個小時或者兩個三個小時，在這段時間裡，手機調成靜音或者飛行模式，我喜歡直接飛行模式，生活中一般不會有十萬火急的事打擾我，所以短暫的飛行模式不會帶來不便，接著就是投入學習工作，可能你這個時候視線還是無法離開手機，但是控制住自己，即使沒法投入學習也不要向手機轉移注意力，寧可發獃打豆豆也要堅持把這段時間熬過去，等到鈴聲想起，一段時間後，或許會習慣這種模式，大腦就會在這個時候形成習慣，投入學習，但是每個個體不同，這個習慣的養成需要的時間也不同。最後，鈴聲想起之後可以玩手機了，但是還是要有計時。這種方法跟番茄工作法差不多，說白了就是要定好工作計劃表，堅持下去，在規律中養成習慣，手機作為一種激勵和推動力，不需要戒掉吧！
工作多，自然就放下手機了，並且沒有非要手機才能存活的。
當我手機流量用完了，然後充電器也找不到了，我就這樣過了1星期。
謝邀。
等我戒掉手機努力學習的時候再來回答一次吧。
為什麼要戒掉手機呢，我就是用手機學習的。本人英語專業，用手機查單詞，用手機看美劇，用手機聽英文歌。
謝邀，感覺你這提的問題有些不對，因為我感覺手機和學習工作並不是對立的啊，也根本談不上戒，以學習為例，我以前閱讀基本上都是紙質閱讀，現在只不過換了一種傳統的學習方式變成電子閱讀，這樣學習也是學習吧！我想你想說的是天天抱著手機遊戲聊天 眼睛只盯著這幾寸屏幕 看不到幾寸屏幕外廣闊天空重度手機患者吧！怎麼解，我不知道，早先有些學者 媒體也注意到這個問題，隨著網路的發展速度這種情況只會越來越多，是好事還是壞事不知道，好多人說這是壞事 只能說以我們現在這個時代的認知水平來說是壞事，誰也說不清未來是好是壞。
謝邀 最近手機出問題了，老充不上電。等背完單詞處理完信息刷完知乎基本沒電了，又懶得處理，每天一點點電剛剛夠用，不要更多了。-.- 恬淡養生……
我覺得這個是關於自己的自制力的問題，你可以多去鍛煉，跑步什麼都可以，這樣可以提高你的毅力，看自己能堅持多久。還有你需要制定計劃，有目標去完成一件事情，人，有目標了，就會很努力去完成，如果你是學生的話，建議你上床的時候就不拿手機，一個星期之後，你發現，其實，也不是很難受！
謝邀
我比較贊同的觀點是。。。不是因為戒掉手機了就能努力工作學習，而是有了強烈的目標意識想要工作學習而戒掉了手機。。。如果沒有強烈的想要學習的慾望，光少了一個手機，有的是替代方式啊，電腦電視報紙雜誌甚至你可以在任務面前發一天呆，這哪是手機影響了你？自己不想干，手機不背鍋我初三那時候，作業在學校基本寫完了，但剩下的一回家每天就得寫到八九點。。。半學期下來，父母老師以為我勤奮刻苦，事實是我把書架上所有的書，包括什麼幼兒讀物什麼小學生閱讀精選全TM讀了一遍，不對，有些不止一遍。。。。
我作文突飛猛進你們敢信。。。。姑且分享一個自己的辦法，大家根據自己的情況來用吧
我是那種比較腦殘的性格，用我媽的話說就是，不屎鼓腚不拉。。。就是不火燒眉毛了不去做。。。因為我在一件事情有充足時間的時候我效率特別低，反倒火燒眉毛了要交任務了我的效率高的一批。。。晚上該玩玩該看看，早點睡覺，定一個早上的鬧鐘，早上起來猛補
精神還有效率我還是祝大家愛上工作，愛上學習吧。。。
不可能戒掉手機的，這輩子都不可能的，
手機已經變成了一種生活必備工具了。
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