腹肌膏有用嗎?
02-06
有用的話還要健身房幹嘛
要是有用我直播把腹肌膏吃了
emmm。這個是沒用的，如果想練腹肌的話應該減脂，可以去做Hiit，脂肪減了，腹肌自然就顯出來了，因為每個人都是有腹肌的，只不過被肚子上的脂肪蓋住了而已。
腹肌膏？？啥玩意。。直接練不就好啦，先跑步減脂再卷腹 蹬腿啥的整一整 做到力竭就好啦
有用的話國足還會出現那麼多白斬雞嗎
沒有用的啦
沒用，心理作用。
腹肌膏是真的假的？?www.zhihu.com
參考一下，有用的很
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