上大學怎樣提高自制力？
02-01
尋找志同道合的朋友
如果舍友愛玩，請堅持自己的想法
集體飯局可以參加，集體網吧活動少去
我也是這樣過來的
堅持過
也懈怠過
多和你覺得很有自制力的人待在一起
或者一起玩
環境會改變人
自己呢，選擇一件事堅持做下去
隨便健身攝影跑步讀書
都行
只要不是堅持打遊戲
沒堅持有什麼懲罰，有什麼後果
自己去執行，就夠了
所以，上面是提高自制力的辦法
不要相信自己，相信自己定下的規矩，執行它，包括懲罰。佛祖可能很少會顯靈，但人性從來不會讓人失望，它會抓住一切能偷懶的機會偷懶，戰勝它，你的人生就會有那麼一些不同。keep you hands dirty物以類聚，人以群分。和優秀的人交朋友吧
不要刻意合群
這樣你就少了些盲目跟風沉迷網劇抖音網購以製造話題的機會
你會發現自己多出來獨立思考的能力和大把的時間
將你獨立思考後想做的事情（無論這些事情在世俗標準下有無意義）細化到小時
你的日常會井井有條到不需要刻意地去提高自制力
請記住 人云亦云的樣子一點都不酷
願你平安快樂
不要盲目從眾，無聊沒有安排的周末去圖書館，自制力自然慢慢就出來了
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