怎麼讓內心懦弱的自己變得堅強，勇敢的面對未來？

我有太多的問題沒有克服了，不管是內心還是現實，內心有時候不堪一擊，稍微逼迫便放棄所有，看到別人一步一步的前進，即感到無力也感到焦慮，不願意付出，還想獲得…慢慢的也找不到存在的意義，夢想也不堅定，左右搖擺，沒有真正的付出一切的動力，活得糊糊塗塗的，經常想用死亡來逃避一切，這種刻進骨子裡的懦弱該怎麼辦？

在心裡學裡面講到人都有適度的攻擊性，但是可以看出，你更多地攻擊自己，而且是隱形的對內攻擊，因此你把自己整的很累，所以無法有更多的精力去爭取和努力。

所以，沒什麼難和恐怖的，遵從自己的心，去努力去給自己鼓勁。

我也不能說我是一個勇敢的人。我也常常覺得自己很懦弱，也想變勇敢。但是我想說，去找點自己真心喜歡的東西吧。人也好，東西也好，事業也好。要足夠喜歡，足夠熱愛，愛到你願意為他們忘記恐懼去奮鬥。好好想想，那些愛自己的人，他們有多需要你，你要為了他們能有更好的生活而奮鬥。想想自己崇拜的人，他們有多努力，又克服了多少困難，你要靠近他們。想想自己喜歡的事物，為了可以放膽去享受擁有這些東西，你要全力以赴。從自己喜歡的電影，動畫片里去汲取力量，看看那些角色是怎麼從一個小人物慢慢拾起勇氣擺脫恐懼負擔責任。懦弱其實是被恐懼左右了，我覺得要打敗恐懼只能靠從各種地方尋找勇氣了，無論是從真實還是虛擬中。

內心的你才是真正的你，如果她真的懦弱你也要接納她，因為她是你最重要的一部分，沒有她就沒有現在的你。

謝邀~

首先我想說的是，真的很巧，我和樓主是一樣的，懦弱，經受不止壓力，經常對自己的理想產生自我懷疑，焦慮，抑鬱，這都太常見了。但是和樓主不一樣的是，我不想變得堅強，也不想變得勇敢，每個人都是一個特殊的個體，懦弱和恐懼都是相對而言的。

假設生活中有100個現實，可能你在其中99個現實面前是懦弱不堪的，但是都有可能在僅有的1個事實面前有自己的堅持。好比很多事情都是自己不想接受的，但總有一個你想去做，不管這件事在世人的眼中是怎樣的，你自己喜歡就好。

你焦慮的不是自己不夠勇敢，而是焦慮自己活不出「優秀」的人生。但優秀的人都活出了自己的人生，哪怕他們不為人所知......

多給自己定點目標，逐個完成，有就成就感就會慢慢建立自信，有時候就是，可能太閑了

大多人其實都不行，都是咬牙挺過去的，沒什麼大不了的，死神在終點等我們

直面自己的缺點，想要改變自己，能夠意識到這一點就已經很棒了，自信一點，每個人都是獨一無二的，你要相信你真的很棒

要不試著原諒自己？再忍忍，忍到你經濟獨立了，去找到自己的羊群，懦弱拒絕不了別人，就直接逃走，一生應該還是有一兩個朋友的，像這種活法，朋友肯定是真心朋友的，不是真心的就直接逃走，遠離。其實不管什麼人，所謂的知心朋友一生也就一兩個。待在自己逃避選擇出來的環境，不就不會有麻煩來找上你了，自己也活得輕鬆！

唉！其實我更崇尚正面硬剛，每個弱者都有一顆想成為勇者的心。唉，最可行的方法就是努力學習，用更高的分數換個更好的環境。成績好的學校，學生一般還是小綿羊的，如果壓力來自家庭環境，那就想辦法去找個完全寄宿的學校。

多受點苦，你還沒絕望。我曾每天想自殺，絕望。後面熬過了！比以前活的更好，這是個人的命，

得也不會太久，失也不會太久，時光飛逝，未來也沒有想像的那麼遙遠，多做些事情，經歷的多才能強大，自己悶頭想是想不通的

謝邀。

無需強行改變自己

該來的總會來，就像一本書的名字

《總有一次流淚讓我們瞬間長大》

船到橋頭自然直。

性格懦弱不一定是壞事，總有人在偷偷愛你，別放棄。

生活難免遇到悲哀，就算軟弱，也會有為母則剛的意志，加油

謝邀；你要克服自己的惰性然後相信自己也是很棒的你也是有能力完成很多的事情的即便可能沒有那麼的容易但是事情總會解決的變得自信一些相信你自己錯了也沒關係下次就要記住活著確實很累的

做好當下，發現自己優點，明確發展方向，自有那份激情推動你不斷自我超越，靈感迸發的一瞬間，讓你感受生命之美，之妙，之精彩。其它順其自然而天成。

死了算求吧！別和我一樣浪費地球資源！

感覺你說了好多內容，沒法具體針對的回答。

你不會是有點抑鬱吧？