兒子15歲，臉上長青春痘如何給他防治？

09-03

15歲初三了，身高一下長了20裡面，聲音也變粗了。原來比較大大咧咧，但是最近因為臉上長了痘痘，對他的性格影響了不少都變內向了，額頭特別多小紅點，他還把頭髮留了個劉海擋住，結果他運動出汗多，頭髮老是油，更厲害了。我要帶他去看皮膚科他又抗拒，怕他用手擠濫用藥，該怎麼辦？

首先痘痘的發生是因為體內的雄性激素的水平提高，導致皮脂腺分泌旺盛皮脂分泌過量~引發毛囊堵塞在之後毛囊裡面的厭氧菌增殖，導致皮膚組織隆起，發炎，紅腫。

想要阻止痘痘的順利成長所以就要其中一環！

方法一，控制雄性激素的水平~

畢竟是人體激素，利用藥物控制容易傷害身體的根本，而且小子在發育過度控制會影響發育，所以要做的是控制提高雄性激素的原因~

在壓力、熬夜、勞累、緊張、，腎上腺會分泌對抗壓力的皮脂酮，它是類雄性激素，會刺激皮脂腺；

水土不服、便秘等疾患，會導致毒素在體內過度吸收，引起內分泌紊亂；

飲食辛辣、油膩、高糖、燒烤等食物後，導致胃脾不和，內分泌紊亂；

所以，請保持飲食規律，作息規律，養成定時排便習慣，緩解壓力。

方法二，避免皮膚角質層過厚導致毛囊堵塞~

要愛乾淨！（但是不代表可以一天洗3.4次澡~）過度的洗刷容易讓皮膚受損導致出油量大增！反而導致痘痘增多痘痘發炎

總之貼身的衣物要潔凈。

還有的就是要保濕！（不同的皮膚用不同的方法）

只有皮膚濕潤才能減少皮脂腺分泌旺盛，才能減少皮脂的產生。

多喝水注意休息，加之天氣慢慢變冷變乾燥，注意保濕完之後要搽點甘油內的產品防止水分過量蒸發才能達到保濕的效果。（市場上的保濕產品一般都是坑爹的，只是讓角質層吸滿水分作用不到皮膚裡面）

如果還有什麼問題麒麟弟弟儘力幫忙~

來勢洶洶的激素在青少年時期會導致一系列問題，它往往是皮膚護理面臨的最緊迫的問題。多餘的油會導致毛孔堵塞和產生粉刺，這似乎是不可能避免的。這就需要在十幾歲開始護膚，治療皮膚存在的問題，保持健康的皮膚。

定期洗臉

經常洗臉，以去除多餘油脂和污垢使毛孔保持清晰。用溫和，無油起泡的清潔劑，不含皂洗臉，一天兩次。如果參加運動或其他體能活動，你可能需要洗第三次。去角質也是皮膚至關重要的，因為它有助於去除死皮細胞。一個星期用兩到三次溫和的面部磨砂膏，讓肌膚清爽潔凈。

溫和的產品

因為十幾歲的皮膚容易出現暗瘡，你可能用強有力的產品來美白膚色。但這種產品實際上會使皮膚變得乾燥，產生更多的油。選擇乾燥過氧化苯甲醯或視黃醇產品，青春痘治療配方與水楊酸或乙醇酸，這些都是溫和的。水楊酸去除細孔內以及皮膚表面的角質。如果患有痤瘡和暗瘡等問題可能會留下疤痕和引起感染。對於化妝，需要選擇無油，無粉刺配方，不會堵塞毛孔的產品。礦物質粉底往往是為十幾歲的皮膚而設計的無刺激性的產品。

不要忘記保濕

不要跳過保濕。痤瘡治療產品會使皮膚脫水，所以要經常保濕，幫助肌膚恢復滋潤。選擇一個輕量級的無油產品，以防止堵塞毛孔。一些含有保濕成份的產品，如滑石粉或硅膠，可以吸收多餘的油脂，控油的同時還可以保濕。

採取健康的生活習慣

健康的飲食可以促進乾爽、健康的皮膚。特別是均衡的飲食含有豐富的健康脂肪，可以使皮細膩、水潤。食用如魚、堅果、鱷梨、橄欖油等食物，並限制澱粉和含糖的食物，如白麵包和糖果，避免引起炎症。避免吸煙，因為煙草收縮血管，切斷血液流動，可能使皮膚粗糙，失去光澤。這也傷害到自由基，可能會導致早衰，出現細紋和皺紋。http://www.51goddess.org/

五十克四十塊澳夢蘆薈膠，洗完臉，擦一遍。能祛痘印，我在藥房買的。裡面有一個蘆薈膠用途大全。可以試試望採納

清潔不到位加上心裡有壓力，額頭就會滋生痘痘。而用劉海蓋住，加上自卑的心裡，會導致額頭的痘痘更加嚴重。由此，孩子便會進入一個惡性循環。建議平時的日常清潔要到位，作為家長，要多和孩子溝通交流，在心理上進行疏導，多鼓勵孩子，多表揚孩子，但是話要說的委婉，不要那麼的直白。

帶他去專業的皮膚醫院吧，好好說，多說些恢復後的前景。

真的別拖，越拖越難受。

祝好！

我以前也有痘痘，有一些地方平時注意一下還是可以有很大幫助的。

（1）每天勤洗臉,使用無刺激性的潔面產品，可將附著在臉上的油、汗及灰塵洗清,特別是晚上臨睡前一定要將臉洗凈

（2）臨睡前喝杯蜂蜜或喝杯鹽水,皆有助於防止便秘的發生,大便暢通也就可將體內的毒素排出。

（3）多吃水果、蔬菜,尤其是柑桔、檸檬類和香蕉,除可治皮膚病還可達到美容效果。

（4）對於油炸、辛辣物,甜食均應忌食,如肥肉、花生、巧克力、冰淇淋等少吃較好。

（5）心情愉快平靜,臉面表情放鬆,當皮膚趨於平滑時,要輕輕按摩,由內而外,由下而上,以不牽動皮膚為宜。

這些都是護膚琳姐教我的，很好用，你可以加她問問