怎樣釋懷婆婆對我的心理傷害？

看事情吧，

一次：結婚大概一個月，我在午睡，她買了東西拿我房間讓我吃。但我當時特別困（後來知道當時已經懷孕，工作日初中老師兼班主任，周末才能回家），在學校又不能睡很久，當時真的困到睜不開眼睛，但還是語氣很正常的告訴她，我想睡覺，你們吃吧我不吃了。然後，她在隔壁屋就說我：有多瞌睡？！？！我，氣到吐血！

二次，當我面說：以前和老公相親的誰誰誰還沒結婚，別人都說女孩少，叫我看來多的很呢！各種誇兒子。

還有，婚紗照拍出來，翻了兩本相冊，只說一句話：兒子真帥～重複n次。忽略我……

數不勝數，各種覺得我配不上他兒子。我老公確實不錯但我也不差。

讓我最傷心的一次，也是讓我到現在都特別反感她的一次：二胎懷孕，老公去告訴她，以下重現對話：

老公：媽，利（我）懷孕了。

婆：懷孕懷孕唄！（聲音很大）

老公（尷尬）：這不是告訴你一聲嗎！

婆沒吭聲。

老公：今天查了彩超。

婆：（似笑非笑的語氣）哼，懷孕懷孕唄，查彩超幹啥？！

補充：婆婆不是反對彩超論者，婆婆正常說話不那麼大聲。我白天上班，中午回家帶娃，下午下班回家帶娃洗衣服等，至今不知道哪裡得罪她讓她這麼說。

這件事後對她態度怎麼也好不起來，以前本來也是一般的關係，我倆很少拉家常，但絕對沒有哪裡失禮的，吃飯我回房間都會跟她說聲媽，我不吃了。

其實還有，寫不下去了………其實她每天做飯幫忙帶大寶，心裡也有感激，但無論如何消除不了對她的反感。

更新一下：

介於有評論說我是因為我在幹活，就不讓老公閑著，太計較太算計。

ohmygod

回復下：當時真是靈光一閃，想起老公今天的襪子還沒洗，而幾小時後就是新年了，就隨口一說。絕對沒有指使指揮的意思。

以下原答案

大年三十，我和她在包餃子，老公躺著玩手機，我說你別玩了，去把你的襪子洗了吧。然後，婆婆一臉冷笑，沒你的嗎？

我，真是氣到恨不得把擀麵杖摔起來！

其實就是我老公自己的，而且就算有我的，怎麼了不能洗嗎！！

上面一堆說懟的，說婆婆不是人的，有半點良心么？樓主說的婆婆這婆婆那一堆，總結起來也就是說話不好聽吧，怎麼看不到婆婆無償幫帶孩子幫做飯呢？都結婚生孩子的人了，一點自立能力沒有，把一把年紀的老人抓來照顧自己就算了，p大點矛盾就把老人說的什麼都不是？臉呢？自決的權力是以獨立自主為底氣的。最煩有些人一把年紀了，一邊心安理得的占著可能已經五十多歲的老人的便宜，一邊什麼不一致的地方都理直氣壯的挑對方一堆毛病。兩代人觀念本就不一致，你看她煩，她還看你煩呢，不會自己花錢去月子會所？不會自己花錢請保姆？什麼都不會還好意思挑別人一堆毛病？

正面剛！！！懷孕初期，孕酮低要保胎，我婆婆藉由一點點小事找歪罵人，我全程不敢吵，怕自己太激動，保不住寶寶，愣是一整天被她沒事就來罵，好嘛！傷心得孕酮更低了，住院保胎。半年後勉強原諒，內心還有很多怨氣！

哺乳期有幾次小衝突，都忍忍算了，自己晚上舔傷口或是回娘家。前兩天，我跟我那拎不清的老公為了婆媳矛盾吵著架，婆婆突然插話，好嘛！不忍了，衝出去跟她對罵，她罵我沒教養，我就指著她兒子說，你兒子才沒教養！你也沒素質，他沒人教，她要去指天，我就喊著好呀，看雷劈死誰！總之，不讓她的罵聲落地，公公，老公通通勸不住。

第二天，我們互相不說話了一上午，下午就因為孩子聊起來，還都客客氣氣的。

只能說，這次，沒有委屈和遺憾，原諒起來，容易多了。

別把她當人看唄，你就當是個 在跟你宣誓主權，你還生氣不？

當我發現對我最最疼愛的姨媽們聚到一起時，對我覺得還不錯的嫂子橫加指責時，我就釋懷了。

婆婆們都是一樣的。不知道為什麼總是會不喜歡媳婦。這個是無法控制的。

但是可以做一個不一樣的媳婦。該怎麼生活就怎麼生活，讓他人的惡意影響不了自己就行。

想開點吧，我婆婆已經死了，活著時，我也各種不開心，可沒想到她死了，我還真覺得還是有婆婆好，畢竟她是你老公的媽，孩子的奶奶，就算對你不好，對老公和兒子總是好的，多一個人來愛自己的老公和兒子，也是不錯的。

畢竟給帶孩子，忍忍吧。有的婆婆又不帶孩子還嘰嘰歪歪呢。

有的婆婆帶娃不好好帶，還伸手要錢，還處處明裡暗裡說兒媳婦不好呢。

我婆婆買東西肯定不會給我吃的，我買完不給她兒子吃，她還不願意呢。

家家有本難念的經。

這種事情如果老公解決不了就基本靠自我調整了。

言語上的傷害，你就當做沒聽到好了，這些話我覺得比起知乎里的好多婆婆，確實不算太嚴重。

題主可能因為是老師，壓力比較大，回家又聽到婆婆這樣說心裡會有些苦悶，或者說題主也想要婆婆更多的給予一些尊重，可是呢，別人怎麼對自己，真是自己無法干涉的，更多的還是過好自己的吧。

我認識的一個媽媽，就是一位老師，她婆婆比你這個嚴重多了，直接說你這孩子真是比誰家的都折磨人，後來乾脆說你們把孩子帶走，我不願意給你們帶了。

她沒辦法，只能帶著老師去學校，上課時，請別的老師照顧，下課又來帶孩子，空閑時還要批作業，寫教案。

我先蓋個帽：以下絕非講風涼話，是想真心幫助自己。如果你看了不舒服很難接受，建議認真內省。

我講個事實：沒有人真正可以用語言傷害到你，除非你給他傷害你的機會。比如被諸葛亮罵吐血的王朗，本質上就是他自己有問題。否則司馬懿怎麼沒事？人家還穿上了諸葛亮送來的女裝反把諸葛亮氣夠嗆不是嗎？

那麼人為嘛會被別人的語言傷害到？基本是因為「太把自己當回事了」。解決方案是，練習讓自己放下虛無縹緲的臉皮，以行動來取勝。具體辦法參考司馬懿，可以多看幾次軍師聯盟。

不住一起！！！！！！！！！！

沒覺得有特別過分的啊。

暫時還不行，我和我老公都沒辦法釋懷她做的事情

我老公經常回到家什麼事也不管，坐在沙發上玩手機。有時候我讓我老公做些事情，我婆婆就會幫她兒子說話，讓我去做事。我一般會無視她的話，她最後沒辦法就只能自己去做！

我不是不會做，也不是不高興去做，只是我覺得憑什麼都要讓我來做，而且她卻還在那說的輕飄飄的，說我老公上班很幸苦的，讓我小孩子么多弄弄，家務么多做做！

滾你媽的，誰他媽不上班的！老娘上班難道就不幸苦了？！誰在家不是被父母寵的，憑什麼到你家活就要我來干？！有本事你讓自己兒子幹活去！

所以只要我婆婆說到讓我幹活、讓我教育小孩，我都是充耳不聞。

我不怕她跟我鬧，有本事鬧我就把她兒子乾的那些醜事全都出來，讓整個小區的人都知道！她家最好面子，什麼事情都要做的體面，只可惜，唯一的寶貝兒子沒教好！

這種人就涼著她，不理她，拿她當空氣，她就不找事了

再不改，以後說的不對的地方，立馬懟回去，要不然，你不理她，她越蹬鼻子上臉了

奉勸廣大已婚人士，不要住在一起。哪怕租房也搬出去。

百分之九十以上的中國婚姻矛盾，都來源於長年和老人擠在一起住。

看了這麼多吐糟的，說說自己的感覺，其實都是因為自己的親媽就算說了什麼不該說的話，女兒也不會計較，就算計較時間長了也忘了。但是婆婆就不一樣了，說了不該說的話，做了不恰當的事，兒媳婦能記很長時間的！最後，把自己的內心強大起來，不要敏感，玻璃心，大不了懟回去嘛

嗯，你婆婆只是沒那麼心疼你，只要沒有壞心眼對你，日常的小摩擦，都可小事化了。人無完人，你就想他是你老公的媽，你娃的奶奶。不要對你婆婆有高期望，就不會有失望。不過她老懟你，你可以懟回去！！！

還是自我調節吧，別指望你能改變她或者她兒子。最出氣的方式就是以牙還牙哈哈，別問我怎麼知道的

題主氣性大，婆婆覺得兒媳搶他兒子了。

題主只能看開點不然生氣的地方太多了。

或者讓你丈夫說明你們四口才是一家人，這個後果不好預測，一是婆婆知道他兒子態度後安穩不作妖了，二是變本加厲的對你證明他們才是一家人，三是覺得傷心了沒指望不給看孩子了。

如果明星是最熟悉的陌生人，那長輩應該就是是最陌生的親人了。尤其是兩個人因為婚姻之後形成的親家。更是陌生中的陌生人。

而且就是這個陌生人，因為各種原因，我們是有極大概率是不會真心喜歡他們的。不然就不會有百善孝當先的古語了（因為即陌生又厭惡還離得特別近的一個人如果你能因為善良而非利益對他好那說明你是真的善良了）。

所以，如果你的婆婆對你造成了心理傷害。有條件且不能釋懷就保持一定的物理距離。否則只能接受這一客觀事實——你們對對方而言除去親人這一客觀稱謂只是一個很不熟悉的陌生人，所以很多真正熟悉而關係好的朋友之間可以開的玩笑，可以不客氣的地方對你們雙方而言都會成為傷害。而且雙方可能也都不太善良大度。

能像朋友一樣互相熟悉了解當然最好；否則就多點陌生人間的客氣大度，少些熟人間的不計較。該走形式的地方走個形式就夠了。