都在說晚睡的壞處,你覺得晚睡的好處是什麼,為什麼你會選擇晚睡?

如題~


我覺得熬夜時好像給了自己真正獨處的時間,自己安安靜靜看一些東西,挺喜歡這種感覺。繁忙的日間感覺自己不是真的自己,到了晚上獨處才好像才真正找回自己。大概就是這種 不知道說清楚沒


有什麼好處嗎?挺好的,想要變得更好。晚睡好處有很多,先說幾點

  1. 專註力更高:晚上大家都睡覺了,學習和做事都沒有人打擾。儘管早睡早起也很專註,他們就是喜歡晚上專註的玩遊戲,看電視。
  2. 讓人更成熟:都是男人年齡越大越值錢,晚睡多熬夜就能在20歲擁有40歲的面貌。
  3. 省錢易生存:大學生都喜歡在網吧通宵玩電腦遊戲,便宜啊。已經習慣便宜的娛樂和飲食,以後上班賺錢,只需要賺很少錢就可以生存了;
  4. 永葆青春:老人走路摔一跤都可能手斷腳斷,20歲就能到別人40歲成熟。40歲就能到別人80歲成熟,在中年的時候就去世了,在大家心中永遠都是停留在年輕那一刻。

時間管理_GTD時間管理?

7dtime.com?qd=zh1_as_1021_1圖標


沒覺得有好處……只是墨跡墨跡就到這個點了...


白天都是在外面,跟別人相處的時間,喜歡晚上熬夜的大概是想過獨處的時間吧。


我這兩天又晚睡了……


青春的躁動


晚睡沒有好處,只是控制不住熬夜,正在改壞毛病。。?。


晚睡可以讓自己多想一點,更好思考


推薦閱讀:

失眠者最大的錯誤是什麼?
如何讓自己每天少睡1小時還精力充沛?
「生長激素主要集中在11點-2點分泌,所以那個時候要進入睡眠」這是真的嗎?
午睡醒來很難過是怎麼回事?
每天睡6小時和8小時的區別!看完嚇到了!

TAG:睡眠 | 熬夜 | 晚睡 | 生活作息 | 早睡 |