身材的不自信真的會影響整個人都不想打扮的想法嗎？

會的，我妹妹就是胖胖的，她就不會很注意形象，身材不好的人可能會比其他人自卑一些，但我覺得一個人的性格更重要

會。

胖子之前，我因為體型自卑從來不敢打扮自己，也不敢去參加舞蹈排練的什麼的，儘管自己很感興趣……

現在，瘦下來了一點，

雖然還是胖胖的，但是打扮起來，漂亮多了的感覺。但是走在路上有人眼神過來的時候，還是會因為自己胖而低下頭。

首先，就我個人而言，有影響的。

高中的時候，體重一百二十斤，那時候還好，大家都穿校服，差別沒有特別明顯。

但我還是羨慕那些特別瘦的姑娘，每當這樣的女生走過的時候，我都忍不住要看了又看，心裡想著：「可真好看！」

因為腿粗，穿什麼褲子都不好看，我就只穿校服褲，兩套校服，天天換著穿（學校里不強制校服褲也一定要穿，身材好的都穿私服）。

我還是很慶幸那時候我學習很好，很喜歡學習，畢竟是學生時期，學習成績的光環比臉和身材要強大得多，學習佔去我大部分精力，剩下對身材的不滿意，也被擠到角落裡了。

後來上了大學，見識了更大的天地、更多的漂亮臉蛋、完美身材，被更多優秀的人包圍著，我自己不自覺的情況下，大二就瘦了下來（這個過程是無意中進行的，我沒有刻意減肥）。

瘦下來的第一感受，穿啥都好看。

從大二一直到現在工作，身材基本保持不變，沒有更瘦，也沒胖，剛剛好的樣子，穿衣服能穿出它該有的樣子，甚至有時候覺得自己穿比模特穿更有感覺。

大學裡學了化妝，現在上班天天化妝，衣服也會提前搭好，每天早上信心滿滿地去上班，從玻璃櫥窗經過的時候，感覺自己好像漫步在涅瓦大街，櫥窗里是俄羅斯最古老的作坊早晨擺出來的第一件工藝品。

當然，難免也有頹喪的時候，別的做不了，只有對食物的渴望能被迅速滿足，我在食物上沒有特別限制自己，早餐和午餐都是想吃什麼就吃什麼，只是晚上一般不吃飯，零食也基本不碰。但心情不好的時候，對自己的控制也變弱了，吃了一個星期零食後，穿緊身褲子總覺得撐得慌，懷疑自己是不是胖了，於是心情愈煩躁，一個人獨處時給自己暗示：事業上若不順利也就罷了，你怎麼能連身自己的身體也管理不好？人家都是失去一樣，得到一樣，你總不能事事不順呢。

幸運的是，我每次懷疑自己變胖，去稱體重時，體重都沒有增加。

我是個很普通的人，普通的臉蛋，普通的身材。

講這個事是想對對自己身材不滿意，導致心情不好，惡性循環的姑娘們說，不要讓自己一直處在這樣鬱悶煩躁的情緒中，身材不好就給自己一個目標，合理飲食，健康運動，那麼，等身材好了，自然就有自信了。但我不建議誇張的減肥方法，可以試試不吃晚飯，堅持一段時間，肯定會瘦的。但早飯和午飯一定要合理攝入。

另外，身材不好但成就卓越的大有人在，就像我高中，身材臉蛋通通不行，但我在學習上找到了樂趣，這讓我忽略了身材這些外在，只一心追尋學習上的提升，後來才有機會上好的大學，認識優秀的人。

所以，姑娘們，身材不是最重要的，若你覺得自己只是因為身材不好而不自信，那一定是因為你還沒有發展出內在深處你自己的優勢，當你內在達到一定成就時，外在反倒成了錦上添花的東西了。

以上，共勉。希望我自己心情不好也不要暴飲暴食，以此發泄。

我感覺現在的自己就是這個樣子。

出門不想化妝，也不想怎麼去搭配衣服，每天只想儘可能穿些寬鬆的，能遮肉的布料就夠了。

周圍的朋友逐漸都不開我胖的玩笑（因為現在我是真的胖了，再說會傷我自尊）

曾經我92斤，是上高中以來最瘦的時期，那時候是大二，天天跳舞，進食量雖然不減少，

但運動量大了，身體結實，線條還是看得出來一些的。

畢業後的一年裡，我胖了15斤。。。我也不知道自己在這段時間經歷了什麼。

整個人變得很宅，不再逛美妝，但還是會看看衣服什麼的。

就幻想著自己穿這套衣服會很漂亮，但是沒用的，我買回來還是穿不下；

只能完好放在衣櫥里，幻想有一天我瘦了就可以穿下去。

我有很多新衣服，但是吊牌都沒剪，我也不知道自己幹嘛這樣。。。。

而且越胖對吃的越沒有抵抗力，因為在你面對美食的誘惑時，你會想：

都這麼丑這麼肥，為什麼還要讓自己如此難過，不享受美食帶來的安慰呢

於是越吃越多，胃就越大，然後再吃更多的。。。

運動也懶了，幾乎沒運動，現在做個平板、扎個馬步30秒都不知道能不能堅持；

以前一下子都是5分鐘5分鐘計算的。。。。

化妝就更別提，人一肥，那個臉的面積就無法直視，無論你眼線眼睫毛畫得多美，

眼睛在你臉部佔據的比例就是那麼點，丑極了。。。

那些雙下巴，多出來的橫肉，是無法用修容高光去掩飾的。

因為修容高光對我而言只能活在拍攝里，現實中塗那麼厚的修容高光，我會覺得自己像個妖怪。。

就是這麼多了，上次跟朋友一起去吃牛雜，我只是隨便穿了一套衣服；

朋友問我為什麼現在不愛打扮了，越穿越像大媽。。他是男生

我也無話可說，就覺得算了吧。。。

人間不值得啊