早起一小時都可以做什麼?
08-28
這個問題問的好寬,做不犯法的事情都可以。
如果你想問做什麼可以讓這一小時充實一些。運動、冥想強身健體;看書豐富內心;學英語、PPT提高個人技能.............好多有意義的事情可以做。
對得起自己的內心
個人認為早起的一小時,還沒有完全進入工作和學習狀態,可以做一些比較放鬆的事情。
從個人經驗來看,可以瀏覽一些資訊網站,看看跟個人從事行業相關的動向以及其他的社會新聞(或者吃個瓜?)
另外,可以把時間固定成學習某一門技能的時光,具體用於做什麼就看個人愛好啦~(練琴、跑步、學語言、看網課都行)
當然,你也可以騰出這一個小時來睡覺
五點起床
跑步40分鐘+早讀30分鐘+做一篇閱讀8分鐘+刷知乎20分鐘+manymanymore
可以洗漱完,畫好妝,吃完早飯,提前一個人小時到圖書館學習
睡個半小時的回籠覺,然後提前半小時起床去做事兒。
早上七點起 看一會知乎到八點然後去上課
早上八點起 起床去上課
可以接著睡一個小時
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